←←前へ Back  緑の月が2つ「内藤景代の瞑想フォト・エッセイ」トップページへ次へ→→ Next  黄色く輝く月が2つ内藤 景代(NAYヨガスクール主宰)公式サイト BIG ME club のトップページへNAYヨガスクール(内藤景代・主宰)トップページへ☆更新記録☆内藤景代・NAYヨガスクール関連サイト 最新のお知らせの記録 new 最新号内藤景代(Naito Akiyo) です。ヨガと瞑想、呼吸法*NAYヨガスクールを主宰しています。
内藤景代の瞑想フォト・エッセイ☆BIG ME club 内藤景代公式サイト Aakiyo 
 ヨガと瞑想による「気づき」で、自分と世界が広がる、こころ豊かに季節を感じるフォト・エッセイ
2013年7月1日(月)☆わたしの左指にとまり、いっしょに散歩する蝶々→→蝶々は古代からたましい(魂 プシュケ)や霊(スピリット)の象徴(シンボル)→響きあう共時性(シンクロニシティ)意味のある偶然、ユング心理学☆幼虫から成虫に変容(メタモルフォ-ゼ)する蝶々は<こころの成長で欠かせない「死と再生」のたとえ(メタファー)。たましいの物語> ☆《花と緑と蝶・雲・猫の瞑想=観想 》☆1> わたしの指にのり、ともに散歩する蝶 ジャノメチョウ亜科サトキマダラヒカゲ(里黄斑日陰蝶)☆2> たましいのメタファー、蝶々が飛んだ、6月の青い空 ☆3> ボタンクサギ(牡丹臭木 )の変容(メタモルフォ-ゼ) その一代記 青い実へ☆4> ハンゲショウ(半夏生 半化粧 )とドクダミの白い花→→ほんとうの花は、粒のような小花☆5> ガクアジサイ(額紫陽花)の普通花と4弁の装飾花→→「2方式」で気候に対応し、花を構成 ☆6> 光り輝く、巨大な「Z」字の雲 ☆7> 「不思議顔のネコ(猫)」NAYヨガスクール体験記26「紫陽花」… 若き神に運命づけられる、「死と再生の神話的な物語」 共時性(シンクロニシティ)で響きあう→→古い自分が死んで、新しい自分が生まれる「たましいのお話」文月 小暑 大暑目的別 DVD・CD「活用法」→通販→→お求めのかたに本『BIG ME こころの宇宙の座標軸』と、瞑想ヤントラ・カード(内藤景代・作 )をプレゼント
新月7月8日 上弦 7月16日満月7月23日  下弦 7月30日
  ・今月の異名(いみょう)は、文月(ふみづき)
・24節気小暑(しょうしょ)7月7日    大暑(たいしょ) 7月24日

    *~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~
☆池をめぐる置き石の上に、細い棒が1本。
(なぜ、棒が立っているのだろう?)
としゃがんでみると、蝶々です。

羽根を閉じ、石のまん中に止まっている蝶々。
こちらをじっとみつめます。

右手でカメラを向けて、
(踏んづけられるよ)
と話しかけながら、左手の人さし指をだすと、
わたしの爪に、のってきます。
軽い。重さを感じない。
石の上 から指の上にのる蝶々

                                ↑石の上 から指の上にのる蝶々

☆もしかしたら、
今朝、羽化したのでしょう。
恐れをしりません。可愛い・・・!

わたしの左指にとまり、じっとみつめて、動きません。下の写真
右手のカメラで接写しても、気にしない、蝶々。

ジャノメチョウ亜科サトキマダラヒカゲ(里黄斑日陰蝶)
      ↑・ ジャノメチョウ亜科サトキマダラヒカゲ(里黄斑日陰蝶)

☆そして指にとまったまま、ずっと、動きません。上と下の写真

おだやかな「波動」をたもちながら、
蝶々を驚かせないように、静かにあるいてみます。

それでも、飛びたちません。

しかたがないので、蝶々を指にとまらせ、

ゆったりした波長で呼吸しながら、

起伏のある小さな丘をのぼります。

(このあたりで、どう?)
と、飛びたつように高く指をかかげても、
飛ばないで、わたしの指の上。

指の上にのり、いっしょに散歩する蝶々
        ↑指の上にのり、いっしょに散歩する蝶々
 
☆羽化する前は、じっとしていたので、
飛ぶより、指の上のほうが、慣れている?

