ヨガ・瞑想[内藤景代(NAYヨガスクール主宰)の日誌風フォト・エッセイ]トップペ内藤景代NAYヨガスクール主宰)のフォト・エッセイ トップへヨガ・瞑想・教室 NAYヨガスクール(新宿) [内藤景代の日誌風フォト・エッセイ]更新記録 リンク 内藤景代(Naito Akiyo)公式サイトBIG ME club ヨガと冥想(瞑想)で広がる宇宙 トップページへNAYヨガスクール(内藤景代・主宰)トップページへ
[内藤景代(NAYヨガスクール主宰)の日誌風フォト・エッセイ]内藤景代のフォト・エッセイ内藤景代(NAYヨガスクール主宰)の公式サイト BIG ME club トップへBIG ME club 内藤景代公式サイト内藤景代記akiyo記  
 ヨガと瞑想による「気づき」で、自分と世界が広がるフォト・エッセイ。こころ豊かに季節を感じる写真が大好評
2009年10月1日(木)希望の気の色 黄色 太極図 ランタナつぼみからハナセンナの開花 闇から光へ 瞑想(メディテーション)用ヤントラ(マンダラ)内藤景代・作 太陽をあらわす黄色 太陽の道、黄道 ハナセンナ(花センナ) アンデスの乙女 ランタナ7変化 黄色から白 2色「変化(Change)」ランタナ 集合花 ショウキズイセン(鐘馗水仙) 黄色ヒガンバナ(彼岸花) ヒゲの強面ショウキ(鐘馗) は「魔よけ」 野生のブドウ(葡萄)のような濃い紫のヨウシュヤマゴボウ(洋種山牛蒡)別名アメリカヤマゴボウ有毒 つる草ピンクのノウゼンカズラ(凌霄花) 「ライト感覚」のケイトウ(鶏頭) 集合花で3つのカタチ 1:トサカケイ トウ(鶏冠鶏頭)2:ヤリゲイトウ (槍鶏頭)3:フサゲイトウ(房鶏頭) 体調不良のときは紫色はおすすめできません ◎色についてのお話や色の瞑想は「ハッピ−体質をつく る 3分間瞑想 ―― 心と体がオーラに輝く 月の意識のヨガ瞑想」見ている猫(ネコ) さるのこしかけ(猿の腰掛)に似た大きなキノコ(茸 )ミイロアミタケ? 寒露 霜降
 10月4日が満月   1011 日が下弦  ● 1018日新月  1026日が上弦。
10月8日寒露(かんろ)  10月23日霜降(そうこう) 

NAYヨガスク−ルの会員(生徒さん)のペ−ジ「猫の集会」の10月号をアップしています。

内藤 景代(NAYヨガスクール主宰)公式サイト BIG ME club のトップページ右下からリンクしている言葉と瞑想(メディテーション)用ヤントラ(マンダラ)瞑想しましょう。
   のページを更新しました。こちらへ。    今回のことばは、下記です。
                      
                        希望の気の色 黄色 太極図 
                     ランタナつぼみから、ハナセンナの開花。闇から光へ

ハナセンナ(花せんな) 黄色の花

黄色は「太陽をあらわす色」で、
「希望の色、再生の色」ともいわれます。天の「太陽の道を、黄道」といいます。こちらへ

上記の瞑想ヤントラ(内藤景代・作)
「希望の気の色 黄色 太極図  ランタナつぼみから、ハナセンナの開花。
闇から光へ」
で使用した写真の花が、
上のハナセンナ(花センナ)
と下↓のランタナ。2つの黄色の花です。

ハナセンナ(花センナ)は、今の時季に咲いている、黄梅に似た花。
上が拡大図、下が全体像。

花センナという名があるのは、木のモクセンナ(木センナ)もあるからだそうです。

園芸用で「アンデスの乙女」という種類もあるそうです。

それぞれのちがいは微妙。

もともとが、ハナセンナは、ブラジル、アルゼンチン原産の常緑低木です。
マメ科 カワラケツメイ属。
ハナセンナ(花せんな) 黄色の花

ランタナは、つぼみが開くと、黄色い花から、白、ピンク、オレンジなどに色変わりしていくので、別名を「7変化」といいます。

下の右が、ランタナ7変化で、ピンクのつぼみが外側から開いていく、集合花です。↓ 
ランタナ(七変化 しちへんげ) 開花 7変化
ランタナにも、
黄色から白にだけ2色に
「変化(Change)」する花もあります。
ランタナ つぼみ 黄色から白へ 
黄色に花が咲き、
内側へむかって
開花します。
そして、丸い白の集合花になります。           ←左の写真。



