直線上に配置トップ アイコントップページへもどる
BIG ME club 最新情報  内藤景代 

 2002年6月29日(土)
朝露(あさつゆ)をのせて、小さな露草(つゆくさ)が、
毎朝、ふたつ、みっつと咲きはじめています。

露草(つゆくさ)
朝、咲いて、昼には固くしぼんでしまう、
露のいのちのようにはかない露草。
花を摘んで、花びんにいけても
すぐに小さく枯れてしまうので、
外で咲いているのを見るのは楽しみです。
花屋さんでは、買うことはできない野草ですから。

●低血圧症で「宵(よい)っぱりの朝寝坊(あさねぼう)」だった、
わたしが露草を見られる楽しみ
…について書けるようにようになったのは、
まさにヨガを続けたおかげでしょう。

こんにちわ私のヨガ』の159ペ−ジにも書きましたが、
ヨガ道場に行ったのは、夜型体質を改善するためでした。

とはいえ、この生まれながらの体質は頑固で、
直ってはもどりの連続でしたが、変わりつつあるようです。


●最近は、この「最新情報NEW」も、基本的には、
毎朝、書いてその場でネットへ送信しています。

たとえば、「月食の話」も、
朝、送れば、それを読んだ方が、夜、一緒に見られます。

遠く離れていても
素敵な天体ショ−を
それぞれの場所で見て
「同じ時間を共有」できる。

それで、この星・地球に、
「今・ここで生きていることも、悪くないな…」
と感じることがふえる。といいなぁと思っています。

…いい循環ができるでしょう。

 2002年6月28日(金)
NAYヨガスク−ルの「生徒さんのペ−ジ」の「猫の集会」の来月号の作品が集まり、楽しみながらレイアウトを考えています。

●来月はじめになると、更新してしまうので、
今月の猫の集会」をまだご覧になっていない方は、
お早めにどうぞクリックしてください。

●なぜ、犬ではなく、猫で、
「猫の集会」か…といいますと、
犬も好きですが、猫が好きで、
かつ猫は、「個人(ME)」のイメ−ジにちかいからです。

犬と猫のイメ−ジと「人間のタイプ」については、
BIG ME』の154ペ−ジに表にしました。

「行為」や「心情」の傾向で、あるパタ−ンがあるようです。

とはいえだれでも犬的も猫的もミックスしていますが。

taikykuzu-inu-neko     
                                

●会社や家庭など
社会(BIG)の中で生きている「個人(ME)」が、
そこでの「役割性格」や
「仮面(ペルソナ)」や
身を守る「鎧(よろい)」を安心して脱ぎ、
「姓」からも自由になって、
「名前(ファ−スト・ネ−ム)」で呼びあう、
時空間、
それがNAYヨガスク−ルのレッスンです。

そこでは気ままにゴロゴロとくつろぐ
「猫」になった生徒さんたちがいます。

●慣れた姓や
部長やお父さんでなく、
子ども時代のように名前で呼ばれて、
照れくさく、
はじめは違和感がある
…という方もいれば、
何十年ぶりかで花子さんなど
名前で呼ばれ、
「気分から若返った」
と生き生きしてくる方も多いです。

●「自由で気まま」な猫たちが、
「ある距離感」をたもって、
一堂に集まり散じていく… 
そういう猫たちの何人かが、
それぞれの個性で「1ペ−ジ」をもち
毎月、作品を発表しています。

基本に流れるのは、
いくつになっても「青春している」
みずみずしい感性ではないでしょうか。



 2002年6月27日(木)

こんにちわ私のヨガ
綺麗になるヨガ
の2冊が
同時に、重版になりました。

2冊とも、「新版」になってから6刷目です。

出版不況といわれる厳しい状況の中で、ありがたいことです。
読者の方に感謝します。

●今回から、巻末のお知らせのペ−ジに、
このBIG ME clubとNAYヨガスク−ルの
2つのホ−ムペ−ジのアドレスをのせて頂きました。

読者の方とのこころをつなぐ架け橋になれば、嬉しいです。
URLは、2つともわかりやすいので、打ち込みやすいと思います。

  NAYヨガスク−ル公式サイト      http://www.nay.jp/
  内藤景代公式サイト BIG ME club http://www.bigme.jp/

