[内藤景代(NAYヨガスクール主宰)の日誌風フォト・エッセイ]トップへ内藤景代NAYヨガスクール主宰)の日誌風フォト・エッセイ トップへ下線をクリック! リンクしています内藤景代公式サイトBIG ME club トップペ−ジへ戻るNAYヨガスク−ル公式サイト トップペ−ジへ
  [内藤景代(NAYヨガスクール主宰)の日誌風フォト・エッセイ]内藤景代の日誌風フォト・エッセイ内藤景代(NAYヨガスクール主宰)の公式サイト BIG ME club トップへBIG ME club 内藤景代公式サイト                              内藤景代記 akiyo記
ヨガと瞑想による気づきの[内藤景代(NAYヨガスクール主宰)の日誌風フォト・エッセイ]    ヨガと瞑想による「気づき」で、自分と世界が広がる、フォト・エッセイ。月の満ち欠けとともに更新中!
2007年4月1日(日) 薄紫の花。セイヨウマツムシソウ(西洋松虫草 せいようまつむしそう スカビオサ) スミレ(菫 すみれ)、サクラ(桜 さくら)の根もとに咲いている。園芸種は春から夏。野生のマツムシソウ(松虫草 まつむしそう)は、初秋に高原で咲く。清新の気が満ちる、晴明(せいめい)。「木の芽どき」とウツ(鬱 うつ)。じょうず発散して、よい気を。
NAYヨガスク−ルの会員(生徒さん)のペ−ジ「猫の集会」」の4月号をアップ
3月26日が上弦の半月でした。4月3日満月。4月5日が、清明 (せいめい)。
NAYヨガスク−ルの会員(生徒さん)のペ−ジ「猫の集会」の4月号をアップ。サクラ(桜 さくら)が満開。お花見にいく日は、強風続き。散る花びらも風情(ふぜい)ありとはいえ。。。
セイヨウマツムシソウ(西洋松虫草 せいようまつむしそう スカビオサ)
セイヨウマツムシソウ(西洋松虫草 せいようまつむしそう スカビオサ)

生徒さんから「お好きな花なので」と、セイヨウマツムシソウ(西洋松虫草 せいようまつむしそう スカビオサ)をプレゼントされました(Hさん、ありがとうございます)。
 それで、NAYヨガスクールの窓べに飾っておきました。太陽の光が好きな花なので。
 でも、観葉植物のあいだにおいたので、気づかなかったかたは残念でした。

以前、この[内藤景代の日誌風フォト・エッセイ]にもセイヨウマツムシソウ(西洋松虫草 せいようまつむしそう スカビオサ)は載せましたし、『ハッピ−体質をつくる 3分間瞑想   心と体がオーラに輝く 月の意識のヨガ瞑想 の「色の瞑想」のページにも、カラー写真を載せました。
 でも、実は、よそのうちに咲いていたのを撮影させていただいた花です。
 鉢植えで、春の今の時季に売っているとは知りませんでした。
 それで、近くの花屋さんをチェックすると、見つかりました。
 うれしくて、はじめて、自分用に薄紫のセイヨウマツムシソウ(西洋松虫草 せいようまつむしそう スカビオサ)を買い、今、自宅で愛でております。うちのこ。上と下の写真。↑↓
セイヨウマツムシソウ(西洋松虫草 せいようまつむしそう スカビオサ) 

























セイヨウマツムシソウ(西洋松虫草 せいようまつむしそう スカビオサ)

真ん中から、小さい花(舌状花)がたくさん開いて白いシベを出し、それをまた、フリルのような藤色の花びらがかこむ。個が密集して、全体として、ひとつの花。マンダラ的。
 不思議なカタチの花、セイヨウマツムシソウ(西洋松虫草 せいようまつむしそう スカビオサ)。色も好きですが、花のカタチも好きです。
 園芸種なので、色は、ほかに青、藤、桃、白、黄とあるそうです。
 