黄色い集合花といえば、ショウキズイセン(鐘馗水仙 しょうきずいせん) が、
つぼみから1輪開花したのが、下の写真。ショウキズイセン(鐘馗水仙 しょうきずいせん)  つぼみから1輪開花

つぼみが5輪、残っています。

全部が開くと、
黄色い大きなヒガンバナ(彼岸花)
にみえます。↓

黄色ヒガンバナ(彼岸花)が、
通称ですが、
正確には、ショウキズイセン(鐘馗水仙 しょうきずいせん) 。 

ヒガンバナ科 ヒガンバナ属。

ショウキ(鐘馗)というのは、
中国で、疫病神を追い払い、
魔を除くという、
ヒゲ面の恐い顔の神。

ショウキズイセン(鐘馗水仙 しょうきずいせん) 開花 はねたシベをショウキ(鐘馗)様の
ヒゲに見立てたのでしょうか。

端午の節供の五月人形のメンバーのひとり、
ショウキ(鐘馗)様は、
無粋(ぶすい)にはねた剛毛ヒゲ面(づら)。

まるで、見た目は「悪人」のようです。
子どもが、こわがって泣いたりします・・・
「飾らないで」と親に頼んだりして。

しかし、「魔よけ」には、強面(こわもて)が必要なのです。魔になめられないために。



10月8日寒露(かんろ) 
寒露(かんろ) とは「24節気のひとつ。寒くなった陰の気に合わせて、大気が露を結び、それが凝る時季」

寒露の時季に咲く花と蝶の写真とお話は、こちらへ【2008年10月1日(水) 「季節ウツ病」と太陽の日照時間 「秋の日の ヴィオロン(バイオリン)の ためいきの 身にしみて ひたぶるに うら悲し」 エッセイ「ビジネスに効くヨガ」の連載。「脳の疲れをとり.明晰にする方法」 秋の七草 クズ(葛)の花 漢方の葛根湯 猫と曼珠沙華(まんじゅしゃげ) ヒガンバナ(彼岸花) センニンソウ(仙人草 せんにんそう)  花びら食べるハナオクラ(花オクラ) アオスジアゲハ(青筋揚羽 あおすじあげは) ミスジチョウ(三筋蝶) モンキチョウ(紋黄蝶) キウイ 果実 ヤマボウシ(山法師) 赤い実 スギ(杉 すぎ) 青い実 マテバシイ(全手葉椎)の木の実 シラカシ(白樫)の青い実 どんぐり 】
ヨウシュヤマゴボウ(洋種山牛蒡) 果実
茎が赤い、野生のブドウ(葡萄)のような濃い紫の実があちこちにみのっています。

