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ヨガと瞑想による気づきの[内藤景代(NAYヨガスクール主宰)の日誌風フォト・エッセイ]  ヨガと瞑想による「気づき」で、自分と世界が広がるフォト・エッセイ。こころ豊かに季節を感じる写真が大好評
2009年6月1日(月)色変わりして[どっちの色も じぶん] 白い花エゴノキ「エゴというラテン語の自分、すなわち自我」 自分という「個人商店」の半期に一度の邪気はらい 呼吸法や瞑想で「カルマ浄化」 虹のグラデーションの中心軸 ムラサキツユクサ(紫露草)と水滴 変化する花の色 変化の順 白から始まる花。白へ終わる花。ニオイバンマツリ(匂蕃茉莉) 紫、淡紫から白色に変化する ナス科 小さな赤い花が集まったブラシのような花ブラシノキ アオモミジ(青紅葉) 新緑のトウカエデ(唐楓) シロツメグサ(白詰め草) ミモザ(銀葉アカシア、房アカシア アカシヤ)の果実は枝豆 サラリーと塩 太陽の光に耀く黄色いエニシダ(金雀枝 金雀児)上井草のガンダム像とポスター「いつだって始まりだ」天敵とコミュニケーション 芒種は針状の突起ノギ(芒)のある穀物の種まき時季 夏至 見ている猫(ネコ)
 6月8日が満月  616日が下弦  ●623日新月 6月29日が上弦。 
6月5日が芒種(ぼうしゅ)。6月21日が夏至(げし)。
NAYヨガスク−ルの会員(生徒さん)のペ−ジ「猫の集会」の6月号をアップしています。
ニオイバンマツリ(匂蕃茉莉 においばんまつり)

ジャスミンテイカカズラ(定家葛)のような芳香をただよわす、薄紫、白、紫の花がたくさん咲いている、ニオイバンマツリ(匂蕃茉莉 においばんまつり)。上の写真。

4月頃から咲きはじめ、6月まで咲いています。ニオイバンマツリ(匂蕃茉莉 においばんまつり) 拡大 紫の花 白い花

ナス科の花で、紫から淡い紫、そして白に色が変わっていきます。

それで、日にちをおいてその花の前を通ると、
紫が多かったり、
逆に白が多かったり、
ちがうイメージになる、
おもしろい風情(ふぜい)の花です。

白紫(黒?)はっきりつけなさい!
と、この花にいってもむだでしょう。

「色変わりして
どっちの色も じぶん」というのが、この花の特徴です。

同じナス科のツルハナナスも、薄紫から白に変化し、
白や紫が同じ木に咲きます。
ツルハナナスの別名ヤマホロシ。花の写真とお話は、こちらへ【2004 年8月23日(月) 処暑(しょしょ)で上弦。季節の移ろいのビミョ−さと、ヤマホロシの花のグラデ−ション・カラ−。 白と、薄紫と白の 中間の淡いパ−プル、薄紫の花色が変わるアジサイ(紫陽花)とはちがう、色の変容システム。別名をホソバノホロシ(細葉保呂之)、ツルハナナス。咲き始めの薄い紫色から白色へ、変容】
ニオイバンマツリ(匂蕃茉莉 においばんまつり) つぼみ
ニオイバンマツリ(匂蕃茉莉)のつぼみは、
白と紫のグラデ−ション・カラ−。

左のつぼみは、何にみえますか?