 
もっと可憐で、周囲の花びらが長い、野生のマツムシソウ(松虫草 まつむしそう)は、初秋に高原などで咲きます。道ばたで出会ったら、うれしいでしょうね。
 
マンダラヤントラについては、こちらへ。【2003年4月13日(日)  タンポポの花の綿毛がつくる球体は、「マンダラ」の象徴(シンボル)。ピタゴラス、プラトン、ユングのような目があると、キク(菊)科の花びらの一枚という「小さな部分」に「調和のある宇宙(コスモス)」が透けて見える】
http://www.bigme.jp/000-000-03-04/03-04-13/03-04-13.htm 

前に載せたセイヨウマツムシソウ(西洋松虫草)やチューリップの花はこちらへ。
2006年4月25日(火)
 春の花や夏の花が同時に咲いて、花がいっぱい。藤色の絞りの「鹿の子(かのこ)模様」のようなセイヨウマツムシソウ(西洋松虫草 せいようまつむしそう)。「チューリップの花とお日様(ひさま)、女の子(おんなのこ)」の「3点セット」をいつもかいていた幼い頃。「男女の性差」で、子ども時代にかきたがる絵はちがう、という研究結果。花とスピード楽園と機械。女の子と男の子の求めるものはちがう?】
http://www.bigme.jp/00-06.04/06.4.25/06.4.25.htm
スミレ(菫 すみれ)
 

←●スミレ(菫 すみれ)


















サクラ(桜 さくら)があちこちで咲き、薄いピンクが霞んでみえます。その根もとには、薄紫や濃紫(こむらさき)のスミレ(菫 すみれ)が、咲いていることが多いです。上の写真
 サクラ(桜 さくら)に気をとられているひと達に踏んづけられていることがよくあって、可哀想ですが、めげずに咲いています。
 可憐ですが、前にもお話したとおり、強い花です。
 このスミレ(菫 すみれ)は、植物学者の牧野富太郎氏の自宅を記念庭園にしたお庭に咲いていました。

スミレ(菫 すみれ)好きをカミングアウトするのはむずかしいとか、「星菫派(せいきんは)」という揶揄(やゆ)の言葉とスミレ(菫 すみれ)のお話などは、こちらへ。
【2003年4月16日(水) 
自生の紫のスミレ(菫)が、タンポポのそばで、都内のあちこちに、たくましく咲いています。「スミレ好き」のカミングアウトは、むずかしい?】
http://www.bigme.jp/000-000-03-04/03-04-16/03-04-16.htm

清明(せいめい)は、「清新の気がみちあふれてくる時季」。お話はこちらへ。
【2005年4月5日
(火) 清明(せいめい)、がみちあふれてくる時季。下弦、新月。サクラ(桜)の花に似た「ピンクの花ブラシ」のようなニワウメ(庭梅)は、バラ科 サクラ属ヤモリのヤモちゃがペアで出現。「ディレクトリ」が新しく追加されている「ツリー構造」のサクラ(桜)、ソメイヨシノ(染井吉野)は、幹から直接、花が咲く。ピンクのヒメオドリコソウ(姫踊り子草)など、足下に目を向ければ、春の野草がたくさん咲いている】
http://www.bigme.jp/000-000-05-04/05-04-05/05-04-05.htm

NAYヨガスク−ルの会員(生徒さん)のペ−ジ「猫の集会」の4月号をアップ。
http://www.nay.jp/0-seito-neko/index/index.htm

美樹さんは「敦煌(とんこう)・莫高窟(ばっこうくつ)」。砂漠の楼閣が偉容をほこる・・

Kayokoさん は、直島の陰陽の光景、瀬戸内海。ベネッセハウス。

圭子さんは、「ニセモノ料理」 フランス。

Ryoさんは、「Penzance」英国のサクラ(桜 さくら)は花が大きい・・ チェリー

Tomiko さんは「桜の寺」。天然記念物のコノテガシワも。

まどかさんのエッセイは、「呪いを解き放って!」。ページレイアウトを更新しました。

ロザリーさんは、ギター弾き語りで、「春風」。

「シンゴ」さんはシンセサイザーで「登ろう」。

MAMI さんは、「旧税関とマリア聖堂」。ヴェネッイア イタリア。

貴行さんは、「八ヶ岳登山」とおうちの猫、モラとミコ。そして苔。

mariko さんの「うちの猫、ラウル君」は、首根っこを立て、よい姿勢。

yosihiro さんは、「尾道市街(広島)」。手前の猫は・・

健治さんは、「私の居場所」。

和之さんは、「はじまりの水」という物語。2回目。
セイヨウマツムシソウ(西洋松虫草 せいようまつむしそう スカビオサ)