ヨウシュヤマゴボウ(洋種山牛蒡)、
別名をアメリカヤマゴボウ
といいます。上と右の写真。

ヤマゴボウ(山牛蒡)科、ヤマゴボウ属。

名まえからいうと、
山菜漬け物の「ヤマゴボウ(山牛蒡)」に
近いようですが、
まるで、別ものだそうです。

花は、可憐な小さな白い花が房状に咲きます。
下の写真。↓
ヨウシュヤマゴボウ(洋種山牛蒡) 花









住宅が更地になり、原っぱができると、
どこからともなく芽が出て、
ぐんぐん伸びる、ヨウシュヤマゴボウ(洋種山牛蒡)。

手折って、秋の風情で飾ったり、
染色や、ままごと遊びに使いたい植物ですが、
「有毒」です。

全体に毒があり、食べてしまうと、
最悪の場合は、
呼吸障害や心臓マヒで死にいたります。

お気をつけください。

アメリカでは「インクベリー」とも呼ばれ、着色料としてワインなどに使われていたそうですが、
毒性のため、今は、使用されていません。

北アメリカ原産の帰化植物。明治時代に、渡来。

ノウゼンカズラ(凌霄花 のうぜんかずら)  ピンク

夏の頃咲く、オレンジ色のつる草、ノウゼンカズラ(凌霄花)。

その色ちがいで、少しあとに咲く、ピンクのノウゼンカズラ(凌霄花)を、
今年はよくみました。上の写真。

濃いピンクのしま模様が、筒状の内部にある蜜へ誘導しています。

オレンジ色のノウゼンカズラ(凌霄花)の写真とお話は、こちらへ。【2003年7月26日(土) お寺のガラスケ−ス内の「即身仏、すなわちミイラ」を拝観した時、庭に咲きこぼれていた、オレンジ色のノウゼンカズラ(凌霄花)。真夏の東北旅行の思い出。冷害になりそうな今年、五穀断ちしてミイラ(木乃伊)になったノンノ様、お上人(しょうにん)の願いを思う。即身成仏(そくしんじょうぶつ)とは】
 ケイトウ(鶏頭 けいとう) 赤い花 集合花
10月23日霜降(そうこう)。

霜降とは「24節気のひとつ。霜(しも)がふりはじめる時季で、紅葉が始まる頃」 

霜降の時季に咲く花のお話と写真は、こちらへ【2002年10月23日(水) 今年は、「夏の花」が、いまだに元気です。】

24節気とは、太陰暦の時代に、太陽の運行(黄道)を基準に、1年を24等分し、季節の変化を知るらせるために考案。1節気は約15日。

今年は、「ライト感覚」のケイトウ(鶏頭 けいとう)をよくみかけます。
 いかにも「雄鶏(おんどり)の頭=鶏頭」という感じではなく、
 下↓のような、細身の槍(やり)のようなケイトウ(鶏頭 けいとう)です。
 ヤリゲイトウ(槍鶏頭)というそうです。

「誕生日祝いの年の数だけ並べたロウソク」のように、赤、黄色、白と
丸く並べた、ヤリゲイトウ(槍鶏頭)の鉢は、カラフルでかわいいです。
ヤリゲイトウ(槍鶏頭)

ケイトウ( 鶏頭 けいとう)の原産地は、インド。

 ヒユ科 ケイトウ属。


ケイトウ( 鶏頭)も
集合花で、
3つのカタチと
その混合があるそうです。









1)平らで波うつカタチ、トサカケイ トウ(鶏冠鶏頭)。

2)槍のような、ヤリゲイトウ(槍鶏頭)。ケイトウ(鶏頭 けいとう) 赤い花 

3)羽毛のようなフサゲイトウ(房鶏頭)。

右の赤いケイトウ(鶏頭 けいとう)の写真は、混合型でしょうか。

●ケイトウ(鶏頭)についての写真とお話は、こちらへ。【2003年10月11日(土) ピンクや黄色のケイトウ(鶏頭)の花を、はじめて見た。ビロ−ドの波のような、大きなケイトウ(鶏頭)の花は「小さい花の集合体」。「ケイトウトナルモ ギュウゴトナルナカレ(鶏頭となるも 牛後となるなかれ)」という頑固親父だった父の教えを思い出す。平成時代は「寄らば、大樹(たいじゅ)の陰」?】



このところ、ご自分の「ココロとカラダと気分」の「なんとなく、のリズム、調子」は、
いかがでししたか?

秋は、紫の花も多く、紫やラベンダー色などのファッションも似合う時季。
わたしも好きな色です。
「泉 鏡花」好みの、粋な世界の色。

しかし・・・

目の下に隈(くま)ができていたり、歯痛などの、痛みがあるような体調不良のときは、
紫系中心のカラーコーディネイトは、おすすめできません。

紫系は、気をしずめ、おだやかにしますが、
元気はつらつ行動的にする色ではありません。

顔が紫色にはれあがる場合は、血行障害のサイン。

色は、光の波長で、できます。
気の波長も、色で感じます。

心労による心毒や、体調不良のときは、紫の反対色である、黄色を身につけてください。
赤い色も、血行がよくなり元気になります。
緑色も、落ちついて、ストレスが解消します。