向こうから、子ども達の声がします。

蝶々が、少年達に、つかまると可哀想なので、
花にとまらせようと指を移動しても、
・・・飛ばない。

紅いサツキ(皐月 さつき)はダメ。
・・・では、シラン(紫蘭 しらん)は、いかが?
それも、ダメ。
・・・・・・どうしたいの?

服の上を歩きだす蝶々
                  ↑服の上を歩きだす蝶々

☆みつめると、蝶々は、
わたしの指から、服のそでに歩きだします。上の写真。

そして、肩のほうへ歩いていく蝶々。

・・・その後は、わかりません。
たぶん、飛んだのだろう、と思い、
少年達とすれちがい、公園をでました。

だいぶ、はなれた住宅に、綺麗な花壇があり、
みていると、「蝶々の黒い影」がうつりました。

(あれ? まさか! あのこ?! )

・・・と思い、カメラを向けると、
青い空に、高く飛びたってしまいました。

下の写真で、黒い点が、その蝶々(みえませんが…)。

☆帰宅後に、調べると、
目玉の模様がたくさんある、
ジャノメチョウ(蛇の目蝶)亜科で、
サトキマダラヒカゲ(里黄斑日陰蝶)。

タテハチョウ(立羽蝶)科なので、
羽根は、立てたままにする習性が強いらしい。

でも、羽根を開いた姿を、
間近かで、みたかったです。
あんなに長く、いっしょにあるいたのですから。

蝶々が飛んだ、6月の空
                                      ↑  蝶々が飛んだ、6月の空

☆ユング心理学でいう、「共時性(シンクロニシティ)意味のある偶然」
を感じ、響きあう、共振する、ひとときでした。

☆というのも、蝶々は、古代から、
たましい(魂 プシュケ)や
霊(スピリット)の象徴(シンボル)とされています。

☆それだけでなく、

<こころの成長で欠かせない
「死と再生」のたとえ(メタファー)。

たましいの物語>として、

羽化した蝶々は、
深い共感をよびます。

幼虫から、成虫への「成長物語」。

感じるひとは、こころの深いところから、
普遍的なイメージをよびさまします。

とはいえ、「発達を拒否」している場合は、
気味が悪いだけかもしれませんが。

平面をはい回っていたイモ虫から、
1次元上昇して、
空中を飛びまわる蝶々への
変容(メタモルフォ-ゼ)は、
《こころの成長》と結びついた物語でもあるのです。

とっつかまえて標本にしたがる、
「昆虫少年」に出会うと、
蝶々は「殺気」を感じて、すぐ逃げてしまいます。

だから、こういう物語は、
「昆虫少年」には、無縁のお話かもしれませんが…。

☆とはいえ、「永遠の少年」には、
「共時性(シンクロニシティ)」で
共振(シンクロ)することも多いでしょう。

下記の「NAYヨガスクール体験記26」
の和之さんのお話には、
「意味のある偶然」で響きあい、
共振(シンクロ)し、一致しています。

古い自分が死んで、新しい自分が生まれる、
「死と再生の神話的な物語」。

イモ虫時代の「僕の終わり」。

新しい羽化した「僕」は、
「死からの、甦り(よみがえり)」。

「昆虫少年」は、無意識で、
変容(メタモルフォ-ゼ)と
再生の神話を愛しているのかもしれません。

ボタンクサギ(牡丹臭木 ぼたんくさぎ) 茶色のつぼみ
                    ↑☆ボタンクサギ(牡丹臭木) 茶色のつぼみ


◆◇ボタンクサギ(牡丹臭木 )の変容(メタモルフォ-ゼ)
       その一代記◆◇

☆10月頃に、紅い五芒星()にかこまれた、
青いターコイズ(トルコ石)のような照りの
丸い実をつける、
ボタンクサギ(牡丹臭木 ぼたんくさぎ)。

はじめて気づきましたが、6月の今は、
つぼみが、まだ茶色の粒状で、
びっしりです。上の写真↑
まるで、なにかのスパイスにみえます。


              ↑☆ボタンクサギ(牡丹臭木 ) 紅いつぼみ

☆茶色の粒状のつぼみは、
赤みをおび、ふっくらしていきます。

紅色の小花のよう。上の写真↑
この状態は、毎年、みかけます。


     ↑☆ボタンクサギ(牡丹臭木 ) 開花 薄ピンクの花 

☆そして、薄ピンクの小花が、はじけるように、
次々に開花していきます。

やがて、小花がすべて開くと、
球体の花の集合体になります。
アジサイ(紫陽花) に似た丸いイメージです。上の写真↑


                                 ↑☆ボタンクサギ(牡丹臭木)青い実 

