←←前へ Back  緑の月が2つ「内藤景代の瞑想フォト・エッセイ」トップページへ次へ→→ Next  黄色く輝く月が2つ内藤 景代(NAYヨガスクール主宰)公式サイト BIG ME club のトップページへNAYヨガスクール(内藤景代・主宰)トップページへ☆更新記録☆内藤景代・NAYヨガスクール関連サイト 最新のお知らせの記録 内藤景代(Naito Akiyo) です。ヨガと瞑想、呼吸法*NAYヨガスクールを主宰しています。
内藤景代の瞑想フォト・エッセイ☆BIG ME club 内藤景代公式サイト Aakiyo 
 ヨガと瞑想による「気づき」で、自分と世界が広がる、こころ豊かに季節を感じるフォト・エッセイ
2015年7月3日(金)こころと体の深いところで、〔傷ついたシャーマン〕が復活する処方箋。羽根や翼に象徴(シンボル)される気もちや思い…たましい(魂)が大きく軽やかに広がり深く安らぐお話や、白い花がみのった青い果実、自由にのびるツル草の情景、鳥たちのライフスタイル、気ままな雲のかたちなど二重(ダブル)イメージで〔言葉をこえた、智慧の贈り物〕(「野生の思考」の例)写真32枚。《☆花や木、雲や水、鳥や猫の瞑想=観想☆#1 ☆ユリ(百合 ゆり) ピンク#2☆ネムノキ(合歓木 ねむのき) ピンク#3 ☆ヤブカンゾウ(藪萓草) オレンジ色#4 ☆青い果実 スダチ(酢橘 酸橘 すだち)? #5 ☆エゴノキの青い果実 たわわにみのる#6 ☆ミズキ(水木 みずき)の青い果実#7 ☆オオミズアオ(大水青蛾) #8 ☆アオサギ(青鷺) 立ち姿 横向き#9 ☆翼を広げるアオサギ(青鷺) 後ろ姿#10 ☆樹上でくつろぐアオサギ(青鷺)2羽#11 ☆川で魚をねらう、ゴイサギ(五位鷺)#12 ☆流れをよむ、ゴイサギ(五位鷺)の白く長い冠毛#13 ☆青空と白い雲#14 ☆翼を広げ乾かす、黒いカワウ(川鵜)#15 ☆紅い額板の黒い鳥、陸を散歩するバン(鷭) クイナ(水鶏)科#16 ☆水中のバン(鷭)とカルガモ(軽鴨)ペア#17 ☆3匹のヒナ、カルガモ親子#18☆冬の渡り鳥オナガガモ(尾長鴨)♂2羽 草の上で軽鴨3羽と昼寝#19☆ピンクの昼顔(ヒルガオ)にハチ(蜂) #20☆ツル(蔓)をのばし、上下左右に広がる昼顔の花 #21☆からみ、巻きつくものをさがす、ツル草の先端#22☆からむものがなければ、自分のツル(蔓)に巻きつく#23☆屋根より高くのび、次はどうするか…模索中のツル草 #24☆高い木を、覆いつくして巻きつく、ツタ(蔦)の葉#25☆トウモロコシ(玉蜀黍)畑と、青空高く飛ぶ鳥 #26☆青空にぽつんとひとつ、はぐれ雲 #27☆季節のせめぎあい、夏の雲と梅雨の雲 #28☆丸まる雲と横にたなびく雲 #29☆竹林のグリーン・パワー猫 #30☆雲形のブチ(斑)、巻きシッポ(尻尾)#31☆竹林と竹の皮を残す若竹#32☆軽やかに流れる雲NAYヨガスクール体験記50  小舟の旅  2 文月  小暑  ●大暑  
※追記:  〔野生の智慧〕の伝承 (「野生の思考」の例)(→軽鴨の子育て、渡り鳥 ツル草 
満月 7月2日 下弦 7月9日 新月 7月16日 上弦  7月24日満月7月31日
・今月の異名(いみょう)は、文月(ふみづき)
・24節気小暑(しょうしょ) 7月7日   大暑(たいしょ) 7月23日
≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫15.7月 ピックアップ写真
  ★今月のピックアップ写真こちらへ→

今月は、羽根や翼(つばさ)に象徴(シンボル)される気もちや思い…たましい(魂)が大きく軽やかに広がり深く安らぐお話や、白い花がみのった青い果実、自由にのびるツル草の情景、鳥たちのライフスタイル、気ままな雲のかたちなど【二重(ダブル)イメージ】で〔言葉をこえた、智慧の贈り物〕の写真32枚を掲載します。お楽しみください。《花と緑、空と雲、鳥や猫の瞑想=観想 》としても、どうぞ。