・・・すなわち、シンプルな「3原色、赤・黄・緑」は、生きていく元気パワーのもとです。

色についてのお話や、色の瞑想は、綺麗なカラー写真でわかりやすい、
目的別完全図解
「ハッピ−体質をつくる 3分間瞑想 ―― 心と体がオーラに輝く 月の意識のヨガ瞑想
をどうぞ。

ネット書店:Amazon 楽天  BK1 7&Y e-hon 本やタウン


「見ている猫(ネコ)」シリーズ、その10

さわやかに晴れた午後。
緑の野原で、なにか動くもの。

陽をあびながら、ごきげんで毛づくろいしている、半分鯖虎で半分白の「ツートンカラー猫」。

だーれもいない広いスペースを、ひとりじめ(?)。

声をかけると、うるさそうにふりかえり、また、うっとりと毛づくろいに没頭(ぼっとう)。

毛並みは陽に映えて、輝いていました。


NAYヨガスク−ルの会員(生徒さん)のペ−ジ「猫の集会」10月号をアップ。こちらへ

今月から、新しく、Tadashiさんが、ご参加です。外国旅行の写真をみせてくださいます。

Tadashiさんは、トルコ「ブルーモスク」の内と外。丸天井(ドーム)のアラベスクが宇宙的。

美樹さんは、モンゴル「マンダル村の風景」。牛たちが、自分で帰宅するとは。

MIYUさんは「あけび 花から収穫へ」。去年は収穫なさった実を正面に飾らせて頂きました。

MAMI さんは「「帰省 2」 近所のハス畑。蓮の花が終わると、台(うてな)が残り、種が。

Tomiko さんは、「大相撲 九月場所」。連続写真で雰囲気を。

Kayokoさんは「浅草サンバ カーニバル」。去年の優勝チームの3枚の写真。

yosihiro さんは 「富士山(箱根・明神岳から望む)」 。

まどかさんは、エッセイ「月の雫」。

mariko さんは「うちの猫」。ラウル君。縞シマシッポの接着面(?)がユニーク。

シンゴさんは、<Living>2曲目。「ハプニング」。

Ryoさんは「スペイン ビルバオ 9」。サッカー場の緑のピッチに入った元・少年。

貴行さんは、「八ヶ岳 秋」。山と川。

健治さんは、「私の居場所」。

和之さんは「はじまりの水」。32回目。
ミイロアミタケというヒダナシタケの一種 ?
木の切り株に、大きなキノコ(茸)ができていました。上の写真。
さるのこしかけ(猿の腰掛)に似ていますが、
ミイロアミタケというヒダナシタケの一種らしいです。

*---------------------*--------------------------*----------
nature photo」更新しました。9月分は、こちらへ。

09.9.289月の三日月、月の出は、9:06am,  月の入りは、19:18pm。
  西空で輝く三日月に、気づいたときは、すぐにしずんでしまうわけです。
               その貴重な(?)三日月の姿を。

       色づいた柿がいっぱい。そこで食事中の鳥たち。
       小さなキツツキ、コゲラ。目のまわりが白いメジロの群れ。

 今、NAY正面の秋の飾りつけにも飾っている赤いナツメ(棗 なつめ)の実。
                食したお味のご報告。

  「ウォーリーを探せ」ではありませんが、石垣にいるスズメ(雀)は、何羽?

09.9.19秋桜(コスモス)にとまる蝶、ツマグロヒョウモン(妻黒豹紋)。
                アゲハチョウ(揚羽蝶)はヒガンバナに・・
      
まるで、長い葉をたらして、釣りをしているようなカワセミ(翡翠)の前を
                  流れる紅葉した落ち葉〜〜
  

09.9.12秋の青空に広がる白い雲。夏の雲とはカタチがちがい、
               絹(シルク)のような雲です。

      赤いヒガンバナ(彼岸花)別名マンジュシャゲ(曼珠沙華)と
              白花のヒガンバナ(彼岸花)。

      覆面レスラーのようなカイツブリのヒナ、後日談。

09.9.6雁来紅(ガンライコウ)ともいう、紅色が鮮やかで大きな「ハゲイトウ(葉鶏頭)」。
      ススキ(薄 芒)も日を浴びて、、、 秋を感じます。

      ハチ(蜂)のふりをしたスズメガ(雀蛾)のホシホウジャクが、
             本物のハチ(蜂)と遭遇すると…!
      それも、獰猛なキイロスズメバチ(黄色雀蜂)。
              そのツーショットと顛末(てんまつ)をどうぞ。

