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 ヨガと瞑想による「気づき」で、自分と世界が広がるフォト・エッセイ。こころ豊かに季節を感じる写真が大好評
2009年9月1日(火)
「快眠 瑜珈」が台湾版の翻訳本[ベッドの上で簡単にできる「寝ヨガ」レッスン<快眠CD付>]の
題名 中国版は「睡眠 瑜伽 」 
ヨガの翻訳語は「瑜珈」と「瑜伽」 奈良時代にヨガが中国経由でインドから伝来したときは「瑜珈」と「王」偏。
サンゴバナ(珊瑚花)はピンクの集合花 別名フラミンゴプランツ 南方 熊楠「イスノシア」とよぶ 
昭和天皇へ、南方 熊楠からのプレゼント 植物
「植物の戦略」 (→野生の思考」という、植物や動物たちの、いのち(命)の発想法
真夏のポインセチア 緑の葉ショウジョウソウ(猩々草) ポインセチアは猩々木(ショウジョウボク)マルバハギ(丸葉萩) キノコ(茸)に「免疫」増強作用や「抗酸化」作用 
長毛の猫ヒマラヤン タイサンボク(泰山木)の果実 袋状の集合果 白露 秋分
 9月5日が満月   912日が下弦  ● 919日新月  9月26日が上弦。

台湾版の翻訳本[ベッドの上で簡単にできる「寝ヨガ」レッスン]ができあがりました。
題名は「快眠 瑜珈」です。 ↓↓↓↓
台湾版「快眠 瑜珈」 翻訳本の『ベッドの上で簡単にできる「寝ヨガ」レッスン』

すでに翻訳されている中国版の題名は、
睡眠 瑜伽」。↓↓こちらへ


中国版『睡眠 瑜伽』 翻訳本『ベッドの上で簡単にできる「寝ヨガ」レッスン<快眠CD付>』 

台湾や中国のかた達も、くつろいで眠っていただきたいです。
今・晩・好・好・睡!

台湾は「快眠」で、中国は「睡眠」の翻訳。

それだけでなく、
 「ヨガ」の表記が、台湾と中国ではちがいます。

台湾
版の題名は「快眠 瑜」です。
「人」偏でなく「」偏。
中国版の翻訳は「睡眠 瑜」です。
ヨガは、「人」偏で、「瑜伽」が中国版。

奈良時代に「ヨガ」が、中国経由で、インド(天竺)から伝来したときは
「瑜珈」と「」偏でした。


日本版[ベッドの上で簡単にできる「寝ヨガ」レッスン]↓↓

「ベッドの上で簡単にできる「寝ヨガ」レッスン<快眠CD付>」 内藤景代 実業之日本社

とはいえ、台湾では、「」と、「人」偏も使います。

台湾版の翻訳[家庭でできるビュ−ティ「ヨガ」レッスン]『家庭でできるビューティ「ヨガ」レッスン』(PHP研究所)