☆そして、秋に青い実がなります。

数年かけて、断片的に、
「瞑想フォト・エッセイ]で紹介してきましたが、
今年、やっと、変容(メタモルフォ-ゼ)の連続写真を、
おみせできます。

「ボタンクサギ(牡丹臭木)の一代記(いちだいき)」です。

暑い夏空の下、鮮やかに、赤いつぼみが次々に咲いていく、
ボタンクサギ(牡丹臭木)。

長いシベ(蕊)もしなやかで、
舞妓さんの丸いかんざしを連想します。

みつけたら、定点観測で、
今年は、秋の青い実も、ぜひ、ご覧ください。
綺麗ですよ。

*---*---*---*---* ---*

ハンゲショウ(半夏生 半化粧 はんげしょう)とドクダミの白い花
               ☆ハンゲショウ(半夏生 )ドクダミの白い花

*---*---*---*---* -

☆ハンゲショウ(半夏生 半化粧 はんげしょう)とドクダミの白い花が、咲いていました。

どちらも、「白い花」は、フェイクで、
ほんとうの花は、粒のような小花。

どちらも、小花の粒が、柱状につらなり、
中心軸【∥】のようにみえます。

変容(メタモルフォ-ゼ)の過程(プロセス)は、不思議です。

脳もないのに、すごいデザイン能力。

ハンゲショウ(半夏生 半化粧 はんげしょう)の花
                       ☆↑ハンゲショウ(半夏生 半化粧)の花

☆ハンゲショウ(半夏生 半化粧)は、ドクダミ科。

緑の葉が白くなり、花びらに擬しています。

柱状の小花は、「象牙(ぞうげ)の透かし彫り」
のようにみえます。

ドクダミの花
                                           ↑☆ドクダミの花

☆薬効があるので、十薬(じゅうやく)
ともいわれる、ドクダミ。

ハート型の葉は、お茶にもなります。

十字の花びらのような、白い包葉が散っても
シベ(蕊)のようにみえる、極小の花は、
柱状のまま、ながく残ります。

*---*---*---*---* ---*
ガクアジサイ(額紫陽花 がくあじさい)
                           ☆↑ガクアジサイ(額紫陽花 がくあじさい)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
小暑(しょうしょ)7月7日  

小暑(しょうしょ)は、24節気のひとつで、「梅雨が明け、本格的な暑さが始まる時季」。

「これからの牙(きば)をむくような暑さへの
心と体の準備期間」ともいえます。

*---*---*---*---* ---*
☆今年は、ガクアジサイ(額紫陽花 がくあじさい)の
普通花が元気でした。上の写真↑

中央でピカピカしている小花が、
ほんとうの花で、
輝いて咲いていました。

遠目(とおめ)には、
メシベ(雌蕊♀)やオシベ(雄蕊♂)の
集合体にみえる、ほんとうの花。

ほんとうの小花たちを、
額(がく)状に、かこむのが、
4弁の花びらでつくる、装飾花。下の写真
                 

☆その年の雨が多ければ、
装飾花が元気に咲き、

雨が少なければ、
ほんとうの花が、ぴかぴか輝いて咲く。

アジサイ(紫陽花) は、
どちらの天候になってもいいように、

「2方式」で、花が構成されています。


「これだけ、ひとつ」
「これしか、ない」
と自分を縛らないで、咲く花、紫陽花。

アジサイ(紫陽花) の花は、
自由度が高く、生存確率も高そうです。

・・・もうダメ、
とか「壊れた」と、

思いつめやすい、
われら人間は、
アジサイ(紫陽花) に学ぶことが多いですね。
*-------*----------*---------*----------*
ガクアジサイ(額紫陽花 がくあじさい)
                               ↑☆ガクアジサイ(額紫陽花)

*-------*----------*---------*-
*-------*----------*---------*-
今月、ご紹介した花や生きものは、
花と緑と蝶・雲・猫の瞑想=観想
としても、みてください。

以下に順をかきます。
*-------*----------*---------*-
*---*---*---*---*

☆1> わたしの指にのり、ともに散歩する蝶
ジャノメチョウ亜科サトキマダラヒカゲ(里黄斑日陰蝶)