 スッポン(鼈)を正面からみたのは、はじめてです。ちっちゃな目がキュート。

太陽と月の運行と変化


一年間の「月の満ち欠け、新月→上弦→満月下弦」の日を一覧表にして掲載しました。今年の「二四節気」の日の一覧表とともにこちらへどうぞ。

 三日月      
 2002年の[内藤景代(NAYヨガスクール主宰)のフォト・エッセイ]開始から2008年下弦→●新月→上弦→満月の月の満ち欠けの日々」のすべては、こちらへ。 

 それぞれの日は、それぞれの時季の[内藤景代のフォト・エッセイ]のバックナンバーにリンクしています。下線をクリックしてください。

有明月 26日月月の満ち欠けとご自分の「ココロとカラダと気分」の「なんとなく、のパタ−ン」を感じたときは、リンクをたどってください。
別のご自分がみえてくるかもしれません…
前へ 全バックナンバー 次へ
結界の葉

内藤景代の本 ・心に残る言葉  読者と内藤景代がつくるサイトです    こちらへ
nature photo(ネイチャー・フォトこちらへ ヨガ(ヨーガ)の・基本・方法・効果」こちらへ
内藤景代の日誌風エッセイのトップペ−ジへ戻る戻る 内藤景代(Naito Akiyo)公式サイトBIG ME club ヨガと冥想(瞑想)で広がる宇宙 トップページへ NAYヨガスクール(内藤景代・主宰)トップページへ 更新記録 内藤 景代・NAYヨガスクール関連サイト 最新のお知らせの記録 
☆内藤景代の「フォトエッセイ」写真と要約 2005年より こちらへ
●通信販売こちらへ。        『ヨガと冥想』DVD 内藤景代・出演
内藤景代・出演ヨガと冥想(瞑想)」DVD
やせるヨガ」DVD
内藤景代・出演「ヨガの呼吸法」DVD
内藤景代の声 CD
「くつろぎの瞑想

宅急便 お届け時 カード払い」もありますクロネコ バナ−
『聖なるチカラと形・ヤントラ』内藤景代・著 実業之日本社『聖なるチカラと形・ヤントラ』
なぜ、翼をもった大人になれるのか。

内藤景代 実業之日本社刊 
☆言葉を超え 「絵文字」と図形で 「世界」の仕組みが分かる ☆「無から有を生む チカラとカタチ 」本を読むだけで 創造の秘密が、見えてくる!
☆「ロマンを実現したい人」への永遠のバイブル!
★左脳と右脳が同時に活性化する本☆
●内容紹介と目次は こちらへ。 ●カバー拡大 こちらへ
『ハッピ−体質をつくる 3分間瞑想』内藤景代・著『ハッピ−体質をつくる 3分間瞑想』 3刷
       心と体がオーラに輝く 月の意識のヨガ瞑想
内藤景代・著/実業之日本社刊 \1400
瞑想ヨガで、心と体の奥から輝く【目的別に完全図解】“月の意識”をとりいれたビジュアル版瞑想ブック瞑想用カラー写真つき良い縁を引き寄せる瞑想/創造力を高める瞑想/自分らしい美しさを出す瞑想/うつうつとした気分を楽にする瞑想/能力を十分発揮する瞑想… カバ−拡大と内容 
「毎日をハッピーに変える 3分間ヨガ」内藤景代・著 『毎日をハッピーに変える 3分間ヨガ』
 オフィスでもお部屋でも 体とこころのお悩み解決
好評3刷内容の「目次 ●表紙の拡大 ●著者からの言葉 
見開き2色カラ−図解イラストで「使えるヨガ」と大好評!朝、通勤中、オフィス、夜など、状況にあわせた、わかりやすい呼吸と気の流れが、「ハッピ−体質」に変えていく!
☆内藤景代とNAYヨガスクール関連サイトのご紹介☆
 【ヨガの基本・方法・効果(内藤景代)】こちらへ

nature photo(ネーチャー フォト )こちらへ

内藤 景代(NAYヨガスクール主宰)公式サイトBIG ME club こちらへ  


    
NAYヨガスクール(内藤景代・主宰)公式サイト こちらへ 
 
 
「ヨガ・瞑想・教室−NAYヨガスクールのご案内」 こちらへ

内藤景代瞑想フォト・エッセイ」 こちらへ
        [内藤景代の瞑想フォト・エッセイ]<要約写真>こちらへ
内藤景代の「フォト・エッセイ」見出し集 こちらへ
内藤景代の「エッセイ」メルマガご紹介と登録 こちらへ