角度により、へこみぐあいで――

スカル(どくろ 頭蓋骨)や、
宇宙人の頭部、
ヘルメット、
などにもみえます。


色変わりして[どっちの色も じぶん]  と、変化する花の色。

雨が多くなる今の時季に、色変わりしていく花には、2パターンあります。

色変わりや変化の順が、ニオイバンマツリやツルハナナスのように、白へ終わる花。

その逆に、アジサイなどのように、白から始まり、色づいていく花。

咲き始めは白くて、やがて黄色い花に変る、スイカズラ(吸い葛)。スイカズラ科。
別名は金銀花(キンギンカ)、ニンドウ(忍冬)も、今ごろの花です。

ニシキウツギ(二色空木) やハコネウツギ(箱根空木)も、スイカズラ科。
今の時季、白からピンク、赤に変化していきます。

ウサギのように白い、ウノハナ(卯の花)の別名は、ウツギ(卯木 空木)。
 
 ♪ウノハナ(卯の花)の におう かきねに ホトトギス・・・♪

 とうたわれたウノハナ(卯の花)すなわち、ウツギ(卯木 空木)は、白いままで色変わりなし。

ウノハナ(卯の花)とニシキウツギ(二色空木)の花の写真とお話は、こちらへ【2005年6月10日(金) 新月 、朔(さく)。New Moon。梅雨入り(つゆいり)。 「自分で自分がイヤ! 自分が嫌い」 とか、「自同律の不快」による、「自分探し」 、そして「自己否定」から「新しい自分」へ、「なりたい自分」になるために、むかしからヨガと瞑想は、、効果的なツール(方法)。白いウノハナ(卯の花)の別名は、ウツギ(空木 卯木 うつぎ)、ユキノシタ科。「軸が空洞」の「うつろ(空ろ 虚ろ)」なので、空木 (うつぎ)。白い花とピンクの花の2色が咲く「ニシキウツギ(2色空木 にしきうつぎ)」は、スイカズラ科。ピンクの花が枝垂れる、 ベニウツギ(紅空木)、タニウツギ。「新月の意識のような、無意識的な感覚」は、「違和感」として、「なんか、ちがうな〜」と教えてくれている】
ムラサキツユクサ(紫露草 むらさきつゆくさ)

今、咲いているムラサキツユクサ(紫露草 むらさきつゆくさ) は、紫のまま、変化しません。
雨がふると、生き生きして、
青い露草とちがい、夕方ころまで咲いています。

水滴が、透明なドロップのように、葉や花びらにとまり、涼しげです。上の写真。

ムラサキツユクサ(紫露草)のお話と写真は、こちらへ。【2003年7月5日(土) 紫のハ−ト(パープルハート)、とよばれる露草(ツユクサ)。「紫のツユクサ(露草)」に2つある。葉も茎も紫で、花がピンク、午後も咲いているのは、紫御殿(ムラサキゴテン)。朝に、紫、青、ピンクなどの花を開き、午後には閉じる、紫露草(ムラサキツユクサ)は、ジュズダマ(数珠玉)に似ている】
エゴノキ 白い花 つぼみ

白い花といえば、5月から6月に咲くのが、清楚なエゴノキ。上の写真。
白いつぼみは水滴のようです。
うつむいて咲く白い花は、雨あがりのあとなど、とくにさわやかで、しっとりしています。
エゴノキの花も、色変わりしません。白のまま。

エゴというラテン語の自分、すなわち自我」についてのお話と、
エゴノキの満開写真、似ている白い花、ハクウンボク(白雲木)の写真とお話は、こちらへ。【2005年5月27日(金
)  満月、小満(しょうまん)。麦秋(ばくしゅう)は、初夏の今、麦(ムギ)にとっての秋(あき)」。「天と地を結ぶポ−ズ」は「反対側の足も同様に」。エゴノキ(エゴの木)の花が満開。うつむいて、白い花を咲かせ、可憐な風情(ふぜい)。同じエゴノキ科、白い雲のようなハクウンボク(白雲木)の花も似ている。葉の形は、ちがう。丸い団扇(うちわ)型と細長い葉。「エゴ=自分=イッヒ=アイ(I)=私=自己=自我」。ラテン語でいうと科学的? トキ(朱鷺)の学名は、ラテン語で「ニッポニア・ニッポン。トチノキ(栃の木)に似た紅色の花は「マロニエ、すなわち西洋トチノキ(栃の木)」とアカバナトチノキの交配種、ベニバナトチノキ。4000年のヨガと瞑想の歴史は「自分とは誰か?」の「気づきの物語」で、意識の進化の物語】