西新宿のスタジオはレッスン場所が7月・8月は5階と6階です。
 →→内藤景代のレッスン ご案内こちらへ
                     
  
      7月    new 8月

7月26日(日曜 )〔3時間の集中レッスン・セミナー〕は、
スタートが2:30で 終了は5:30です 
                       (開場:2:15)マイスタジオ6階・6B 
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new8月23日(日曜 )〔3時間の集中レッスン・セミナー〕は、
スタートが2:30で、終了は 5:30です (開場:2:15 )  6階・6B 

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ユリ(百合 ゆり) ピンク
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   ↑◎ユリ(百合 ゆり) ピンク
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☆白とピンクの花びらに、赤い鹿の子(かのこ)もようの
はじめてみたユリ(百合 ゆり)の花。

八重の花びらなので清楚というより華麗です。
つぼみは、紡錘形でなく、丸い。
シベ(蕊)も変わっているような、、、
新種の百合でしょうか? 深入りしませんが…。
華やかな気分にさせてくれる、ピンクの百合です。 
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ネムノキ(合歓木 ねむのき) ピンク
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   ↑◎ネムノキ(合歓木) ピンク
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☆ほわほわぁーと、けむるように咲く、
ピンクのネムノキ(合歓木 ねむのき)。
細いピンクの花びらが、ふわふわ風にゆれ、
みていると…眠けをさそいます。

高い木なので、今回はむりですが、
葉にさわれるときは、そっと手でふれさせてもらいます。
鍵盤のように並んでいる葉っぱが、
次つぎにぴたっと閉じていくのが、おもしろく大好きです。

葉が閉じていくようすを、眠りにたとえ、
ネムノキ(合歓木)と名づけたとききました。
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ヤブカンゾウ(藪萓草 やぶかんぞう) オレンジ色
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   ↑◎ ヤブカンゾウ(藪萓草) オレンジ色
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☆濃いオレンジ色の、ユリ(百合)に似た花は、
ヤブカンゾウ(藪萓草 やぶかんぞう) 。ワスレグサ(忘れ草)科。
オレンジ色の高山植物、
ニッコウキスゲ(日光黄萓 にっこうきすげ)の仲間です。
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青い果実 スダチ(酢橘 酸橘 すだち)?
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    ↑◎ 青い果実 スダチ(酢橘 酸橘 )? 
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☆はじめてみる柑橘系(かんきつけい)白い花を、
先月、掲載しました。その後、どうなったか?
と、チェックにでかけると、直径2センチほどの
緑の小玉(こだま)が、写真のように、たくさんみのっていました。
香りはまだないので、もう少し大きくなるのでしょう。

スダチ(酢橘 すだち)か、カボス(臭橙 かぼす)か…
いまのところ、わかりません…。
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エゴノキの青い果実 たわわにみのる
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   ↑◎エゴノキの青い果実 たわわにみのる
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☆〔真ん中が黄色い、白い星〕のような花、エゴノキ。

エゴはラテン語で「わたし=自己=自分=私=自我=吾」のことで、
〔IDカード〕の基本になる〔ID=アイディ=アイデンティティ(自己同一性)〕の基本。
[IDの基本の基本が、エゴ=わたし=自分=私=我=吾〕です。

と先月、お話し、エゴノキのつぼみと白い花を掲載しました。

今の時季、エゴノキの青い果実がみのり、
下向きに、鈴なりに、つりさがり、風にゆれています。

むかしは、エゴノキの果実を、
よごれをおとす、せっけん(石鹸)がわりにしたので、
エゴノキの別名を〔シャボンの木〕ともいいます。
シャボンの泡(あわ)をシャボン玉(だま)にふくらませ、
楽しむのは、むかしから、子どもたちの遊びです。
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ミズキ(水木 みずき)の青い果実
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    ↑◎ミズキ(水木)の青い果実
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階段状に咲くミズキ(水木 みずき)の白い花
先々月に掲載しました。
今の時季は、5ミリほどの丸い青い果実が、
上向きにみのります。
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オオミズアオ(大水青蛾 おおみずあお)
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   ↑◎オオミズアオ(大水青蛾)
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☆なかなかみられないオオミズアオ(大水青蛾)ですが、
散歩にでかけた池のそばで、上の写真のように、
ドライ状態になって足もとにいるのをみつけました。
天寿をまっとうしたらしく、羽根をひらいたままです。

緑の葉の上で撮影し、自宅へもちかえり宝物にしています。
紅い線が1本、左右の羽根を結ぶように、横(―)にのびています。
生きてひらひらと飛んでいるすがたに出会いたかったです。