●それにしても…
『こんにちわ私のヨガ』の「新書版」の初版は1975年で
今から27年前。

『綺麗になるヨガ』の「新書版」の初版は1979年。

やっと「当たり前」の感覚で、
ヨガが受け入れられつつあるのかな…と思いますが…。

昨日のオウム事件の裁判で新見被告が死刑の判決。

「ヨガはコワイ」というイメ−ジをもつ方はいまだに多いでしょう。

●ヨガもまた、
自分の判断力と洞察力で
「ちがいが、わかる」方がふえると喜ばしいのですが。


 2002年6月26日(水)

きょうは、韓国版『完全図解 冥想HOW TO』
韓国の読者の方への
「序文」をメ−ルで文字原稿を送る日。

●「序文」の「日付」を考慮したいので、
昨日の「試合結果」を待って…ということで、
締めきりを一日、まってもらっていました。そして、惜敗。

●涙の赤Tシャツの人々をテレビで見ると
「イヤな思い出の日」として記憶されるのではないか…と考え、
「日付」は、昨夜の「●後記」に書いたように
「6月吉日」と書き、
今朝、メ−ルとFAXで送信しました。

FAXでは、36字×45行で3枚と、長文になってしまいましたが。

●ほっとして、朝日新聞の朝刊をじっくりと読むと、
「6月25日」は、南北朝鮮が戦うことになった歴史的な日であり、
昨夜の赤いトウガラシ団は
ハングルの人文字で「夢☆をかなえるぞ」と書き、
南北に分かれている北朝鮮の同胞へも
メッセ−ジを送っていた…と知りました。


taikyokuzu それで、
ちがった者同士が、お互いのちがいを認めあい、
より大きな統合を求める「ヤントラ冥想」を
上級編にしたこの本の、韓国の読者の方への「序文」の日付は、
さり気なく「6月25日」にすることにして
またメ−ルで変更を送信しました。

わかる人はわかるでしょうから…


 2002年6月25日(火)

きょうは、満月。「月食」です。

 「狼男」ではありませんが、
わたしは満月に近づくと、エネルギ−が満ちてきて、
活動的になるようです。

地球を覆う水
――「海」とよばれます
――も、満月の時は、
引っぱられて「大潮」になり、
満潮と干潮の差がもっとも大きくなります。

四国の「鳴門の渦潮」は、
こういう日に海上の渦巻き模様が綺麗に見えるようです。

わたしの見たときは、おだやかな渦の連続でした。

                                                            

月食は、
満月のとき、太陽と地球と月が、
一列に並び、
太陽の光を浴びている
真ん中の地球の影が、
月を一部または全部を覆い隠し、
月が暗くなる宇宙現象です。

「地球の影」である「闇」が、
月を「食」べているように見えるので、
「月食」といいます。 
  
太陽   地球   


以前の月食のときに、
月が欠けていくのをずっと見ていたことがあります。

丸い影が静かに着実に忍びより
…月が隠されていき
…そして影は去り
…再び、満月は輝きをとりもどしていく… 


  その影は、
「このわたしが、乗っている、この地球の影」。

  とても不思議な気持ちになりました。

その影は動いているのに、
わたしは、この大地は不動で確固として動かないと
「感じている」のです。

わたしだけでなく、この地球に生きているほとんどの人たちは… 

  「動いているのを、感じない」ように感じる「感性」が、
この星・地球では、当たり前の常識であり、
大前提です。

「大地のように動かず、ドツシリと安定している」
という表現もありますし…

毎秒ごとに、
あの地球の影の速度で動いている、この地球。

体では体感できなくても、
それを目で実感できる、月食という宇宙現象。

  雨模様ですが、今夜は見られるでしょうか。

●今夜は、サッカ−のW杯の準決勝戦で、
アジア初出場の韓国とドイツの対戦。
大潮のように満ちる力を発揮し勝つのはどちらでしょうか?

●韓国版『完全図解 冥想HOW TO』の韓国の
読者の方への「序文」の日付は、記念すべき、今日の日時にするつもりです。

※後記: …が、韓国は敗退。日付は、「6月吉日」に変更しましょう。 


 2002年6月24日(月)