☆2> たましいのメタファー、蝶々が飛んだ、6月の青い空

☆3> ボタンクサギ(牡丹臭木 )の変容(メタモルフォ-ゼ) その一代記 青い実へ

☆4> ハンゲショウ(半夏生 半化粧 )とドクダミの白い花 
→→ほんとうの花は、粒のような小花

☆5> ガクアジサイ(額紫陽花)の普通花と4弁の装飾花
→→「2方式」で気候に対応し、花を構成

☆6> 光り輝く、巨大な「Z」字の雲

☆7> 「不思議顔のネコ(猫)」

*-------*----------*---------*----------*

…………… …………… …………… ……………
《★花と緑と蝶・雲・猫の瞑想=観想★ 》

観想=瞑想は、むずかしくはありません。

考えるのではなく、
ふんわりと観てください。

眉間にしわをよせないで、
優しいまなざしで、観てください。
…………… …………… …………… ……………
*-------*----------*---------*----------*
 
瞑想(冥想 メディテーション)とはこちらへ

まったく違う2つの「瞑想」 について。
  イメージをみる瞑想と、みない瞑想とは こちらへ

瞑想(冥想)法=観想とは

→→→では、かんたんな瞑想をやってみよう!

new 最新号瞑想・冥想法-精神世界●「5分間瞑想法」(やり方)
   http://www.meisouhou.nay.jp/



☆瞑想の基本【方法】は、
『幸せになれる! いつでもどこでも「瞑想」入門』(PHP文庫)をどうぞ。

☆2色の図解ハッピー体質をつくる3分間瞑想こちらへ

  新刊・古書 ネット書店 こちらへ

☆↓☆・・・・・・・・・・・・☆↓☆
以下の瞑想(冥想)の【方法】は、★下記をどうぞ。

・意識をふんわり集中する方法
・イメージが〃湧いて〃くる【方法】
・雑念とのつきあい方

★↓☆・・・・・・・・・・・・★↓☆

  本『ヨガと冥想』こちらへ
        DVD内藤景代・出演 『ヨガと冥想』こちらへ

   CD内藤景代・声『くつろぎの瞑想』こちらへ

 2色の図解『ハッピー体質をつくる3分間瞑想』こちらへ
 2色の図解『毎日をハッピーに変える 3分間ヨガ』こちらへ

  
新刊・古書 ネット書店 こちらへ

内藤景代の本 ・DVD・CD 一覧 こちらへ

  〈成長物語〉としての、内藤景代の本たち。そのお話はこちらへ  

 new 最新号内藤景代のAmazon著者ページ( 新刊・古書・電子書籍)こちらへ

   内藤景代の本 ・DVD・CD[翻訳された本]をふくみます 一覧 こちらへ
       
…………… …………… …………… ……………
《光》の「Z」字 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

大暑(たいしょ) 7月24日

大暑(たいしょ)は、24節気のひとつで「1年で一番、暑い時季」です。


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
先日の夕暮れ、
光り輝く、巨大な「Z」字が、
夕闇せまる、
夏至をすぎた空に、えがかかれていました。
上の写真↑

無関係な[物と心]が、
偶然、共振(シンクロ)し響きあう出来事を、
「意味のある偶然=共時性(シンクロニシティ)」
といいますが、

まさに、「偶然の Z雲との出会い」。

・・・なにか、深いところで、
意味を感じました。

Aから始まる、
アルファベットの最後の文字、
Z。

むかしテレビでみていた、
「怪傑ゾロ」が、剣で「Z」に切り裂く、
スタート場面も、思い出します。

・・・なにかの終わり(Z)を告げ、
なにかが始まるのを感じさせる、
《光》のZでした。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


   こころ と からだ   コーナー 

…………… …………… …………… ……………

「雨期や、アジアの夏」を感じさせる、
ことしの日本の梅雨です。

「なんとなくの、心と体と気分の調子」は、
いかがですか?

お元気に、おすごしですか?

体内の湿気や邪気が、
たまっているように感じるかたは、
積極的に汗をかいて、
湿気や老廃物を出して、
新陳代謝をよくしましょう。

汗を出さないように、
冷気にあたって生きようとすると、
逆に、バテやすくなりますよ。

体調が思わしくないかたをふくめ、
<自習用DVD・CDの目的別「活用法」>
を、おすすめします。

たとえば、こんな症状などです。
下記をどうぞ↓

こんなとき、こんな人に、内藤景代のヨガ、瞑想、呼吸法を!
体が固い、高齢者や、体力のない人には?
やせたい、ダイエットしたい人には?
「気」や「波動」が分からない人には?
潜在能力を高めたい人には?
ストレスがある、不安感や、精神的に弱い人には?
イザという時に力を出したい方、あがりやすい人には?
腰痛、肩こりなど体のバランスの悪い人には?
体力をつけたい方、鍛錬したい人には?
慢性病に悩んでいる人には?
頭をよくしたい人には?
イメージを見る力、発想力、創造力、想像力をつけたい人には?
自律神経の働きがうまくいかない人には?
更年期障害(男女)に効果のあるのは?
マタニティに効果のあるのは?