☆うす水色の10センチほどの大きな羽根をもつ、
オオミズアオ(大水青蛾 おおみずあお)は、
青蛾(せいが)ともよばれる、神秘的で美しい蛾(が)です。

☆1960年代の新宿に「青蛾」という有名な喫茶店がありました。
その名と、このオオミズアオ(大水青蛾)が結びついたのは、
ずいぶん後の時代になってからです。

☆青蛾(せいが)とは、「蛾眉(がび)。まゆずみ(眉墨 黛)で美しく描いたまゆ。
そこから転じて、美人」をあらわします。

この青蛾、大水青蛾(おおみずあお)の横の線は、
まゆずみ(眉墨)で描いたまゆにも似ています。
蛾眉(がび)のイメージは、
この蛾の紅い線をまゆ(眉)に見立てたところからきているのでしょうか。

『樹下美人図』として伝わる正倉院などの絵も、
まゆ(眉)が、この蛾眉(がび)でした。

〔奈良の大仏〕を造営したプロジェクト・チームのひとり、
藤原氏の娘で、天皇の妃になった光明皇后(こうみょうこうごう)も、
この〔蛾眉メイクの美人〕と伝わっています。
今のアイメイク(目の化粧)とちがう美意識ですが…。
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アオサギ(青鷺 あおさぎ) 立ち姿 横向き
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   ↑◎アオサギ(青鷺) 立ち姿 横向き
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☆白いダイサギ(大鷺 だいさぎ)などサギ(鷺)類のなかで、
一番大きいサギ(鷺)が、アオサギ(青鷺 あおさぎ)です。

ヤマフジ(山藤)が高く広くからみ咲いている池で、以前、
正面を向いたアオサギ(青鷺)のすがたを、掲載しました。
太ももとの筋肉がすごく、頭部の黒が特徴的。

スズメ(雀)やメジロ(目白)など、どの鳥もそうですが、
〔正面の顔〕というのは、見なれないので、
へんな顔…に感じます。
くちばし(嘴)などがつまったようにみえるからでしょうか。
しかし、今回は、すらりと両脚をのばし、
スッキリと横をむいた、モデルさんのようなすがたを、
別の池で、撮影できました。

そして、ブルーグレイの大きな翼(つばさ)を広げ、
飛びたつ寸前のアオサギ(青鷺)の後ろ姿も撮影。

別の日に別の池で、樹上でくつろぐアオサギ(青鷺)2羽も撮影。

3枚の写真を連続して掲載します。お楽しみください。
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翼(つばさ)を広げるアオサギ(青鷺) 後ろ姿
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   ↑◎翼(つばさ)を広げるアオサギ(青鷺) 後ろ姿
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☆ブルーグレイの大きな翼(つばさ)を広げ、
蓮池(はすいけ)から飛びたつ寸前のアオサギ(青鷺)の後ろ姿。
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樹上でくつろぐアオサギ(青鷺)2羽
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   ↑◎樹上でくつろぐアオサギ(青鷺)2羽
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☆樹上でくつろぐ、アオサギ(青鷺)2羽。右向きと左向き。
首をのばす姿勢と、首を曲げる姿勢。
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小暑(しょうしょ) 7月7日

小暑は、24節気のひとつで、
「梅雨が明け、これからの牙(きば)をむくような暑さへの
心と体の準備期間の時季」です。
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川で魚をねらう、ゴイサギ(五位鷺 ごいさぎ)
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   ↑◎川で魚をねらう、ゴイサギ(五位鷺)
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☆紅いスイレン(睡蓮)の池で優雅にくつろいでいたら、
無粋(ぶすい)なカラス(烏)におどかされ、
鷹揚(おうよう)に飛びたった、ゴイサギ(五位鷺 ごいさぎ)

今回は、川で、熱心に、お仕事中。上の写真↑
ブルーグレイのゴイサギ(五位鷺 ごいさぎ)が、
川の段差がある急流で、魚をねらっています。
石と石のすき間(ニッチ)に入りこんだ魚がねらい目らしい。
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流れをよむ、ゴイサギ(五位鷺)の白く長い冠毛
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   ↑◎流れをよむ、ゴイサギの白く長い冠毛
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☆首を前へのばし、川の流れをよむ、ゴイサギ(五位鷺)。
流れの下でおよぐ、魚をねらい、
瞬間的にキャッチしようと身がまえています。

白く細長い冠毛(かんもう)、
2本の冠羽 (かんむりばね)が、あざやかです。
・・・観ていても、とれない…。
カワセミ(翡翠 かわせみ)もそうですが、
水中でおよぐ魚をねらってキャッチするのは、
なかなか、むずかしいようです。
ゴイサギ(五位鷺)もカワセミ(翡翠)も、
気長(きなが)にねらい、じっくりかまえています。