2月24日が上弦(お話は、3月1日)。2007年1月26日が上弦(お話は、2月1日)。2006年12月27日が上弦。11月28日が上弦。10月30日が上弦(お話は、11月1日)。9月は2回、ありました。9月30日(お話は、10月1日)と、その前は、9月1日。前月は、8月2日(お話は、8月1日)。前月の上弦は、7月4日(お話は、6月27 日7月2日)。前月の上弦は6月4日(お話は、6月2日)。前月は、5月5日が上弦の半月(お話は、5月6日)。前月の上弦は4月5日(お話は、4月7日)。前月は、3月7日(お話は、3月8日)。前月は2月5日(お話は、2月1日)。前月は、1月7日。前月は、2005年12月8日。前月は、11月9日。10月11日。前月は、9月11日(日)が上弦(お話は、9月16日)。前月の上弦は、8月13日(お話は、8月16日)。前月の上弦は、7月15日(お話は、7月16日)。その前月の上弦は、6月15日(エッセイはお休み)。その前月の上弦は、5月16日(お話は、5月17日)。 前月の上弦は、4月16日(お話は、4月18日)。前月の上弦は、3月18日(お話は、3月22日)。その前月の上弦は、2月16日(お話は、17日)。前月の1月17日が上弦(お話は、1月21日)。その前月の上弦は、2004年12月24日前月の上弦は、11月19日(お話は、20日)。前月の上弦はオレンジ色で、10月21日(お話は、23日)。前月の上弦は、9月22日。前月の上弦は、8月23日。前月の上弦は、7月25日(お話は、27日)。その前月の上弦は、6月26日(お話は、6月29日)その前月の上弦は、5月27日(お話は、5月26日)その前月の上弦は、4月28日。その前月の上弦は、3月29日。その前の月の上弦は、2月28日(お話は、27日)。その前の月の上弦は、1月29日(お話は、1月28日)。その前の上弦は、2003年12月30日(お話は29日)。その前の上弦は、12月1日。 月は、28日周期なので、2003年12月は、2回、上弦がありました。 その前月の上弦は、11月1日。その前の上弦は、10月3日(お話は、10月4日)。前月の上弦は、9月3日。その前の月の上弦は、8月5日。そのまた前月の上弦は、七夕、7月7日。その前月の上弦は、6月8日。そのまた前の上弦は、5月9日

 
3月4日が満月(お話は、3月1日)2月2日が満月(お話は、2月1日)2007年1月3日が満月(お話は、1月1日)。2006年12月5日が、満月(お話は12月2日)。11月5日が、満月(お話は、11月11日)。10月7日が満月。9月8日が満月。 8月9日が満月(お話は、8月15日)。先月の7月11日が満月(お話は、7月12日)。前月の満月は、6月12日(お話は、6月14日)。前月は、5月13日(お話は、5月16日)前月の満月は、4月14日(お話は、4月15日)。前月は、3月15日(お話は3月17日)。前月は2月13日。前月は、1月14日(お話は、1月10日)。 前月の満月は、2005年12月16日(お話は12月17日)前月の満月は、11月16日(お話は11月17日)前月の満月は、10月17日。その前月は、9月18日が満月で、中秋の名月(お話は9月16日)。前月の8月20日が満月(お話は、8月24日)。前月の満月は、7月21日(お話は、25日)。前月の満月は、6月22日(お話は、6月21日)。前月は、5月24日が満月(お話は、5月27日)。その前月の満月は、4月24日(お話は、4月27日)前月の満月は、3月26日(お話は、3月28日前月の満月は、雪で、2月24日。(お話は、2月28日)。その前月の満月は1月25日(お話は、1月30日)。 その前月の満月は、2004年11月29日(お話は、27日)前月の満月は10月28日(お話は、29日)。その前月の満月は9月28日。仲秋の名月。前月の満月は8月30日(お話は、9月2日)。前月の満月は8月1日(お話は、8月2日)。その前の満月は、7月2日(お話は、7月3日)その前月の満月は、6月3日(お話は6月2日)。その前月の満月は、5月5日端午の節句で、立夏(りっか)。皆既月食でした。その前月の満月は、4月5日(お話は、4月6日)。その前月の満月は、3月7日(お話は3月6日)。 その前のの満月は、2月6日。その前の月の満月は、1月8日(お話は、1月7日)。その前の満月は、2003年12月9日(お話は、12日)。その前の月の満月は、11月9日(お話は、8日)。その前の満月は、10月10日仲秋の名月9月11日 (お話は9月10日)。そのまた前の満月は、8月12日、その前の満月は、7月14日。その前月の満月は、6月14日。その前の満月は、5月16日、そのまた前の満月は4月17日