内藤景代の本・DVD・CDの紹介・ご購入 こちらへ

内藤景代の本 心に残る言葉 こちらへ   

内藤景代のヨガと冥想(瞑想)の本・テーマ別のご紹介 こちらへ

ヨガ・瞑想DVD・CDの症状別・目的別「活用法」 こちらへ

瞑想・冥想法−精神世界、自分探しのために(内藤景代) こちらへ

メンタルヘルス・精神世界 癒しのヨガ(内藤景代) こちらへ

内藤景代が直接指導 《ヨガと瞑想、呼吸法のコツ》 こちらへ
集中・講習セミナー  NAYヨガスクール
◎はじめてのかたも、◎さらにヨガを深めたいかた、◎ご遠方のかたも日帰りで!
どなたも参加できる毎月1回 ☆日曜 4時間・集中レッスン 
日帰りでユッタリ 内藤景代の〈生の波動〉にふれる!
イメージ豊かな「瞑想用・カード(内藤景代・作)」やカリキュラム、次回の\2000割引券などプレゼント こちらへ

☆★☆内藤景代のヨガと瞑想の本、DVD・CDをご紹介するサイト☆★☆

*-------*----------*---------*----------*----------
☆DVD・CDの詳しいご紹介サイト

                        DVD・CD 目的別・症状別《活用法》こちらへ    
                                             ☆通販 こちらへ
 
 内藤景代監修<ヨガ・ダイエット>DVD『やせるヨガ』こちらへ
 内藤景代監修・出演 DVD『ヨガと冥想』 こちらへ 
  内藤景代ので誘導するCD『くつろぎの冥想』 こちらへ

  ヨガ呼吸法DVD(内藤景代・出演) こちらへ



*-------*----------*---------*----------*----------

本の紹介 本のご紹介サイト

内藤景代のヨガ「入門書」『こんにちわ私のヨガ』 こちらへ
内藤景代のダイエット・ヨガ『綺麗になるヨガ』 こちらへ
内藤景代の心の旅の案内書『冥想(瞑想)―こころを旅する本』 こちらへ
内藤景代のヨガと瞑想の決定版『ヨガと冥想(瞑想)』 こちらへ 

内藤景代の自己実現の本−『BIG ME』(大きな自分と出会う) こちらへ
内藤景代の自分探しの本『わたし探し・精神世界入門』 こちらへ
内藤景代の図形哲学の本『聖なるチカラと形・ヤントラ』 こちらへ
症状別のヨガ・ポ−ズの本『家庭でできるビューティ「ヨガ」レッスン』 こちらへ
9 生活に生かすヨガの本『毎日をハッピーに変える 3分間ヨガ』 こちらへ
10オーラに輝くヨガ瞑想のコツ『ハッピー体質をつくる 3分間瞑想』 こちらへ
11『ベッドの上で簡単にできる「寝ヨガ」レッスン<快眠CD付>』 こちらへ


12 幸せになれる!『いつでもどこでも「瞑想」入門』 こちらへ PHP文庫 
      

13 スッキリ目覚める!『短く深く熟睡する法』 こちらへ王様文庫・三笠書房


『スーパーラーニング&ヨガ』こちらへ☆潜在意識のイメージ・コントロール法

『冥想HOW TO』 こちらへ ☆完全図解140枚のイラスト   画・真崎 守

光の天使』 こちらへ    墜ちた天使は〈人間〉になった…オールカラー

『BIG ME』大きな自分に出会う こころの宇宙の座標軸新版『BIG ME』
大きな自分に出会う   こころの宇宙の座標軸

          内藤景代・著 NAYヨガスク−ル刊

お求めは、通販をご利用ださい。こちらへ。