人間のこちらとは、時間の流れがちがい、つきあいきれない…
(食べるための崇高なお仕事、がんばってください)
と、〔声〕にださずにつぶやき、立ち去りました。
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青空と白い雲 -1
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↑◎青空と白い雲
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大暑(たいしょ) 7月23日

大暑は、24節気のひとつで
「1年で一番、暑い時季」です。
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翼(つばさ)を広げ乾かすカワウ(川鵜 かわう)
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  ↑◎翼を広げ乾かすカワウ(川鵜)
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☆くい(杭)にとまり大きな翼(つばさ)を左右に広げ、
黒いカワウ(川鵜 かわう)が、翼を乾かしています。
まずは、正面から。上の写真↑
くるっとまわって、次に後ろから乾かす。
有名なシーン(場面)ですが、なんど観てもユーモラス。

サギ(鷺)たちとちがい、カワウ(川鵜)は、
深く水にもぐり、潜水して魚をとるので、
翼を乾かす必要があるのでしょう。

その潜水による魚とり能力を利用され、
日本では、ウミウ(海鵜 うみう)は、
古来から首にナワをつけられて、
〔鵜呑み(うのみ)〕にした魚を
〔鵜飼い(うかい)〕に吐きだされ、取られています。
それが長良川(ながらがわ)などに残る鵜飼いの伝統芸です。
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 紅い額板の黒い鳥、陸を散歩するバン(鷭 ばん) クイナ(水鶏)科
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  ↑◎ 紅い額板の黒い鳥、陸を散歩するバン
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☆黒い鳥で、鼻からクチバシ(嘴)が紅い、バン(鷭 ばん)。
顔のまん中にある、紅い額板がめだつ水鳥ですが、
陸を散歩している脚をみると、
天然記念物の「ヤンバルクイナ(山原水鶏)」に似ています。
沖縄のヤンバルクイナと同じく、バン(鷭)もクイナ(水鶏)科。
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水中のバン(鷭)とカルガモ(軽鴨 かるがも)ペア
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   ↑◎水中のバン(鷭)とカルガモ(軽鴨)ペア
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☆水中に影をやどしバン(鷭)がたたずんでいると、
カルガモ(軽鴨 かるがも)のペア(一対)が、
一定距離をおいて、ちかくを通りすぎていきます。
カルガモ(軽鴨)の成鳥は、雌雄(オスとメス♂♀)が、
ほぼ同じかたちです。

バン(鷭)の大きさは、カルガモ(軽鴨)より小さく、
ハト(鳩 はと)より大きいサイズです。
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今月、ご紹介した花や生きものは、
花や木、雲や水、鳥や猫の瞑想=観想
としても、みてください。
以下に順をかきます。
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花や木、雲や水、鳥や猫の瞑想=観想
#1 ☆ユリ(百合 ゆり) ピンク 
#2 ☆ネムノキ(合歓木 ねむのき) ピンク
#3 ☆ヤブカンゾウ(藪萓草 やぶかんぞう) オレンジ色
#4 ☆青い果実 スダチ(酢橘 酸橘 すだち)?
#5 ☆エゴノキの青い果実 たわわにみのる
#6 ☆ミズキ(水木 みずき)の青い果実
#7 ☆オオミズアオ(大水青蛾 おおみずあお)  
#8 ☆アオサギ(青鷺 あおさぎ) 立ち姿 横向き
#9 ☆翼(つばさ)を広げるアオサギ(青鷺) 後ろ姿
#10 ☆樹上でくつろぐアオサギ(青鷺)2羽
#11 ☆川で魚をねらう、ゴイサギ(五位鷺 ごいさぎ)
#12 ☆流れをよむ、ゴイサギ(五位鷺)の白く長い冠毛
#13 ☆青空と白い雲
#14 ☆翼(つばさ)を広げ乾かす、黒いカワウ(川鵜 かわう)
#15 ☆紅い額板の黒い鳥、陸を散歩するバン(鷭) クイナ(水鶏)科
#16 ☆水中のバン(鷭)とカルガモ(軽鴨 かるがも)ペア
#17 ☆3匹のヒナ、カルガモ(軽鴨 かるがも)親子
#18 ☆冬の渡り鳥オナガガモ(尾長鴨)♂2羽 草の上で軽鴨3羽と昼寝
#19 ☆ピンクの昼顔(ヒルガオ ひるがお)にハチ(蜂)
#20 ☆ツル(蔓)をのばし、上下左右に広がる昼顔の花
#21 ☆絡み(からみ)、巻きつくものをさがす、ツル草の先端
#22 ☆絡む(からむ)ものがなければ、自分のツル(蔓)に巻きつく
#23 ☆屋根より高くのび、次はどうするか…模索中のツル草
#24 ☆高い木を、覆いつくして巻きつく、ツタ(蔦)の葉
#25 ☆トウモロコシ(玉蜀黍)畑と、青空高く飛ぶ鳥
#26 ☆青空にぽつんとひとつ、はぐれ雲
#27 ☆季節のせめぎあい、夏の雲と梅雨の雲
#28 ☆丸まる雲と、横(―)にたなびく雲
#29 ☆竹林のグリーン・パワー猫
#30 ☆雲形のブチ(斑)、巻きシッポ(尻尾)
#31 ☆竹林と竹の皮を残す若竹
#32 ☆軽やかに流れる雲