それぞれの目的や症状には、
各項目ごとに、
詳細なリンクがついています。こちらへ


わたし達の「自然に治す力
すなわち自然治癒力(ちゆりょく)」を
活性化する、DVD・CDです。

ネット割引やセット割引などもありますので、
教室に通えないかたには、おすすめです。


深いところから、生命エネルギーなどの
「自力更生」のパワーが湧いてくるように、
夏休みなどに、
自習なさるのはいかがでしょうか。


目的別DVDCD「活用法」こちらへ

『ヨガと冥想(瞑想)』DVD 内藤景代・出演『やせるヨガ』 DVD『呼吸法』上下 内藤景代・出演CD『くつろぎの冥想(瞑想)』 内藤景代の「声」が誘導



*---*---*---*---* ---*
『BIG ME こころの宇宙の座標軸』 本 内藤景代・著
DVD・CDをお求めのかたには
→→『BIG ME』と
「瞑想ヤントラ・カード」(内藤景代・作)
プレゼントしています!

*~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・
不思議顔のネコ(猫)

「見ている猫(ネコ)」シリーズ、その54

ずいぶん前に、出会ったネコ(猫)です。

夕暮れどきに、帰りのバス停留所で見かけたネコ(猫)。

鳴きながら、なにかに呼びかけ、舌を出していました。

むくむくの白で、茶と黒の三毛。

夕闇のなかで、よくわかりませんでしたが、
帰宅して、拡大したら、
こういう「不思議顔のネコ(猫)」でした。

  

NAYヨガスク-ルの会員のペ-ジ「猫の集会」7月号をアップしました。    こちらへ  

だんご虫美さんは「八丈島 犬猫商店」 蓮の花の開花の瞬間

Tomokoさんは「世界遺産に決定した日の 富士山 」 美しい

SOLAさんは「そら君とあめちゃん」 可愛い  

美樹さんは「お台場からの 富士山」はるかに、たしかに。

Kayokoさんは「高野山の宿坊 、一乗院 」2つの曼陀羅(マンダラ)

yosihiroさんは 「三浦海岸-4 」海からの贈り物

mariko さんは「うちの猫」 ラウル君、結んだ手で見る夢は?

シンゴさんは、シンセサイザー演奏【Keeping】7 「そよ風」

Ryoさんは「インド19  ニューデリー 2」 スパイスの宝庫

健治さんは「私の居場所」 富士山は、ある。 

和之さんは「NAYヨガスクール体験記 26「紫陽花」

… 若き神に運命づけられる、
          死と再生の神話的な物語 こちらへ
 
   ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
 ※追記
上に、「わたしの指にとまる蝶々の話」でかきましたが、
「共時性(シンクロニシティ)」で
共振(シンクロ)しているので、
再録します。

今回の「猫の集会」、「NAYヨガスクール体験記26 紫陽花」の
和之さんのお話は、
「意味のある偶然」で響きあい、
共振(シンクロ)し、一致しています。

古い自分が死んで、新しい自分が生まれる、
「死と再生の神話的な物語」。

その前半。
「古い自分の死」を予感するお話。

「僕の終わり」。

・・・でも、そこで
「おしまい」ではないことは、
生きてみれば、
生き続けてみれば、
わかる。

イモ虫時代の「僕の終わり」。

新しい羽化した「僕」は、
「死からの、甦り(よみがえり)」。

だから、
そそっかしい少年が、
そこで「おしまい」と、
はやとちりしないように、
<変容(メタモルフォ-ゼ)と
死と再生の物語>
が、神話的に、
語り伝えられているのでしょう。

わたし達の、「たましいの財産」として。

蝶々も神話も、「こころの世界でひとつになっている」、
と感じますね。

          内藤景代・記

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
 new 最新号 ☆生きづらいと思っている人へ

「3つの脳で、楽に3倍生きる

大脳・小脳・脳幹は、こころ体いのち。明るく豊かに健康に」


『3つの脳で、楽に3倍生きる   大脳・小脳・脳幹は、こころ体いのち。明るく豊かに健康に』 内藤景代・書きおろし電子書籍・アマゾン キンドル(Amazon kindle)版