 左下の写真 「瑜伽 美眉 養成班」。そのお話は、こちらへ
  台湾版 翻訳『家庭でできるビュ−ティ「ヨガ」レッスン』          

さて、台湾の漢字は、
旧字とか、「繁字体(はんじたい)」とよばれ、画数が多いです。
「正字」ともいわれます。

中国(中華人民共和国)では、革命的に漢字を簡単にした
「簡体字」です。

それだけでなく、「本の開き方」も、ちがいます。

台湾版「快眠 瑜珈」は、「右開き」。縦書きと横書きの両方あり。
中国版「睡眠 瑜伽」は、「左開き」で、すべて、横書き。

日本語の「ベッドの上で簡単にできる「寝ヨガ」レッスン<快眠CD付>」は、
「右開き」。上の写真。

そのほかのちがいは、台湾版は、「快眠CD」がついていません。

中国版の翻訳は『睡眠 瑜』は、
聴いているだけで眠くなるような、日本語版CDを翻訳したCDがついています。
そのお話は、こちらへ。

奈良時代に「ヨガ」が、中国経由で、
インドから伝来したお話は『ヨガと冥想』を。こちらへ。

ネット書店:Amazon 
サンゴバナ(珊瑚花 さんごばな)
(→野生の思考」という、植物や動物たちの、いのち(命)の発想法

6月頃から9月頃まで咲いている、「ピンクの噴水」のような花。上の写真。

ピンクの花びらが、「噴水」を吹き上げるように咲いている、
「ひとつの花」と思っていました。

――ところが、よくみると、ちがいます。

細長くしなう花びらのひとつ、と思っていたのが、
「ひとつの花」。

下の、開花していない、つぼみの状態をみると、わかります。
サンゴバナ(珊瑚花 さんごばな) つぼみ

このつぼみがすべて開くと、
「ピンクの噴水」のような「ひとつの花」にみえます。

要するに、海中でピンクの海草が、手招きしているような、
花びらのひとつ、にみえるのが、「ひとつの花」。

下の写真は、花のひとつを拡大したものです。
上の花びらは、盛りあがり、
ピンクの波頭(なみがしら)のようです。

白い透明な糸状の2つのシベの先に、
赤い柱頭(?)が、それぞれついて、計2つ。

下の花びらは、下に巻きこんでいます。

上下の花びらで、
大きな口を開いているようにもみえます。

こういう不思議なカタチの花が集まって咲くと、「ピンクの噴水」にみえるわけです。
サンゴバナ(珊瑚花 さんごばな) シベ
ピンクの集合花の名は、サンゴバナ(珊瑚花 さんごばな)。
キツネノマゴ科。

色が鳥のフラミンゴに似ているためか、
別名を「フラミンゴプランツ」。

初夏の5月頃から初秋の9月頃まで、長く咲くので、「万年花」ともいいます。

ブラジル原産で、
江戸時代の末期に渡来したそうです。

南方 熊楠(みなかた くまぐす)は、この花を
学名のジャスティシアから、「イスノシア」とよび、
住んでいる紀州で丹精していたらしいです。

南方 熊楠は、博物学者で生物学者、民俗学者で、
「歩く百科事典(エンサイクロペディア)」といわれた、
博覧強記(はくらんきょうき)の在野(ざいや)の学者です。

そして、戦前(1941年)に女学生だったかたに、
このピンクの「イスノシア」をプレゼントし、
その南方 熊楠の花が、81才になった元・少女のもとで丹精され、
2007年にも、元気で咲いている写真(「紀伊民報」 )をみました。

戦争中を生きぬき、戦後も花開いている、
南方 熊楠ゆかりのピンクのサンゴバナ(珊瑚花 さんごばな)、「イスノシア」。

花のいのちは、強い!
野生の思考」という、植物や動物たちの、いのち(命)の発想法です。

(→脳のない、花や木など、植物ですら、
生きぬくための「植物の戦略」をもってます。
 いのちの知恵。


昭和天皇が、南方 熊楠に会いにきたとき、
熊楠は、粘菌や海中生物についての「御前講義」を行ない、
おみやげ(?)に「キャラメルの箱に粘菌標本」を入れて、
プレゼントしたというエピソードがあります。

昭和天皇は、そういうカタチでプレゼントされたことは、初体験だったので、
「あのときのことは、忘れられない」と語っていたそうです。


ショウジョウソウ(猩々草 しょうじょうそう)


9月7日白露(はくろ)  9月23日秋分(しゅうぶん) 


9月7日が白露(はくろ) 。
白露は、24節気のひとつで「まわりの大気(たいき)が冷えてきて、水滴(すいてき)が、白露(しらつゆ)のように葉に宿りはじめる時季」です。