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☆花や木、雲や水、鳥や猫の瞑想=観想☆

観想=瞑想は、むずかしくはありません。
考えるのではなく、
ふんわりと観てください。

眉間にしわをよせないで、
優しいまなざしで、観てください。
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瞑想(冥想 メディテーション)とはこちらへ

まったく違う2つの「瞑想」 について。
  イメージをみる瞑想と、みない瞑想とは こちらへ

☆★☆瞑想(冥想)法=観想とはこちらへ

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・意識をふんわり集中する方法
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  〈成長物語〉としての、内藤景代の本たち。そのお話はこちらへ   
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3匹のヒナ、カルガモ(軽鴨 かるがも) 母と子
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    ↑◎3匹のヒナ、カルガモ(軽鴨)親子
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☆橋の上から川をのぞくと、
ぼわっとしたかたまりの3匹のヒナが、
カルガモ(軽鴨)の母と泳いでいました。
よく観ると、もう一匹ヒナがいて、
すこしはなれて、父親らしいカルガモ(軽鴨)が、
見守りながら、泳いでいました。
子を育てる〔イクメン〕まではいかず、
母子ともに守る〔ガードマン〕のようです。
だから、今の時季、4匹もヒナが残っているのか…
と思いました。
悲しいことに、8匹のヒナが1匹になる厳しい現実を、
毎年、見せつけられるカルガモ(軽鴨)の子育てだからです。
すこしヒナが大きくなると、母ひとりの手にはおえず、
空中からねらう、カラスたちに喰われてしまう現実…。
だから、カルガモ(軽鴨)は〔少子化〕せず、多産で、
縄文時代から今まで、武蔵野の川や池に生き残っています。
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冬の渡り鳥オナガガモ(尾長鴨)♂2羽 草の上で軽鴨3羽と昼寝
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  ↑◎渡り鳥オナガガモ♂2羽 軽鴨3羽と昼寝
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☆水べから上陸した5羽のカモ(鴨)たちが、
仲よくいっしょに昼寝。
2羽のオス♂、オナガガモ(尾長鴨)は、冬の渡り鳥。
群れといっしょに北へ帰らず、2羽で居残ったようです。 
同性カップル…。

カルガモ(軽鴨 かるがも)3羽と交互にまじり、
ひとつのファミリー(家族)のように、
2羽のオナガガモ(尾長鴨)♂が
草の上でくつろいで昼寝していると、おもしろいです。

ひとつ大きな〔カモ(鴨)類〕というくくりかたでは、
渡り鳥も、居つきのカルガモ(軽鴨)も、
《同じ》だなのだ…と実感します。

くくりかたのちがう、
散歩中の犬たちがきても、知らん顔。
翼(つばさ)があるので、
いざとなったら、空に飛べるし、
水中にもぐれるし、
水陸両用かつ空中飛行が可能。
(鎖つきの犬なんか、こわくないもんね)
・・・という〔声〕がきこえるようです。
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ピンクの昼顔(ヒルガオ ひるがお)にハチ(蜂)
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     ↑◎ピンクの昼顔(ヒルガオ)にハチ(蜂)
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☆ピンクの昼顔(ヒルガオ ひるがお)のシベ(蕊)にとまる
小さな縞模様のハチ(蜂)。
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ツル(蔓)をのばし、上下左右に広がる昼顔の花
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    ↑◎ツル(蔓)をのばし、上下左右に広がる昼顔の花
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☆朝顔(あさがお)のようなラッパ型の小さな花、
昼顔(ひるがお)は、炎天下にツル(蔓)をのばし、
樹木を覆いつくすように、上下左右に広がります。
やけど(火傷)しそうに熱いフェンスにもからまり、
うすいピンクの小花をたくさん咲かせています。
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絡み(からみ)、巻きつくものをさがす、ツル草の先端
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    ↑◎からみ、巻きつくものをさがす、ツル草の先端
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☆引越した新居に、夕方まで咲く西洋朝顔の苗を、
記念植樹((笑))しましたら、ツル(蔓)をのばし、
〔グリーン・カーテン〕になりそうです。