エゴノキは、白だけでなく、ピンクのベニバナ(紅花)エゴノキもあります。写真は、こちらへ
ブラシノキ つぼみと開花
6月5日が芒種(ぼうしゅ)。
芒種は、「イネ(稲)やムギ(麦)など、
針状の突起、ノギ(芒)
のある穀物の種まきの時季」です。

左の赤いブラシのような花は、
ノギ(芒)のように先端がとがっていないで、
丸まっています。

そこもヘアブラシに似ています。
5月から6月に咲きます。
ブラシノキ つぼみと開花
この赤い花の名はずばり「ブラシノキ」。そのまま。
 フトモモ科ブラシノキ属。 オーストラリア原産。 
別名はハナマキ(花槙)、キンポウジュ(金宝樹)


右の、小さな緑の粒がつぼみで、
次々に赤い花が開き、
糸状の花びら(?)が集まると、
1本のブラシのようにみえます。

遠くからみると、
大きな赤いブラシの花が、たくさん咲いているようにみえます。下の写真。
ブラシノキ 木 全体
芒種の時季に咲く花の写真とお話は、こちらへ。【2005年6月3日(金) 芒種。自生のカキツバ タ(杜若 かきつばた)は、粋(いき)な紫に白い線。黄色いアヤメ(菖蒲 あやめ)に、紫の文目(あやめ)。美 女ふたりのように「見分けがつきにくい」代名詞「いずれがアヤメ(菖蒲 あやめ)、カキツバタ(杜若 かきつば た)」。その「見分けかた」、すじ(線)か文目(あやめ)。今・ここで、ハッピ−になる方法『毎日をハッピーに変える 3分間 ヨガ   オフィスでもお部屋でも 体とこころのお悩み解決』 が好評で重版。黄色い花は「キショウブ(黄菖蒲)」】



6月21日が夏至(げし)。
夏至は、「この星・地球の北半球では、一年で昼が一番長く、夜が一番短くなる日」です。

今月の「猫の集会」、MIYUさんの写真にあるオーストラリアのカンガルー島など、
南半球では、ちがいます。

夏至のお話とその時季に咲く花の写真は、こちらへ。【2005年6月21日(火) 太陽が、天の太陽の道、黄道(黄経) の夏至点(げしてん)にきて、きょうは夏至。月は明日が望(ぼう)で、ほぼ満月パワー。太陽と月のチカラがみなぎり、生命力もアップ。陽(よう)の「赤いチカラ」がパワフルに咲く、タチアオイ(立葵 たちあおい)の赤い花 。ピンクや白のまじったタチアオイ(立葵 たちあおい)の花は可憐 】
トウカエデ(唐楓 とうかえで) 

アオモミジ(青紅葉)ともいわれる、新緑のトウカエデ(唐楓 とうかえで)。
シロツメグサ(白詰め草)の野原を背景にプロペラ型の実をゆらしています。上下の写真。
トウカエデ(唐楓 とうかえで) 
トウカエデ(唐楓 とうかえで)の葉は、3裂。
カエデ科 中国原産。

5本の手指のような5裂の
ヤマモミジ(山紅葉 やまもみじ)
とはちがいます。

アオモミジ(青紅葉)は、
2つともふくめ、
さわやかな風を
感じさせる言葉です。

理屈をいえば、
「青くて、紅葉(もみじ)」とは、これいかに。
――ですが。
感性(センス)は別腹(べつばら)。――ちがうか。

  

このところ、ご自分の「ココロとカラダと気分」の「なんとなく、のリズム、調子」は、
いかがでししたか?