ショウジョウソウ(猩々草 しょうじょうそう) 中央が花

7月の暑い盛りから、9月の終わりまで咲く、「真夏のポインセチア」ともいわれる、緑の葉。
葉のつけ根は、濃いオレンジ色で、ポインセチアに似ています。上の写真2枚。

似ているわけは、「クリスマスの赤い花」として定着してきたポインセチアと同じ、
トウダイグサ(灯台草)科 ユーフォルビア属だからでしょう。

ポインセチアの和名が、「猩々木(ショウジョウボク)」で、
この緑の葉は、「ショウジョウソウ(猩々草)」という名まえです。

木と草、のちがい。

猩々木ともいわれるポインセチアの「赤い花」とおもわれている部分は、「葉」です。

ショウジョウソウ(猩々草)の緑の葉は、つけ根だけが赤にちかいオレンジ色。

ショウジョウソウ(猩々草)の「緑と赤」の配分をみると、
ポインセチアが、緑の葉から「赤い花」のように変容していった過程(プロセス)がわかります。

というのも、窓べにおいた、うちのポインセチアは、「赤い花」から、
年ごとに、緑の葉に「先祖返り(?)」していったからです。
今は、「観葉植物」になっています。

さて、ショウジョウソウ(猩々草)のほんとうの花は、中心の黄色い部分です。
花が小さいので、葉(包葉)が、花のふりをしている「植物の戦略」です。

同じ仲間に、白と黄緑の「ハツユキソウ(初雪草 はつゆきそう)」があります。

ハツユキソウ(初雪草の写真とお話は、こちらへ。【2005年10月17日(月) ポインセチアと同じく、「葉を楽しむ花」、ハツユキソウ(初雪草 はつゆきそう)の、変わった花。コンロンカ(崑崙花 こんろんか)と「ハンカチの木」。生薬のコウホン(藁本)の花。キンモクセイ(金木犀 きんもくせい)満開。黄緑のチャバネアオカメムシ(茶翅青亀虫)と、黒地に赤い5本の縞アカスジカメムシ(赤条亀虫)。 地震、部分月食。「ヤントラ瞑想」「 nature photo撮りたて写真! 身近な花・鳥・虫たち、空・雲・月は今・・」をアップ。「ヨガの基本・方法・効果(内藤景代)」。】

ポインセチアの「ほんとうの花」の写真とお話は、こちらへ。【2003年12月19日(金) 赤と緑の、いのちの色、クリスマス・カラ−。 ブ−ゲンビリアハナミズキと同じ戦略のポインセチアは、赤い花びらと見えても、実は葉。それだけでなく、黄色に赤い、小さな花が開いたと見えたら、もっと小さな花の集合体。メシベやオシベの1本ずつが、「花びらをもたない独立した、花」、それがポインセチアの特殊な「植物の戦略」

白露の時季に咲く花のお話と写真は、こちらへ【2003年9月8日(月)今年はダメとあきらめていた、ユウガオ(夕顔)の白い花が開花した姿と出会った、夕暮れ。薄日(うすび)をあびて、ユウガオ(夕顔)の白い花びらに「薄緑色の葉脈のようなすじ」が透けてみえる。白い花の中心に、黄色い蜜をたたえた部分が光っている。瓢(ひょう)は、「ひさご(瓢)」のことで、「ユウガオ(夕顔)、ひょうたん(瓢箪)、トウガン(冬瓜)などの果実を総称 源氏物語】
マルバハギ(丸葉萩 まるばはぎ)

9月23日秋分(しゅうぶん) 。

秋分は、24節気のひとつで、「太陽が黄道(太陽の道)の<秋分点>」にきたとき」。 

秋分のお話と天球儀へのリンク、その時季に咲く花の写真は、こちらへ【2003年9月24日(水) 秋分は、天球で「春分点」の反対側に太陽がきた日。『万葉集 』で、山上憶良が「萩の花 尾花 葛花 なでしこが花 をみなへし また藤袴 朝顔が花」と、「秋の七草」をよむ。「春の七草」の歌との口調(リズム)のちがい。(5・7・7)×2と(5・7)+(5・7・7)。こころをうたう「定型詩の形」の変化は「呼吸のリズム」のちがい? オミナエシ(女郎花)とオトコエシ(男郎花)の花】


夏から咲いている、濃いピンクの小花が枝垂れる、マルバハギ(丸葉萩 まるばはぎ)。

9月になってもどんどん咲き続け、緑の丸葉が密集して、枝がたわわにしない、
風にそよいでいると、やはり、秋を感じます。上の写真。



タイサンボク(泰山木 たいさんぼく) 雌しべと雄しべ
(→「野生の思考」という、植物や動物たちの、いのち(命)の発想法(→タイサンボク(泰山木 たいさんぼく)。

「原始的」な花の構造


タイサンボク(泰山木 たいさんぼく) 果実

6月頃に、大きな白い花を咲かせていたタイサンボク(泰山木 たいさんぼく)。

「原始的」な花の構造だそうです

上の写真は、タイサンボク(泰山木)の花の雌しべと雄しべ。


8月頃に、その下のような果実がみのります。

この果実は、袋状の集合果。

11月頃に熟すと、中から赤い種子を出すそうです。

果実をのせた、照りのよい茶色の葉と、緑の葉は、タイサンボク(泰山木)の葉。



このところ、ご自分の「ココロとカラダと気分」の「なんとなく、のリズム、調子」は、
いかがでししたか?