ご自分の「ココロとカラダと気分」の「なんとなく、のパタ−ン」は、どうでしたか?

お花見で風邪をひいた・・なんてことのないように、自衛しつつ、楽しんでください。

清明は、自分をふくめた身のまわりの天地や生きものに「清新の気がみちあふれてくる時季」です。あなたの気分はいかがですか?
 みずみずしい新芽が枯れ木から芽吹いています。今は、「木の芽どき」でもあります。
 
 心や体に閉じこめているものがあると、「木の芽どき」には、わけのわからないエネルギーが自分の内部に渦巻きます。
 じょうずに発散して、よい気をとりいれましょう。

※→うつ)状態に効くポ−ズは:
          『家庭でできるビュ−ティ「ヨガ」レッスン』 p72

        ※→うつ)については:
        『わたし探し・精神世界入門』 
                              p159  「うつ病と、競争社会の原理
           p161「<強い男>でいたい限り、勝てない、うつ病


前へ 全バックナンバー 次へ
結界の葉
内藤景代の日誌風エッセイのトップペ−ジへ戻る
[内藤景代(NAYヨガスクール主宰)の日誌風フォト・エッセイ]トップページへ戻る 内藤景代公式サイトBIG ME club
トップペ−ジへ
NAYヨガスク−ルトップページへ
nature photo(ネイチャー・フォト) 撮りたて写真!こちらへ ヨガ(ヨーガ)の・基本・方法・効果(内藤景代)」はこちらへ
『聖なるチカラと形・ヤントラ』内藤景代・著 実業之日本社刊 重版できました!!
『聖なるチカラと形・ヤントラ』
なぜ、翼をもった大人になれるのか。