スマホ・タブレット・PCで読める電子書籍Amazon Kindle。無料アプリで今すぐ読書 内藤景代・著
★ダウンロード方法こちら こちらへ↑ 

new 最新号→→★ダウンロードなどできないときは こちらへ
→→アマゾンのキンドルの使いかたがわからないときも、こちらへ。

紙の本PDF版→ご注文と問い合わせは ◆◆メ-ル e@nay.jp    
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

NAYヨガスクールのお知らせ

*夏休み*
 8月12日 (月)から 8月21日(水)

●通販や、お問い合わせなど、
ネットのNAYヨガスクール無休です。
    http://www.nay.jp

メ-ル はこちらへ ◆◆メ-ル e@nay.jp
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
内藤景代が、こころの花を届けますはじめてのかたも、さらにヨガを深めたいかた、ご遠方のかたも日帰りで!

☆ヨガと瞑想
、呼吸法のコツ 
 内藤景代の短期集中講座セミナー・講習ワークショップ
こちらへ
どなたも参加できる  〈毎月1回☆日曜 4時間〉の集中レッスン・ワークショップ 


new 最新号内藤景代のレッスン ご案内
               
   7月28)1:00~5:00  
内藤景代の 金剛石 ダイヤモンド 中心点ビンドゥヨガと瞑想、呼吸法のコツ お話と実技   NAYヨガスクールにて
毎回、イメージ豊かな新作「瞑想用・カード(内藤景代・作)」などプレゼントこちらへ
    ご参加のかたには、次回の「☆割引券 2.000円」プレゼント!

new 最新号~・更新記録 内藤 景代・NAYヨガスクール関連サイト 最新のお知らせの記録 *~・~・~・~・~・~・~・
更新記録 内藤 景代・NAYヨガスクール関連サイト 最新のお知らせの記録こちらへ
*~・~・~・~*~・~・~・~*~・~・~・~*~・~・~・~

太陽と月の運行と変化


 *~・~・~・~*~・~・~・~*~・~・~・~*~・~・~・~
24節気とは太陰(=月)暦の時代に、
太陽の運行(黄道)を基準に、1年を24等分し、
季節の変化を知るために考案。1節気は約15日
*~・~・~・~*~・~・~・~*~・~・~・~*~・~・~・~
←←前へ Back  緑の月が2つ 全バックナンバー 次へ→→ Next  黄色く輝く月が2つ
結界の葉

内藤景代の本 ・心に残る言葉 
 ◎読者と内藤景代がつくるサイト 
こちらへ
new 最新号http://www.yoga.sakura.ne.jp/hon-kotoba/ 
new 最新号nature photo(ネイチャー・フォト
花・鳥・虫たち、空・雲・月は今・こちらへ
ヨガ(ヨーガ)の・基本・方法・効果
(内藤景代)」こちらへ
「内藤景代の瞑想フォト・エッセイ」トップページへAこちらへ A内藤 景代(NAYヨガスクール主宰)公式サイト BIG ME club のトップページへ NAYヨガスクール(内藤景代・主宰)トップページへ 更新記録 内藤 景代・NAYヨガスクール関連サイト 最新のお知らせの記録 new 最新号
こちらへ
フォト・エッセイ トップ
こちらへ
こちらへ ●更新記録・
全関連サイト こちらへ
内藤景代の本・DVD・CD一覧こちらへ ネット新・古書店こちらへ
       〈成長物語〉としての、内藤景代の本たち。そのお話はこちらへ
new 最新号「内藤景代の本 心に残る言葉☆その1,その2,その3こちらへ
     
 内藤景代とNAYヨガスクール  ヨガと瞑想のご紹介

new 最新号 【ヨガの基本・方法・効果(内藤景代)】こちらへ

new 最新号nature photo(ネーチャー フォト )

new 最新号内藤 景代(NAYヨガスクール主宰)公式サイト BIG ME club   
内藤 景代(NAYヨガスクール主宰)公式サイト BIG ME club のトップページへ

    
new 最新号NAYヨガスクール(内藤景代・主宰)公式サイト 
NAYヨガスクール創立40周年

 new 最新号NAYヨガスクール会員のページ 「猫の集会
 
 
new 最新号「ヨガ・瞑想・教室-NAYヨガスクールのご案内」 

new 最新号内藤景代瞑想フォト・エッセイ」 

[瞑想フォト・エッセイ] 内藤景代

new 最新号
 [内藤景代の瞑想フォト・エッセイ]<要約写真>
new 最新号内藤景代の「フォト・エッセイ」見出し集 
new 最新号内藤景代の「エッセイ」メルマガご紹介と登録