雨あがりの青空も秋の雲で、すっきりしますね。


うつっぽい、あるかたは、
「青空をイメージできない」とおっしゃってました。

目をあげて、まずは、実物の青空を見上げましょう。


そして、その青空をイメージとして、あなたの「記憶倉庫」にキープしましょう。


落ちこんだときは、その青空をイメージしながら、
邪気を深くはき、
新鮮な気を胸いっぱいに吸いこむ
深呼吸を、3回くりかえしてください。


白露(はくろ)の頃から、白露(しらつゆ)が葉に宿りはじめると、
朝晩(あさばん)が、冷えこんできます。

ナイトウエアや寝具のチェックをして、秋用にシフトチェンジを。

予報では、秋は暑くなるとのことですが、いかがでしょうか。


食べられるキノコ(茸)は、ほとんどノーカロリー。

キノコ(茸)には、「免疫」増強作用や「抗酸化」作用があります。

「インフルエンザの予防」にも、なるので、料理にたっぷり使ってください。


朝・昼・晩の生活のなかでのちょっとした「お悩み解決」には、
生活に生かすヨガの本『毎日をハッピーに変える 3分間ヨガ』をどうぞ。

症状別に対応したヨガのポーズは、『家庭でできるビューティ「ヨガ」レッスン
』をどうぞ。
翻訳した台湾版が上記の「瑜伽 美眉 養成班」です。

 ★ネット書店:Amazon 


「見ている猫(ネコ)」シリーズ、その8。

真夏の太陽が照りつける暑い午後、川へいく道の袋小路。
前に、この行き止まりで、むくむく長毛のヒマラヤンに会えたけれど、
こんな暑い日には、まさか、出会えないだろう・・・と思いながら、角をまがると。。。。

――いました。いかにも暑そうにした巨体の猫(ネコ)が。

うすいベージュの長毛に、手足と顔はこげ茶。
長い毛で顔がよくみえない。

しゃがんでカメラを向けると、「にゃに?」と、こちらをみる目は、ブルー。

はじめは、猫じゃらし(エノコログサ)のそばに、長毛を広げ、三角形(△)に座っていましたが、
カメラをみながら、こちらにゆっくり歩いてきました。

太くみえる4本足は、長靴のようなこげ茶。
同じ太さのこげ茶のシッポをゆらしながら歩く姿は、貫禄充分(かんろくじゅうぶん)。

そばへきたので、ぺちゃんこの鼻をなでさせてもらいました。
愛想(あいそ)のない無表情でも、
ブヒブヒと鼻を鳴らせていたのは、ごきげんなのでしょうか?

この「ふてぶてしさ」が「ぶさかわいい」というひともたくさんいます。


NAYヨガスク−ルの会員(生徒さん)のペ−ジ「猫の集会」9月号をアップ。こちらへ

美樹さんは、巨大な。 「モンゴルのゲルキャンプ場」で。

MIYUさんは「仙台の七夕祭」。飾りの巨大さ。

MAMI さんは「「帰省」 花火が綺麗。

Tomiko さんは、「月下美人2」。今年、また7輪も咲いたそうです。

Kayokoさんは「屋形船からの夜景」。夜風と波〜〜

yosihiro さんは 「旧北海道庁にて」 札幌。

まどかさんは、エッセイ「幸福な朝食」。

mariko さんは「うちの猫」。ラウル君。光線で、左右の目の色がちがいます。

シンゴさんは、今回から新しいCDRで<Living>が開始。1曲目は「THE SONG」

Ryoさんは「スペイン ビルバオ 9」。サッカー場の緑のピッチに入って。

貴行さんは、「子猫のナノ」。モラ姉さんと猫パンチの応酬後の奇襲攻撃は。

健治さんは、「私の居場所」。

和之さんは「はじまりの水」。31回目。



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nature photo」更新しました。8月分は、こちらへ。

09.8.30  カルガモの半分くらいの小さな水鳥、カイツブリ。
       そのカイツブリのヒナは小さいけれど、
             「プロレスの悪役のような白黒縞のマスク」に赤いくちばし。
       縞模様の目立つ3匹を育てる、母さんカイツブリは、
            ゴミの山のような「浮き巣」の上。
       ――浮き巣の卵から、ヒナをかえし、
       「背中にヒナをおんぶする」カイツブリの連続写真をどうぞ。