毎朝、大輪の花を咲かせ、ツル(蔓)の先端が、
行き先をもとめ、からまる先をさがしています。
それで、縦(|)横(―)の〔あみだくじ〕のようにして、
ツル(蔓)をくぐらせ、〔グリーン・カーテン〕制作中。
(…こっちにいこうね。そっちはダメよ)
と、ツル(蔓)をほどいて、ほかにからませたりして、
無言の会話を毎朝しています。
〔グリーン・パワー〕を毎朝、いただきながら。
…いにしえの、加賀の千代女(かがのちよじょ)のように、
「朝顔に つるべ とられて もらい水」にならないように。
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絡む(からむ)ものがなければ、自分のツル(蔓)に巻きつく
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↑◎からむものがなければ、自分のツルに巻きつく
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☆ツル(蔓)は、絡む(からむ)ものがなければ、
自分のツル(蔓)に巻きついていきます。自力更生?
上の写真で、右はしの葉には、オレンジ色の虫。
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屋根より高くのび、次はどうするか…模索中のツル草
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  ↑◎屋根より高くのび、次を模索中のツル草
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☆上の写真は、屋根より高くのび、からむものがなくなり、
次はどうするか…模索中のツル草です。

☆緑の植物であるツル(蔓)には、意識(こころ)がないはずなのに、
ツル(蔓)の先端が、風にゆれながら、行き先をさがし、
(…ここにする)と決めると、しっかりと何重にも巻きつき、
ほどけなくなる・・・状態をみると、
ツル(蔓)の、意識(こころ)というより、〔意志〕を感じます。

からみつき〔生きようとする、意志〕…。
ニーチェの先生、ショーペンハウエルのいいかたなら、
〔盲目的な、生きようとする意志〕。
…女性嫌いのショーペンハウエル先生なら、
〔女性的で盲目的な、生きようとする意志〕というかもしれません。
わたしなら、肯定的に〔グリーン・パワー〕といいたいです。
(「野生の思考」の例)
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高い木を、覆いつくして巻きつく、ツタ(蔦)の葉
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
 ↑◎高い木を覆いつくし巻きつくツタ(蔦)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

☆ツル(蔓)草で名高いのは、ツタ(蔦)でしょう。
家をまるごとすべて、覆いつくすことはよくあります。

♪♪ツタ(蔦)のからまるチャペルで 祈りをささげた日♪ 
                                            「学生時代」
               
☆わたしの中学・高校は、明治時代からのミッションスクールで、
入学したときは、古い西洋館にツタ(蔦)がからまり、
ロマンを感じさせてくれました。
窓から顔をだし「おぉ ロミオ」などと、ふざけたり…。
その後、校舎は近代建築にかわり、ツタ(蔦)は無縁になりました。

ツタ(蔦)は、コンクリートにすら、細い根をツル(蔓)からのばし、
くいこんでいきますから、樹木や木造家屋など、
いつのまにか、ツタ(蔦)に占領されてしまいます。
夏の緑、秋の紅いつたもみじ(蔦紅葉)など、綺麗です。
けれども、ツタ(蔦)におおわれた廃屋(はいおく)は、
「緑の館(みどりのやかた)」というよりも
「緑の魔境(まきょう)」のイメージにちかく、
どう猛なツタ(蔦)の〔意志〕すら感じさせられます…。
マックスの〔グリーン・パワー〕は、すごい…。(「野生の思考」の例)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
トウモロコシ(玉蜀黍)畑と、青空高く飛ぶ鳥
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
    ↑◎トウモロコシ(玉蜀黍)畑と、青空高く飛ぶ鳥
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☆映画『フィールド オブ ドリームス』は、
トウモロコシ(玉蜀黍)畑と、父と息子の物語。
今、八百屋さんで売っているスイート・コーンは、
ゆでて食べると、とても甘いです。
このトウモロコシ(玉蜀黍)畑のコーンは、どうでしょう?
青空高く飛ぶ鳥が、トウモロコシ畑の上にうつっていました。
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 青空にぽつんとひとつ、はぐれ雲
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
    ↑◎ 青空にぽつんとひとつ、はぐれ雲
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☆さわやかな風がふいて、白い雲がちぎれ、
青空にぽつんとひとつ、丸い、はぐれ雲。
(・・・あれは、わたし)
と、共感することもあるでしょう。
『浮浪雲』(はぐれぐも)という時代劇マンガもありました。

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   こころ と からだ   コーナー 
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☆噴火や地震、豪雨の被害など、
こころおだやかなままでもいられない日々ですが、
今年も半分がすぎました。
お元気におすごしですか?