内藤景代の本・DVD・CDの紹介[翻訳された本]をふくみます。

内藤景代の本 心に残る言葉    読者とつくるページです
    http://www.yoga.sakura.ne.jp/hon-kotoba/


 new 最新号ヨガと精神世界 内藤景代の本
→→ヨガと冥想(瞑想)の本・テーマ別のご紹介
    http://www.naito-hon.nay.jp/



ヨガ・瞑想DVD・CDの症状別・目的別「活用法」 
     http://yogadvdcd.web.fc2.com/ 

    
new 最新号瞑想・冥想法-精神世界●「5分間瞑想法」(やり方)
   http://www.meisouhou.nay.jp/

 メンタルヘルス・精神世界 癒しのヨガ(内藤景代) 


「精神世界の疑問と答」 

ヨガ呼吸法ダイエット NAYヨガスク-ル公認HP 

内藤景代ヨガスクール(ヨガ教室)からのお知らせ    
   →「内藤景代ヨガスクール」はNAYヨガスクール(内藤景代・主宰)と名称変更しております

new 最新号まぐまぐのメールマガジン(無料)  毎月1回・PC・携帯向け
内藤景代が贈る瞑想フォト・エッセイ
   https://www.mag2.com/m/0000106654.html

                          
  内藤景代が、こころの花を届けます 内藤景代が、こころの花を届けます  ★内藤景代が直接指導 《ヨガと瞑想、呼吸法のコツ

  はじめてのかたも、さらにヨガを深めたいかた、ご遠方のかたも日帰りで!                                                  
◎ヨガの究極のプロセスから逆算された「エッセンス」
ヨガと瞑想、呼吸法のコツ
集中レッスン・セミナー
こちらへ

 new 最新号☆毎月1回・日曜 の午後です。詳細は、こちらへ 
                   ◎お申し込みは、こちらへ
 どなたも参加できる  〈毎月1回☆日曜 3時間〉 
内藤景代の集中レッスン
 こちらへ
レッスン場所と日時 こちらへ

new 最新号内藤景代のレッスン ご案内

内藤景代のヨガと瞑想の本、
                DVD・CDをご紹介するサイト
 
    
  の詳しいご紹介サイト                                             
 
                                         目的別・症状別《活用法》

 内藤景代監修<ヨガ・ダイエット> DVD『やせるヨガ』
 内藤景代監修・出演 DVD『ヨガと冥想』 
 内藤景代ので誘導する CD『くつろぎの冥想』

   ヨガ呼吸法DVD(内藤景代・出演)

DVD・CD〔新・定価〕になり、お求めやすくなりました。

☆通販 こちらへ

BIG ME』と『聖なるチカラと形・ヤントラ』は通販でも、お求めになれます。
↓↓↓↓

『BIG ME こころの宇宙の座標軸』 内藤 景代・著
http://bigme.client.jp/

『BIG ME』 こころの宇宙の座標軸は、☆通販 こちらへ
通販・本『BIG ME』カード2枚つき   
NAYヨガスクール通販 ¥1200(税・送料こみ)  



魔法のかたちと力『ヤントラ』 内藤 景代・著

; 魔法のかたちと力ヤントラ』は、
☆通販 こちらへ


→「瞑想用ヤントラ・カード3枚プレゼント付き」通販NAYヨガスクール通販¥3000(税・送料こみ)   

→NAYヨガスクール通販 ¥3000(税・送料こみ)  



本のご紹介 内藤景代・著本の詳しいご紹介サイト     ネット書店



成長物語としての内藤景代の本たち こちらへ


内藤景代の本 内藤 景代・著 Amazon Kindle版 5冊 ☆スマホ・PCでも読める電子書籍
内藤景代のヨガ「入門書」『こんにちわ私のヨガ』 
内藤景代のダイエット・ヨガ『綺麗になるヨガ』 
内藤景代の心の旅の案内書『冥想(瞑想)―こころを旅する本』 
内藤景代のヨガと瞑想の決定版『ヨガと冥想(瞑想)』  
  

内藤景代の自己実現の本-『BIG ME』(大きな自分と出会う) 
   new 最新号「瞑想用ヤントラ・カード2枚プレゼント付き \1.200 (税・送料こみ)