30度をこす真夏日に外を歩いて、黒シャツの背中に、白く塩のあとが楕円形に残ったひともいます。汗の名残です。

汗をかくと、塩分が不足するのだ、と納得しました。

サラリーとは、塩からきた言葉で、むかしは給料を塩(岩塩)で支払ったから、といわれます。
今は、リーマンといわれ、サラリーマンも死語に近づいているようですが。


さて、真夏仕様の服をきて、夕方からの雨にあい、車内の冷房で、
ノドがいたくなったり、咳がでたり、風邪をひいたかたも多いようです。

まずは、白湯(さゆ)など、あたたかいものを飲み、
シャワーでなく、ぬるめのお湯につかり、
体を芯から暖め、足からの冷え、
上半身の逆上せ(のぼせ)を解消しましよう。


6月末は、
自分という「個人商店」の半期に一度の棚卸し(たなおろし)です。

神社では、「夏越しの祓え」で新緑の「茅の輪(ちのわ)くぐり」をして、邪気をはらいます。

6月21日の夏至のあと、本格的な暑い夏がきます。

半年でたまった邪気をはらい、
呼吸法や瞑想で「カルマ浄化」をしましょう。

「よいひと」ほど、他人(ひと)の邪気を受けて、ためこんでしまいやすいので・・・。
 
毒素や邪気はまず放出して、次によいエネルギーを吸収して、元気になりましょう。
  
※→邪気や毒気、カルマを払う方法は以下をどうぞ:

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茅の輪の写真と夏越しの祓のお話とその時季に咲く花の写真は、こちらへ。【2006年6月27日(火) 半年のたまった毒素や邪気を祓う「夏越しの祓」。「茅の輪くぐり」。古代から習慣として続く「心身のデトックス(解毒)」方法。伝統的「厄(やく)落とし」。『Yogini ヨギーニ』vol-8 ハタヨガ ☆「ブリリアント ジャパニーズ ヨガヒストリー(日本近代瑜伽史)」と☆「十人十色のハタヨガ考」】

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エニシダ(金雀枝 金雀児 えにしだ)
気のレベルで、
どす黒い毒素や邪気を放出したら、次に太陽の光のような
黄金の色のエネルギーを
吸収しましょう。


まず、吐き出し、
次に、吸いこむ呼吸法です。

黄金の色のエネルギーは
黄色のイメージで。

太陽の光に耀く、
右の黄色い元気な花は、
エニシダ(金雀枝 金雀児 えにしだ) 。

エニシダ(金雀枝 金雀児 えにしだ) 花 拡大
 
金の雀の枝や、金の雀の児とかく
エニシダ(金雀枝 金雀児 えにしだ)は、マメ科。

ヨーロッパ原産で、
江戸時代に渡来しました。

遠くからみると、上の写真のように
黄色いフリージャに似ています。

近くでよくみると、
カタチは 紫のフジ(藤)の花や、
ピンクのスイトピー、
カラスノエンドウ(烏の豌豆 からすのえんどう)
に似た「豆(まめ)の花」です。


ミモザ(銀葉アカシア、房アカシア  ミモザアカシア アカシヤ) 果実

豆(まめ)といえば、
5月頃から
枝豆(えだまめ)のような
果実をたくさんぶらさげている木。

黄色いパワフルな花を咲かせたミモザ(銀葉アカシア、房アカシア  ミモザアカシア アカシヤ)の木です。


あの小さな黄色いボンボンのような花から比較すると、
ずいぶん大きな枝豆です。
右の写真。

見てる猫(ネコ) 塀の上 茶トラ
「見ている猫(ネコ)」シリーズ、その5。

真夏日に日傘をさして歩いていても、
強い視線を感じて、日傘をかたむけ、見上げると・・・いました。

木陰の下、ブロック塀の上。
青紫の花のそばに香箱(こうばこ )すわりで、
両手を曲げ、おだやかな目でみつめている、茶トラのネコ(猫)。

目は昼仕様で、糸のように1本線。
顔は、鼻のまん中から胸にかけて白。

写真をとろうとすると、前足をだして立ち上がりかけましたが
・・・「いいこだね〜」と声をかけると、
すぐに思いなおしたように、
また、香箱をつくりなおし、このおだやかな表情でみていました。