内藤景代・著 実業之日本社刊 \3,000
「ロマンを実現したい人」への永遠のバイブル
★左脳と右脳が同時に活性化する本☆
●内容紹介と目次は、こちらへ。 ●カバー拡大こちらへ
言葉を超えて、「絵文字」と図形でこの「世界」の仕組みが分かる 無から有を生む チカラとカタチ 」本を読むだけで、創造の秘密が、見えてくる!
NAYヨガスクールで税・送料込み\3,000通信販売。こちらへ。ネット書店 Amazon    7&Y 楽天ブックス 有隣堂など本やタウン全国書店でご注文ください
『ベッドの上で簡単にできる「寝ヨガ」レッスン〈快眠CD付〉』 内藤景代 \1100 実業之日本社 大判ムック・雑誌サイズ 内藤景代 \1.100(税込み) 実業之日本社
ベッドの上で簡単にできる「寝ヨガ」レッスン快眠CD
表紙拡大と内容紹介●目次こちらへネット書店●Amazon  ●楽天ブックス
nature photo 撮りたて写真! 身近な花・鳥・虫たち、空・雲・月は今・・
続々更新中。今の時季の変化している花や虫、空をどんどん、アップ!興味深い写真が盛り沢山(だくさん)!こちらへ●ヨガの基本・方法・効果(内藤景代)より
NAYヨガスクール通信販売は、「宅急便 お届け時 カード払い」もありますヨガの『呼吸法 上下』DVD
自習用のヨガと冥想(瞑想)DVD・ビデオ」、「やせるヨガDVD・ビデオ」ヨガの『呼吸法 上下』DVD
『ヨガの呼吸体操』『ヨガの呼吸法=プラーナ・ヤマ』DVDビデオ
CD
『くつろぎの瞑想
などのご注文は、こちらへ
『ハッピ−体質をつくる 3分間瞑想』内藤景代・著『ハッピ−体質をつくる 3分間瞑想』 2刷
       心と体がオーラに輝く 月の意識のヨガ瞑想
内藤景代・著/実業之日本社刊 \1400
瞑想ヨガで、心と体の奥から輝く【目的別に完全図解】“月の意識”をとりいれたビジュアル版瞑想ブック瞑想用カラー写真つき良い縁を引き寄せる瞑想/創造力を高める瞑想/自分らしい美しさを出す瞑想/うつうつとした気分を楽にする瞑想/能力を十分発揮する瞑想●ネット書店(AmazonBK17&Y ) カバ−拡大と内容 
「毎日をハッピーに変える 3分間ヨガ」内藤景代・著 『毎日をハッピーに変える 3分間ヨガ』
 オフィスでもお部屋でも 体とこころのお悩み解決
好評2刷内容の「目次 ●表紙の拡大 ●著者からの言葉 
見開き2色カラ−図解イラストで「使えるヨガ」と大好評!朝、通勤中、オフィス、夜など、状況にあわせた、わかりやすい呼吸と気の流れが、「ハッピ−体質」に変えていく!
ネット書店、全国書店で発売中! 実業之日本社刊 \1.300 
内藤景代のヨガと瞑想の本、DVDビデオ・CDを紹介するサイト

 【ヨガの基本・方法・効果(内藤景代)こちらへ
★ ビデオ・DVDとCDの詳しいご紹介サイトです!
   内藤景代監修<ヨガ・ダイエット>ビデオ・DVD『やせるヨガ』
  内藤景代監修・出演ビデオ・DVD『ヨガと冥想』 
  内藤景代の声で誘導するCD『くつろぎの冥想』


内藤景代のヨガ「入門書」『こんにちわ私のヨガ』内容・目次
内藤景代のダイエット・ヨガ『綺麗になるヨガ』内容・目次
内藤景代の心の旅の案内書『冥想(瞑想)―こころを旅する本』内容・目次
内藤景代のヨガと瞑想の決定版『ヨガと冥想(瞑想)』 内容・目次
内藤景代の自己実現の本−『BIG ME』(大きな自分と出会う)
内藤景代の自分探しの本『わたし探し・精神世界入門』内容・目次
内藤景代の図形哲学の本『聖なるチカラと形・ヤントラ』内容・目次
内藤景代の症状別ヨガ・ポ−ズの本『家庭でできるビューティ「ヨガ」レッスン

内藤景代の生活に生かすヨガの本『毎日をハッピーに変える 3分間ヨガ』
10内藤景代の最新刊『ハッピー体質をつくる 3分間瞑想』

金剛石 ダイヤモンド 中心点ビンドゥ内藤景代の「日誌風エッセイ」見出し集は、こちらへ
「内藤景代の本 心に残る言葉その1,その2,その3
「あなたの心に残る一節」をご投稿ください。詳細はこちらへメ−ルは
mail@bigme.jp
『家庭でできるビュ−ティ「ヨガ」レッスン』内藤景代・著 PHP刊 表紙  大好評   17刷 7万部突破
『家庭でできるビュ−ティ「ヨガ」レッスン』 
                    内藤景代・著 PHP研究所・ \1300
体に効く、心に効く、美に効く」ヨガを、見開きの2色の図解のイラストで。呼吸法と「気の流れ」もわかりやすいと大好評!
★表紙の拡大イメ−ジ★内容のご紹介目次のご紹介■ネット書店

韓国版・翻訳  台湾版・翻訳
新版『BIG ME』 内藤景代・著新版『BIG ME』大きな自分に出会う こころの宇宙の座標軸
          内藤景代・著 NAYヨガスク−ル刊
 「BIG ME(ビッグミ−)って、何?」は、こちらへ

お求めは、通販をご利用ださい。¥1.200(送料込み)こちらへ。