きのうの「集中レッスン」は、
心地よい疲労感と充実感とともに終わりました。
深く熟睡し、心地よい目覚めの朝です。

 最高齢の78才の方をはじめ、それぞれの方が、
ご自分のペ−スで、
4時間のボディ・トリップとマインド・トリップを楽しむ時空間… 

始めは懐疑的で緊張なさっていた方が、
レッスンの終わり頃には、
自分の内部の風や水のような「流れ」を感じ、
ピカピカ輝いて笑顔になっていく…


  そういう笑顔が見たくて
レッスンを続けているのだな…と思います。

            konngo-mark  →→nami-mark →→ kongo-color-mark


●新しく来月の「集中レッスン」のお知らせを、
NAYヨガスク−ルのトップペ−ジに「動く文字」(マ−キ−)として
更新しました。残念ながら

「ネットスケ−プ」通称ネスケでは、
「マ−キ−」は表示されず、
「動かない小さな暗い文字」として表示されるようです。

●NAYヨガスク−ルのトップペ−ジから飛ぶ、
最新の「お知らせ」も、
壁紙を変えて、気分一新、更新しました。

毎日このペ−ジを更新するめどがついたので、
そのお知らせを入れた欄を新しくつくり、
BIG ME clubのトップペ−ジを刷新しました。


 2002年6月22日(土)

明日は、月一回の「集中レッスン」の日。

 4時間連続して、始めから終わりまで、
レッスンをご指導させていただく日です。

新しいシステムになって1年ほどたち、
リズムがつかめてきたようです。

その日の出席者に合わせ、
「集中とリラックスの流れ」を
気持ちよく感じながら心と体のお稽古を
ご一緒にしていく。

●毎月、続けているわたしが、
一番、心身が癒され、
効果があるようです。

元気になって冴えていき、
持続力が増してきたように感じます。


★せわしない日常のリズムとは「別の時間」が流れる、
「非日常の時空間」をわたしも楽しみたいと思います。

●当日お渡しする「レジュメ」作りをしていますが、
毎回、「おまけ」的なものを加えています。

今回はなにしようか、思案中。

★明日は午後1時開始です。
当日参加もOKです。ご連絡はこちらへ



 2002年6月21日(金)
きょうは、夏至(げし)

★この星・地球の北半球では、
一年で昼が一番長く、夜が一番短くなる日。
太陽のパワ−を充電する
太陽礼拝(ス−リヤ・ナマスカ−ル)」の一連のポ−ズの流れ
『冥想 こころを旅する本 マインド・トリップ』
200ペ−ジ)をするには、絶好の日和(ひより)です。

●晴れわたった空が、綺麗です。

きのうの雨で洗われて、
木々の緑も陽射しにつやつやと輝いています。

いそがしい日々だからこそ、
こんな日のランチは、
木陰の下で木もれ日をあびてのおにぎりにしました。
大きな麦わら帽子をかぶり、
自転車で近くの公園へでかけて…



 2002年6月20日(木)
『別冊PHP』の連載が、今の7月号から読者の親子さんの参加による写真撮影の「親子でヨガ」という「新・連載」になり、その原稿作り。
 3才〜5才くらいのお子さんにもできるヨガを考えています。
「できない子ども」と「できる親」が向きあい楽しくスキンシップしながらヨガをするという構成の2色ペ−ジです。

●「始めからできないのは、当たり前」
ということを「体で覚える」のは、
《情報時代の何でも知っている「賢い子ども」たち》
にとって、大切な体験でしょう。

「頭の知」と「体の知」はちがうこと
を身をもって知り、
体で覚えることの「快感」を
小さいうちから身につけてくれるといいですね。


 2002年6月19日(水)

韓国版の『完全図解 冥想HOW TO』
のイラストの校正のほかに、あたらしく韓国の読者の方への「序文」の締めきりがせまっているので、「韓国の読者像」をかいまみたくて、昨夜は(午後に続き)、韓国とイタリアの延長戦をふくむ熱闘を見ました。

  日本は負け、韓国は勝ちましたが、
韓国の勝利をすなおに喜んでいました。

試合を見ていると、なぜか、
「タイムトリップ」したような「懐かしい感覚」になるからです。

わたしの子ども時代の1950年代の日本人によくいた顔や、
戦いぶりにあらわれる「こころざし」とか…
最近、見かけなくなった「何か大切なもの」を
形として見た感じでした。

●テレビ観戦で印象的だったのは、
上が赤で下が青の「太極図」の韓国旗を90度回転させ、
四方の「八卦の卦」が上下が同じ「ギリシャ・クロス 」の中心点に太極図の円がくるようにした応援旗が、通常の旗と交互に、
いくつかあったことです。そのため、太極図は、
一面の赤トウガラシ・サポ−タ−を背景に、
回転する「渦巻きの力」を発揮しているようでした。