きっと涼しい、ごきげんな場所なので、どきたくなかったのでしょう。


NAYヨガスク−ルの会員(生徒さん)のペ−ジ「猫の集会」6月号をアップ。こちらへ

美樹さんは「2009年5月8日金曜日 東京の虹」。
 
   大きなアーチ型の虹をみて、撮影のため、外に出ていく途中で、
     まん中の部分が消えていってしまったそうです。
     残った左側と右側の虹で、
     欠けていない大きな虹のアーチを
     想像してください。
   ※※美樹さん「私の中にも、虹のグラデーションの中心軸を通していきたいです。」
    
     ――その「虹のグラデーションの中心軸」は、『ハッピー体質をつくる3分間瞑想』
          のカラーページにあります。こちらへ

mariko さんは赤い孔雀サボテンと君子蘭と「うちの猫」。ラウル君はみつかりますか。

Ryoさんは「スペイン ビルバオ 6」。巨大。なんのカタチか認識後、怖がったりして…

MAMI さんは「ベルガモ 教会」 イタリア。たくさんのアーチ型が強靱で美しい。

Tomiko さんは、「水の色」。深い、透明。

MIYUさんは「カンガル−島」。オ−ストラリァ。カンガル−達と、孔雀。抱かれたコアラ。

Kayokoさんは「厳島神社と鹿(宮島)」。鹿はカンガル−に似てますね。

yosihiro さんは 「富士山(箱根・明神岳から望む)」。

まどかさんは、エッセイ「座礁(ざしょう)」。

シンゴさんは、シンセサイザーで「」。【Find10】。風はスピリットでもあります。

貴行さんは、「山栗カフェガーデン」。 鳥や花、そして緑がまぶしい。

健治さんは、「私の居場所」。

和之さんは「はじまりの水」。28回目。ヒロインが危機に…
ガンダムの像 上井草駅 西武新宿線

夏の陽気の暑い日、ついでがあり、西武線 上井草(かみいぐさ )の駅へおり、ガンダム像をみました。右の写真。

大きさは、右のスーツをかかえたビジネスマンとくらべてください。

「ガンダムで町おこし」
ということなので、
駅前から散策すると、
シャッターをおろし、
ガンダム関係(?)の絵をかいたお店があちこちにあります。

そのうちにガンダムのアニメーションを制作している会社サンライズの前に出ました。
 
「元気創造」
が基本テーマのようです。

ガンダムの大きなポスター
がはげますように
はってありました。下の写真。

赤ん坊をかかえるガンダム。
下に1行メッセージ。
 
「いつだって始まりだ」↓      Always Begininng
ガンダム ポスター 「いつだって始まりだ」 Always Begininng
ガンダムはよく知らないので、NAYヨガスクールのレッスンに出席したかたたちにききました。

ガンダムは、「ひとが内部に乗り操縦する、モビルスーツ(戦闘用巨大ロボット。MS) 」

ロボットである人型のアトムとはちがうわけです。

また、キカイだけの戦闘用ロボットでもない。

第3の「ひとが操縦する有人機動兵器」が、ガンダム。

会社の資料という、ある特集雑誌も拝見しましたが、
ガンダム関連の商品は、年間、1000億円だそうです。(2008年)



「ガンダム以降と、
 ガンダム以前はちがう」という世代論があります。

ガンダム世代と今40代のオタク世代は重なる、といわれます。

また、60代になった団塊の世代と
40代のオタク世代は「天敵(てんてき)」という世代論もあります。

ガンダムを操縦する主人公(アムロ)は、悩む。
はっきりしない。
闘うことが必要なのか。
どちらが正しいなんていえるのか。

そこが、「白黒つけたがる 子どもだった自分にとって、新鮮だった」
というかたがいました。

そこが うじうじしてキライ というかたもいました。

白黒、○×(まるばつ)をはっきりつけ、
「自分を正義の味方」と疑わないひとが多いのが全共闘世代。
それは60代になった団塊の世代ともだぶります。

瞑想で練習する「意識の濃淡=グラデーション」のような
色変わりする今の時季の花たち。

きょうのエッセイのはじめにもどって、
【白紫(黒?)はっきりつけなさい!と、この花たちにいってもむだでしょう】
という意味をかみしめ、
「生きている自然の妙(みょう)」を楽しみたいものです。