☆天変地異(てんぺんちい)などが続くと、
〔まったりした変化しない日常意識〕に、
風穴(かざあな)があき、
かちっと、深いどこかの歯車がうごきだし、
元気がわいていくるばあいがあります。
(このままでは…いられない)
と、寝ている子が飛び起きるような感じです。

変わらないままの厚い壁に囲まれた毎日…。
(そういうもんだ…)
と、あらゆる出来事をうとましく感じながら、
同じことをくり返す日々を重ねていく…灰色の世界観。

・・・ところが、あるとき、世界は色づいてみえてくる。
いつもと、ちがう。なにかが。はじけた。
たかをくくった、くり返しはきかない。
新鮮な目で、世界を見つめ直さないと、
生きていけない・・・・・。

自分のなかに、閉じたままの羽根や翼があった、
と、感じるのは、そんなときです。
羽づくろいしながら、自分の隠された可能性を、
いとおしく思う。
羽根や翼など開閉もしないので、未使用で、新品同様。
ぼろぼろに「傷ついた羽根や翼」をみたこともあり、
ひとごとだと思っていたのに…この年で、使用開始とは、
おくて(晩熟)であることよ。
大器晩成(たいきばんせい)とは、こんなことをいうのか…。

☆かしこい意識や、つよい意志が、
(もうこれまで。限界だ)
と思ったとき、
自分のなかの深いところから、
(…まだ、まだ。そうはいかない。あきらめるな)
と、飛びたつ羽音(はおと)がしてきます。
閉じこめ、ないことにしてきた、
翼にシンボル(象徴)される、たましい(魂)の出番です。

多重・多層的に生きている人間存在human beingの、
奥深くに生き続けている、たましい(魂)。

その存在を感じるとき、
人間とは別のくくりかたの生きものたちの生き方が、
〔野生の智慧〕として、身にしみてきます。(「野生の思考」の例)
鳥や緑のツル草などの生き方、ライフスタイルが、
難関をかろやかに乗りこえる〔智慧〕をあたえてくれます。

そういう視点や世界観で、
今月の32枚の写真を見直してください。
ただの「ネイチャーフォトnature photo」が、
【二重(ダブル)イメージ】で、
〔言葉をこえた、智慧の贈り物〕に、みえてくるでしょう。

今月は、こころと体の深いところで、
〔傷ついたシャーマン〕が、復活する処方箋を、
かいてみました。

「わけわかんない」というかたは、
以下の本をおすすめします。
翼や羽根をもったように、新しい世界観と出会い、
あなたのかかわる世界が広く深く高くなることでしょう。

翼や羽根は、
古来からたましい(魂)のシンボル(象徴)と、
伝えられていますから。
そのお話は、
『たましい(魂)の世界観を呼吸する 004-意気の呼吸法』
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☆内の《気》が、〔冷-暖-熱〕。
お腹は熱く、胸は暖かく、脳は涼しいという
温度差(グラデーション)になると、元気になって、
いろいろなことがうまくいくようになります。
そのために、ヨガと瞑想、呼吸法を、日常にもとりいれてください。
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季節のせめぎあい、夏の雲と梅雨の雲
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丸まる雲と、横(―)にたなびく雲
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    ↑◎丸まる雲と、横(―)にたなびく雲
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「見ている猫(ネコ)」シリーズ、その79
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 ↑◎ 「竹林のグリーン・パワー猫」
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☆暑い夏日の午後、陽ざしをよけて、
よく手入れされた禅寺の竹林(ちくりん)にいきました。
かわいい三毛猫がいたので、写真ををとりましたが、
竹藪(たけやぶ)が暗く、よくとれず…。

残念に思いながら、帰ろうとすると、
(もう帰るの?)
とばかりに、どこからか白黒ハチワレ猫が登場。
・・・撮影を隠れてみていたわけ?
(とって! )
とばかりに、きちんとお座りして、金目をむける。
やんちゃな少年の感じですが、可愛い猫です。
後ろすがたは、巻きシッポ(尻尾)で、竹林の枯れ葉つき。

☆竹の花は、60年から70年に一度しか、咲きません。
ふつうは、根茎でふえるので、
土中の根っこは、すごいことになっています。
だから、「地震がきたら、竹藪に逃げろ」といわれています。
それだけでなく、からまりあう竹の根っこの上は、
緑の生命力が湧いてくるように感じます。