うなるような太鼓の響きの呪術空間で。

yaikykuzu-yokotaikyokuzu-tatetaikypkuzu-yoko




 2002年6月18日(火)
今は、朝。
あじさい(紫陽花)の花が艶やかです。

    朝から雨なのは、梅雨なので当たり前ですが、
思わず、顔がほころんでしまいます。雨→チャンス! と。

きょうはサッカ−W杯の決勝ト−ナメントの日本とトルコ戦。
30年ちかく前にトルコに行った感じでは、
雨はあまり降らない国のようなので、
日本に有利な「恵みの雨」の気がします。

雨でも決行は、本物の戦争の「模擬戦」だからでしょうか。

 ブル−モスク、アヤソファイアなどの
モスク(イスラム寺院)の高く天をめざすド−ムの
吸いこまれるように広がる空間が好きなわたしは、
どちらの戦士たちにも、
水たまりですべってころんだりしてもケガがないことを祈ります。
夕方には、勝っても負けても日本中が大騒ぎでしょう…

●後記:欧州で活躍する選手が多いトルコは強く、
日本の「涙雨」に… 


このペ−ジの日付は、今日から「曜日入り」に変更することにしました。

●それで、さかのぼり、
5月の日付の「曜日」をカレンダ−で調べ、記入しました。

★「心身のリズム」や「発想のリズム」には、
時・日・週・月・年とサイクルがあり、
職業や状況などにより、基本になる時が変化するようです。
 
 ヨガスク−ルを25年以上続けていると、
わたしの心身リズムや発想サイクルが
「1週間」単位が基本になっているようです。

たとえば、木曜日や日曜日の自分のレッスン日に向けて
体調などを整えるとか。

それで、日付より、曜日で書かれた方が、
前後の記憶も鮮明になります。

  とはいえ、「月の満ち欠け」をかいた
「ム−ン・カレンダ−」を使っており、
月単位のリズムもわたしには大切です。

  毎月のこととはいえ、
月末の「締めきり」もいくつか重なっており、
「太陽暦(ふつうのカレンダ−)」の月末は、
何かとせわしないです。

★「目次」の「月・太陽 Moon & Sun」のペ−ジは、
「新月・満月」を入れたカレンダ−を
デザインして入れたいと思っていますが、
「締めきり」の優先順位からいくと、いつになりますか…



 2002年6月16日(日)
このペ−ジのタイトルを「更新記録」から「最新情報NEW」と変更し、同時にトップペ−ジの欄も、更新日の隣は「最新情報NEW」としました。

 ●『完全図解 冥想HOW TO』の韓国での翻訳
ができてきました。イラストはすべて韓国で描き直しで、
「透明感のある美形の青年」がキャラクタ−になっていました。

今開催中の日韓のW杯の
真っ赤なトウガラシ色の応援サポ−ト団とは「対極」の
ブル−で静謐なイメ−ジ・イラストでした。

韓国の太極図   taikyuzu-yoko  的な心の世界をかいま見た感じです。

 昨夜「日韓舞台芸術コラボレ−ション」の
「間HAZAMA」を池袋の東京芸術劇場で観劇し、
シャ−マニックで融合的な舞台に共振しました。

演出の新宿梁山泊の金盾進さんは、
縦長のラテン・クロス † と
魂のメタファ−の蝶を効果的に使い、
太極図はいっさいなしで、面白かったです。


 2002年6月15日(土)
 「●サイト マップ」をつくりました。
階層(ツリ−)構造になっているので、
わかりやすく、このサイトの全体像もつかめます。

   NAYヨガスク−ルも「●サイト マップ」をつくりました。

 2002年6月14日(金)
 内藤景代 ヨガスク−ル」 からのお知らせ 》 
という「サイト」を新しく開きました。

「内藤景代ヨガスク−ル」の名称は
25年間で浸透していますので、
その名前から新しい「NAYヨガスク−ル
および「内藤景代」個人の公式サイトへリンクできる
ご案内サイト」をつくりました。

 2002年6月4日(火)
 内藤景代ヨガスク−ルをNAYヨガスク−ルに名称変更した
「いきさつ」を書いた
BIG ME club」のペ−ジと、
NAYヨガスク−ルの公式サイトの
内藤景代とNAYヨガスク−ルの四半世紀の歩みなど…
をリンクしました。

個人(ME)から、
よりBIG ME的普遍性を求めての変更です。


                           
  2002年6月1日(土)
さかのぼって、5月 6日の「気と呼吸法」のペ−ジ更新記録も、
リストにのせました。
わかりやすくまとまっていて、日常生活に生かせます。

 2002年5月31日(金)
小さい変化でも
「更新記録」をリストとして、のせることにしました。

 2002年5月30日(木)
 トップペ−ジの左の「目次」の「NAYヨガスク−ル」のロゴと背景を変えました。この背景色は、目次の「いのち」と「言葉の冥想」と呼応しています。カラ−による意味のコレスポンダンス(照応)… 遊びです。