09.8.24   赤い花のような・・・カジノキ(梶の木)の果実。
        はじめてみました。おいしいそうです。
        トンボ(蜻蛉)たちの姿や、青空を背景にした雲の姿に、
             秋の風情(ふぜい)がただよいます。

09.8.16      「蝶の木 Butterfly Bush」とも呼ばれる、ピンクのフサフジウツギ(房藤空木)                  は、蝶が大好き。
                たくさんの小さな花に、小さな黄金虫(こがねむし)、
              変わったクモ(蜘蛛)など千客万来。

              紅いルコウソウ(縷紅草)、台風後の川と鳥たちの消息は。

09.8.14 このところ続いた地震についての「こわい情報」があります。ご注意を。

09.8.8  白地にピンクの鹿の子(かのこ)もようのカノコユリ(鹿の子百合)、大輪で美しい。
        でも…だから?  絶滅危惧種とは。。。イノシシが好む。。。。ムムムム
      白カノコユリは、鹿の子もようも白なので、白百合のようです。

     ホオズキ(鬼灯、酸漿)と浅草寺の「四万六千日(しまんろくせんにち)」のお話。

     今年生まれのカワセミ、カルガモのヒナ達は、元気に育っているようです。

09.8.2   大きな木に、今、咲いている白い花は、エンジュ(槐)。
               「延寿」ともかき、強い力をもった、高貴な木。
       ニセアカシアの別名をもつ、ハリエンジュ(針槐)との関係についての
                蘊蓄(うんちく)も楽しい。
     
     アカシアの実をしごいて食べる野生のインコ。手の使い方が上手。
       これなら、「籠抜け(かごぬけ)」もかんたん?

     あのツバメ(燕)のヒナも、「巣立ち」をせざるをえなくなりました。
     羽根はまだボサボサですが。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


2009年8月30日の選挙で、民主党が、308議席をえて、「政権交代」が決まりました。
  「変化(Change)」 のとき。

 「期日前投票」は、人気で、駅の構内や、スーパーにも設置場所を増設するなどして、
1.398万人が投票。全有権者の13%。
 
 全投票率は、総計で、69,28%。

 それにしても、小選挙区制と比例代表制の「2way方式」は、「ゾンビの復活」もあり、不可解。
 ――テレビで、「今、ないたカラス」が、もう笑って、万歳三唱。
 <大物救済の「セーフティ・ネット」>とは、こういうことか・・・と納得。

「勇気」をもって「国民の生活第一」の政治をおこなうという鳩山新首相(予定)は、
 「チーム民主」で、「国家戦略局」をつくり、
 さしあたって優先順位の低い、ダムや道路への税金のムダ使いを、
 緊急に必要なところへまわそうと予定しています。

 平和な生活のための「国家戦略」。
 生きぬくための「戦略」。

 脳のない、花や木など、植物ですら、
生きぬくための「植物の戦略」をもってます。
 いのちの知恵。

ダムや道路などの固いコンクリートから、
やわらかでみずみずしい「いのち」への
視点の転換。

お利口さんの集まりの霞ヶ関の官僚たちが、
そのあたまのよさを使って、
 「国家戦略局」に協力してほしいものです。



太陽と月の運行と変化


一年間の「月の満ち欠け、新月→上弦→満月下弦」の日を一覧表にして掲載しました。今年の「二四節気」の日の一覧表とともにこちらへどうぞ。
http://www.bigme.jp/00-0-01-essay-news/00-00-0-mokuji-index/mokuji-index.htm
 三日月      
 2002年の[内藤景代(NAYヨガスクール主宰)のフォト・エッセイ]開始から2008年下弦→●新月→上弦→満月の月の満ち欠けの日々」のすべては、こちらへ。 http://www.bigme.jp/00-07-12/07.12-1/07.12-1.htm

 それぞれの日は、それぞれの時季の[内藤景代のフォト・エッセイ]のバックナンバーにリンクしています。下線をクリックしてください。

有明月 26日月月の満ち欠けとご自分の「ココロとカラダと気分」の「なんとなく、のパタ−ン」を感じたときは、リンクをたどってください。
別のご自分がみえてくるかもしれません…

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