☆竹林が有名な京都の禅寺で、
お庭をみながら座らせていただいたときも、
土中から満ちてくる竹の根の力を感じました。
涼やかなグリーン・パワー。
この元気な猫(ネコ)たちも、
〔竹林のグリーン・パワー〕を毎日もらって、
生活しているのでしょう。
「竹林のグリーン・パワー猫」と名づけてみました。
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↑◎雲形のブチ(斑)、巻きシッポ(尻尾)
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竹林と竹の皮を残す若竹
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↑◎竹林と竹の皮を残す若竹
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NAYヨガスク-ルの会員のペ-ジ「猫の集会」7月号をアップしました。こちらへ  


ちさとさんは「モロッコ(アフリカ) 24 砂漠の住居」 地下深く、回廊まである屋敷…

SOLAさんは「そら君とあめちゃん」そら君、 たれているのは足ではなくシッポ(尻尾)

美樹さんは「お台場の紫陽花とラベンダー」 青空に観覧車のすがたも。
    
Kayokoさんは「ガンガーラの谷  Part2 」 沖縄の旧石器時代の遺跡から貝器

yosihiroさんは 「セミの羽化」 黒い輝く目と【透明な羽根】がうまれるとき。こちらへ

mariko さんは「うちの猫」 ラウル君、ピンクのつるつる肉球…

シンゴさんは、シンセサイザー演奏【Setting】3 「ひざし」

Ryoさんは「紫陽花」 金のカエル(蛙) が福にかえる…

健治さんは「私の居場所」 思い出す…フィールド オブ ドリームス こちらへ

和之さんは「NAYヨガスクール体験記 50 
   小舟の旅  2 ・・・こちらへ
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※追記;
 小舟の旅  2 ・・・こちらへ

そういえば、今年はとくに、薄紫のアジサイ(紫陽花) が綺麗です。
「猫の集会」のRyoさんの写真も、今月はアジサイ(紫陽花) と「福 増」 こちらへ
美樹さんは、薄紫のラベンダーと白いアジサイ(紫陽花)  こちらへ

〔おばあさまとアジサイ(紫陽花) のお話の回〕を思い出しました。
和之さんの「NAYヨガスクール体験記」も、すでに50回…。
4年以上の連載になりました・・・。

和之さんの「小舟(こぶね)」に象徴(シンボル)される、〔こころの旅〕に、
毎月ごいっしょして、わたしも舟をうかべているように思います。
この連載の読者のかたも、同じように感じるかたもいるでしょう。

瞑想していると、
わたし達の〔意識〕というものが、
大きな海原をいく、小さな小舟のようなものと感じるのと同じです。
それぞれが、別べつの小舟をあやつり、
自由でいながら、
同じように、
〔意識という大きな海原〕をしずかにゆったりとわたっていく・・・。
静かな旅ですが、深い旅…。

和之さんたちの「地域の世代間交流を含めた、新規事業」の
ご成功を、こころよりお祈りします。    合掌 
                                 NAYヨガスクール 内藤 景代 拝

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      「流れ」にのって読んでいくと、 呼吸が、いつの間にか、 ゆったりと深くなり、
   今までとは、ちがう「世界」が、 立ちのぼってくるでしょう。

  「風のように吹いている、いきのリズム」 と
  「その世界を呼吸する」ことになり、その 「世界観」を感じるようになります。

  そして、 今まで自分が生きてきた呼吸や世界観とは、 ちがうけれど、
  「別の見方」も、おもしろい、 と感じるでしょう。
               呼吸と世界観はセットになっていますから…
  ←←表紙カバーの「多層」的な塔のように。            →→続きは こちらへ


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    宇宙に広く満ちわたっていると感じられる《気》は、
   [神](かみ)という“言葉”で、くくられてきました。

   そういう波長の《気》も、感じる呼吸法を、
   「意気の呼吸法」といいます。        →→続きは こちらへ

      ※「意気の呼吸法」シリーズ 第 2 巻 


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   願いをかなえたいとき、こまったときなど、
     「今のままでは、間に合わない」と感じると、
     〔力をもつ神〕に《祈り》をささげる世界観が、
     むかしから伝わっています。

     その伝統と同じくらい古い世界観として‥‥
     《神の力を自分のものにする、方法》も
      特別に伝えられています。 →→続きは こちらへ

     ※「意気の呼吸法」シリーズ 第 3 巻
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太陽と月の運行と変化


 *~・~・~・~*~・~・~・~*~・~・~・~*~・~・~・~
24節気とは太陰(=月)暦の時代に、
太陽の運行(黄道)を基準に、1年を24等分し、
季節の変化を知るために考案。1節気は約15日
*~・~・~・~*~・~・~・~*~・~・~・~*~・~・~・~
←←前へ Back  緑の月が2つ 全バックナンバー 次へ→→ Next  黄色く輝く月が2つ
結界の葉

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