 2002年5月29日(水)

@トップからリンクしている「冥想」のペ−ジに、
新しいシュリ−・ヤントラを作り、
キラリ・キラリと木洩れ日が光る背景と合わせました。
以前のシュリ−・ヤントラとはちがうイメ−ジがわいてきます。

Aトップペ−ジの下段の「言葉の冥想」のカラ−を変えました。

 2002年5月28日(火)

 内藤景代のDVDとCDに、割引券が入り、
時間指定の着払い(コレクト便)の送料と手数料も無料になり、
お求めやすくなりました。

   2002年5月6日(月)
「気と呼吸法」のペ−ジを更新しました。

わかりやすくまとまっていて、日常生活に生かせます。
思い当たることが、多いのではないでしょうか…
直線上に配置

    次へ★→


トップ アイコントップページへもどる

 ヨガと瞑想 など関連サイトのご紹介☆  
NAYヨガスクールのポリシー(創立理念) NAY SPIRIT IS BODY TRIP & MIND TRIP to SOUL in HEART こちらへ
       NAY SPIRIT IS BODY TRIP& MIND TRIP to SOUL in HEART since1976

★ 【ヨガの基本・方法・効果(内藤景代)】こちらへ    

nature photo(ネーチャー フォト )こちらへ

内藤 景代(NAYヨガスクール主宰)公式サイト BIG ME club
 
内藤景代公式サイトBIG ME club


    
NAYヨガスクール(内藤景代・主宰)公式サイト 
 NAYヨガスクール(内藤景代・主宰)
 
 
「ヨガ・瞑想・教室−NAYヨガスクールのご案内」 こちらへ   

内藤景代瞑想フォト・エッセイ」 こちらへ
        [内藤景代の瞑想フォト・エッセイ]<要約写真>こちらへ
内藤景代の「瞑想フォト・エッセイ」

内藤景代の「フォト・エッセイ」見出し集 こちらへ  

内藤景代の「エッセイ」メルマガご紹介と登録 こちらへNew

 NAYヨガスクール会員の写真・エッセイ・演奏など「猫の集会こちらへNEW

内藤景代の本・DVD・CDの紹介・ご購入 こちらへ

内藤景代の本 心に残る言葉 こちらへ    NEW

内藤景代のヨガと冥想(瞑想)の本・テーマ別のご紹介  

ヨガ・瞑想DVD・CD症状別・目的別「活用法」 

瞑想・冥想法−精神世界、自分探しのために(内藤景代)   

メンタルヘルス・精神世界 癒しのヨガ(内藤景代)     


内藤景代ヨガスクール(ヨガ教室)からのお知らせ 
                          http://www.nay.jp/0-nay-2/index.html

NEWまぐまぐのメルマガ  毎月1回・PC・携帯向け/テキスト形式無料
内藤景代が贈る瞑想フォト・エッセイ



 ★新刊古書 ネット書店        
NEW
 ☆内藤景代Amazon著者ページ(新刊・古書・電子書籍)

                     
内藤景代が、こころの花を届けますはじめてのかたも、さらにヨガを深めたいかた、ご遠方のかたも日帰りで!
内藤景代の ヨガと瞑想、呼吸法のコツ お話と実技  







◎ヨガの究極のプロセスから逆算された「エッセンス」  〔3時間で5,000円 〕会員は4,000円 




ヨガと瞑想、呼吸法のコツ 
集中レッスン・セミナー
  こちらへ

 

☆毎月1回・日曜 の午後です。詳細は、こちらへ     ◎お申し込みは、こちらへ
どなたも参加できる  〈毎月1回☆日曜 3時間〉 
内藤景代の集中レッスン
 こちらへ
レッスン場所と日時 こちらへ

内藤景代が、こころの花を届けます



内藤景代のヨガと瞑想の本、
                       DVD・CDをご紹介するサイト


*-------*----------*---------*----------*----------
DVD・CD〔新・定価〕になり、お求めやすくなりました。

DVD・CDの詳しいご紹介サイト


                        DVDとCD 目的別・症状別《活用法》こちらへ    
                                             ☆通販 こちらへ
 
内藤景代監修<ヨガ・ダイエット>DVD『やせるヨガ』
内藤景代監修・出演 DVD『ヨガと冥想』 
内藤景代ので誘導するCD『くつろぎの冥想』 

ヨガ呼吸法DVD(内藤景代・出演) 
  