「色変わりして どっちの色も じぶん」

世代によって、「天敵」同士にならず、
たがいにコミュニケーションをとり、
ちがう ひと同士 理解しあいたいですね。

今、大ピンチの日本なのですから。
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「nature photo」更新しました。5月はこちらへ。 

09.5.31 日本のコウノトリ目・サギ類の中で、最大の鳥、
              アオサギの後頭部は、ロンゲ(長髪)のちょんまげのよう。おもしろい。

09.5.25  桑(くわ)の実。グラデーション・カラー。
        桑の葉がカイコ(蚕)を引きつける理由(わけ)。

               ノラちゃん(野良猫)たちがいっぱい。
        それぞれ、微妙にもようがちがい、個体差があります・・

09.5.17   「ハンカチノキ」。「植物界のパンダ」といわれる理由(わけ)訳は・・・

              陽を透かすユリノキ。チューリップ・ツリー。

      蝶々は、クロアゲハ、ミスジチョウ、スジグロシロチョウ、ツマグロヒョウモン。

09.5.11  バードウィーク(愛鳥週間)。
              この時期なぜかエサ場に現れるのはカワセミのオス♂ばかり。
            その理由(わけ)は…

             エゴノキの小さな白い花に似た、ハクウンボク(白雲木)の花が満開。

09.5.3  <「nature photo」の見方、じょうずな使い方>を、掲載しました。ご利用ください。

         [ nature photoの見方 
       巻物形式になっていますから、タテにスクロールすることで、
           一目で前後の温度変化や、月齢、二十四節季の推移が分かります。
       月齢の「満月」「新月」などは、気分の落ち込みや高揚、
           また天変地異、大きな事故などと呼応しているというデータもあります。
       二十四節季は季節を先取りしています。
       1年前の同じ月の「nature photo」と比較することで、
              「変わったこと」と「変わらないこと」の区別がハッキリしてきます。]

09.5.2  [You Tube]動画にものせたカルガモ親子のその後のお話です・・


太陽と月の運行と変化


一年間の「月の満ち欠け、新月→上弦→満月下弦」の日を一覧表にして掲載しました。今年の「二四節気」の日の一覧表とともにこちらへどうぞ。
http://www.bigme.jp/00-0-01-essay-news/00-00-0-mokuji-index/mokuji-index.htm
 三日月      
 2002年の[内藤景代(NAYヨガスクール主宰)のフォト・エッセイ]開始から2008年下弦→●新月→上弦→満月の月の満ち欠けの日々」のすべては、こちらへ。 http://www.bigme.jp/00-07-12/07.12-1/07.12-1.htm

 それぞれの日は、それぞれの時季の[内藤景代のフォト・エッセイ]のバックナンバーにリンクしています。下線をクリックしてください。

有明月 26日月月の満ち欠けとご自分の「ココロとカラダと気分」の「なんとなく、のパタ−ン」を感じたときは、リンクをたどってください。
別のご自分がみえてくるかもしれません…
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結界の葉
   ●nature photo(ネイチャー・フォト
花・鳥・虫たち、空・雲・月は今・・続々更新中! こちらへ
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『家庭でできるビュ−ティ「ヨガ」レッスン』 
                    内藤景代・著 PHP研究所・ \1300
体に効く、心に効く、美に効く」ヨガを、見開きの2色の図解のイラストで。呼吸法と「気の流れ」もわかりやすいと大好評!
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『BIG ME』大きな自分に出会う こころの宇宙の座標軸新版『BIG ME』大きな自分に出会う こころの宇宙の座標軸
          内藤景代・著 NAYヨガスク−ル刊
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