内藤景代の自分探しの本『わたし探し・精神世界入門』 

内藤景代の図形哲学の本『聖なるチカラと形・ヤントラ』 
     new 最新号「瞑想用ヤントラ・カード3枚プレゼント付き」通販3,000円(税・送料込み)

症状別のヨガ・ポ-ズの本『家庭でできるビューティ「ヨガ」レッスン』 
9 生活に生かすヨガの本『毎日をハッピーに変える 3分間ヨガ』 
10オーラに輝くヨガ瞑想のコツ『ハッピー体質をつくる 3分間瞑想』 
11『ベッドの上で簡単にできる「寝ヨガ」レッスン<快眠CD付>』 


12 幸せになれる!いつでもどこでも「瞑想」入門』 PHP文庫 
13 スッキリ目覚める!短く深く熟睡する法』 王様文庫・三笠書房

new 最新号スーパーラーニング&ヨガ』☆潜在意識のイメージ・コントロール法

new 最新号『冥想HOW TO』☆完全図解   140枚のイラスト   画・真崎 守

new 最新号光の天使     堕ちた天使は〈人間〉になった… オールカラー



内藤 景代・著 Amazon Kindle版 ☆スマホ・PCでも読める電子書籍5冊
Amazon Kindle版 こちらへ

スマホ・タブレット・PCで読める電子書籍Amazon Kindle。無料アプリで今すぐ読書 内藤景代・著
★ダウンロード方法こちら こちらへ↑ 


           生きづらいと思っている人へ
『3つの脳で、楽に3倍生きる 大脳・小脳・脳幹は、こころ体いのち。明るく豊かに健康に』   
               アマゾン キンドル(Amazon kindle)版 電子書籍


             
☆スマホ・PC でも読める電子書籍
『意気の呼吸法-001 多層的な世界観を呼吸する』
               アマゾン キンドル(Amazon kindle)版 電子書籍


☆スマホ・PC でも読める電子書籍
  『<神>の世界観を呼吸する 002-意気の呼吸法
              アマゾン キンドル(Amazon kindle)電子書籍

☆スマホ・PC でも読める電子書籍
 『神通力の世界観を呼吸する003-意気の呼吸法 』
   
    アマゾン キンドル(Amazon kindle) 電子書籍

☆スマホ・PC でも読める電子書籍
 『たましい(魂)の世界観を呼吸する 004-意気の呼吸法』
      アマゾン キンドル(Amazon kindle)電子書籍


スマホ・タブレット・PCで読める電子書籍Amazon Kindle。無料アプリで今すぐ読書 内藤景代・著 ↑↑↑


new 最新号 ☆内藤景代Amazon著者ページ(新刊・古書・電子書籍)
メールはこちらへ   e@nay.jp
new 最新号「内藤景代の本 心に残る言葉★その1,その2,その3
 →読者とつくるページです   
こちらへ
『BIG ME』  (ビッグ・ミー)    内藤景代          

      ☆  こころの宇宙の座標軸 

☆こころの成長物語 … 自己実現への旅 こちらへ

                                                            ●通販こちらへ    

新版『BIG ME』 大きな自分に出会う こころの宇宙の座標軸 
『BIG ME』 こころの宇宙の座標軸は、☆通販 こちらへ
通販・本『BIG ME』カード2枚つき   
NAYヨガスクール通販 ¥1200(税・送料こみ) 
『聖なるチカラと形・ヤントラ』内藤景代・著 実業之日本社『聖なるチカラと形・ヤントラ』


絵と図と言葉で「精神世界」の究極の「なぞを解く」
     魔法入門書     



●内容・目次こちらへ ●Amazon通販
                                
内藤景代 実業之日本社刊 
; 魔法のかたちと力ヤントラ』は、☆通販 こちらへ

→「瞑想用ヤントラ・カード3枚プレゼント付き」通販NAYヨガスクール通販¥3000(税・送料こみ)   

→NAYヨガスクール通販 ¥3000(税・送料こみ)  

〈自習用DVD・CD症状別目的別「活用法」こちらへ

DVD DVD DVD CD
『ヨガと冥想』DVD 内藤景代・出演 『やせるヨガ』DVD DVD「ヨガの呼吸法」上下 内藤景代・出演 CD 『くつろぎの冥想(瞑想)』 内藤景代ナレ-ション
DVDこちらへ DVDこちらへ DVDこちらへ CDこちらへ
ヨガと冥想(瞑想)」 やせるヨガ」 「ヨガの呼吸法」 「くつろぎの瞑想
内藤景代・出演 内藤景代・声 内藤景代・出演 内藤景代・声

●通販こちらへ