*-------*----------*---------*----------*----------

 ↓↓ 内藤景代の本・DVD・CD、電子書籍 詳細はこちらへ  

本のご紹介サイト     
★NEW *内藤景代のAmazon著者ページ(新刊・古書・電子書籍) 

内藤景代のヨガ「入門書」『こんにちわ私のヨガ』 
内藤景代のダイエット・ヨガ『綺麗になるヨガ』 
内藤景代の心の旅の案内書『冥想(瞑想)―こころを旅する本』  New
内藤景代のヨガと瞑想の決定版『ヨガと冥想(瞑想)』  
   new
内藤景代の自己実現の本−『BIG ME』(大きな自分と出会う) 
内藤景代の自分探しの本『わたし探し・精神世界入門』 
内藤景代の図形哲学の本『聖なるチカラと形・ヤントラ』 
症状別のヨガ・ポ−ズの本『家庭でできるビューティ「ヨガ」レッスン』 
9 生活に生かすヨガの本『毎日をハッピーに変える 3分間ヨガ』 
10オーラに輝くヨガ瞑想のコツ『ハッピー体質をつくる 3分間瞑想』 
11『ベッドの上で簡単にできる「寝ヨガ」レッスン<快眠CD付>』 


12 幸せになれる!『いつでもどこでも「瞑想」入門』 こちらへ    PHP文庫 
     
13 スッキリ目覚める!『短く深く熟睡する法』 こちらへ    王様文庫・三笠書房



 スマホ・PCで読める電子書籍Amazon Kindle。無料アプリで今すぐ読書 内藤景代・著  ↓↓↓↓こちらへ

☆スマホ・PCで読める電子書籍

NEW3つの脳で、楽に3倍生きる 大脳・小脳・脳幹は、こころ体いのち。明るく豊かに健康に』   
               アマゾン キンドル(Amazon kindle)版 電子書籍


             

☆スマホ・PCでも読める電子書籍
NEW 『意気の呼吸法-001 多層的な世界観を呼吸する』
               アマゾン キンドル(Amazon kindle)版 電子書籍


☆スマホ・PCでも読める電子書籍
NEW   『<神>の世界観を呼吸する 002-意気の呼吸法
              アマゾン キンドル(Amazon kindle)電子書籍

☆スマホ・PCでも読める電子書籍
NEW   『神通力の世界観を呼吸する003-意気の呼吸法 』
   
    アマゾン キンドル(Amazon kindle) 電子書籍

☆スマホ・PCでも読める電子書籍
NEW   『たましい(魂)の世界観を呼吸する 004-意気の呼吸法』
    ☆新発売  アマゾン キンドル(Amazon kindle)電子書籍


『スーパーラーニング&ヨガ』 こちらへ ☆潜在意識のイメージ・コントロール法

『冥想HOW TO』 こちらへ ☆完全図解140枚のイラスト   画・真崎 守

光の天使』 こちらへ    堕ちた天使は〈人間〉になった… オールカラー


 ★新刊・古書 ネット書店 こちらへ

★NEW *内藤景代のAmazon著者ページ(新刊・古書・電子書籍)こちらへ

『3つの脳で、楽に3倍生きる   大脳・小脳・脳幹は、こころ体いのち。明るく豊かに健康に』 内藤景代・書きおろし電子書籍・アマゾン キンドル(Amazon kindle)版

 
NAYヨガスクールのポリシー(創立理念) NAY SPIRIT IS BODY TRIP & MIND TRIP to SOUL in HEART こちらへ
      NAY SPIRIT IS BODY TRIP& MIND TRIP to SOUL in HEART since1976


☆↑ NAYヨガスクール(内藤景代・主宰)のポリシーです。
NAYヨガスクールの精神(スピリット)は心と体の旅によりハートにある 魂たましいに出会うこと    
こちらへ 
『たましい(魂)の世界観を呼吸する 004-意気の呼吸法』 内藤景代・著☆かきおろし☆Amazon Kindle版

スマホ・PCで読める電子書籍Amazon Kindle。無料アプリで今すぐ読書 内藤景代・著
こちらへ
『BIG ME〜こころの宇宙の座標軸〜』新装版 内藤景代   『BIG ME』(ビッグ・ミー)  内藤景代・著  
       〜〜 こころの宇宙の座標軸 〜〜  

                    こころの成長物語
 … 自己実現への旅                                                                  
 内容 こちらへ(新装版)
                                       通信販売 こちらへ