←←前へ Back  緑の月が2つ「内藤景代の瞑想フォト・エッセイ」トップページへ次へ→→ Next  黄色く輝く月が2つ内藤 景代(NAYヨガスクール主宰)公式サイト BIG ME club のトップページへNAYヨガスクール(内藤景代・主宰)トップページへ☆更新記録☆内藤景代・NAYヨガスクール関連サイト 最新のお知らせの記録  内藤景代(Naito Akiyo) です。ヨガと瞑想、呼吸法*NAYヨガスクールを主宰しています。
内藤景代の瞑想フォト・エッセイ☆BIG ME club 内藤景代公式サイト A akiyo 
 ヨガと瞑想による「気づき」で、自分と世界が広がる、こころ豊かに季節を感じるフォト・エッセイ
2017年3月1日(水)寒い早春に咲く桜たち。糸のようなハルジオン(春紫苑)。宵の明星と月の位置が上下や斜め下【\】に〔変化〕。愛の星・金星=明けの明星は「堕ちたる《光》の天使」ホシゴイ(星五位)が成長し、冠羽のあるゴイサギ(五位鷺)に変身→水の鏡にうつる姿は誰? 梅にツグミ(鶫)。バラ(薔薇)に似た、多肉植物。【免疫中枢】は胸の《胸腺》昇り龍や螺旋の放射状の雲。瞑想的【二重(ダブル)イメージ】でみえてくる“もの“がたり。わが身にひきよせ感じると「生きる知恵と勇気、自分を信じる力」が深いところから湧いてくる合計28枚を、お楽しみください。《花と緑と翼あるもの、雲と夕焼け、月と金星、鷺と猫の瞑想=観想 》 #1☆カンザクラ(寒桜 かんざくら)-1 #2☆カンザクラ(寒桜)-2 #3☆カワズザクラ(河津桜 かわずざくら)-1 #4☆カワズザクラ(河津桜)-2 #5☆金星が三日月の上から、上弦の半月には斜め下に金星 #6☆樹上に2羽、ワカケホンセイインコ(輪掛本青鸚哥)-1 #7☆2羽の尾が交差、ワカケホンセイインコ-2 #8☆早春の雲-1 寒さを運ぶ白い雲 #9☆ハルジオン(春紫苑 はるじおん)-1ピンク #10☆ハルジオン(春紫苑)-2 キク(菊)科 #11☆早春の雲-2 ぽこぽこ雲 #12☆ツグミ(鶫 つぐみ)-1 紅梅の枝に #13☆ツグミ(鶫)-2 地上で、虫をついばむ #14☆ スイセン(水仙) 八重 #15☆放射雲 福島沖M4.3 早春の雲-3 #16☆放射雲 龍 早春の雲-4 #17☆オナガガモ(尾長鴨) ♂ 首を伸ばすと白い筋 #18☆放射雲  流れ 早春の雲-5 #19☆十二夜 満月(十五夜)にむかう夕月 #20☆ゴイサギ(五位鷺)幼鳥 ホシゴイ(星五位)#21☆ゴイサギ(五位鷺)成鳥 白く長い冠毛、冠羽 #22☆ゴイサギ(五位鷺)成鳥 ブルーグレーの翼 #23☆ひゅーんと音がしそうな螺旋雲 早春の雲-6 #24☆キンクロハジロ(金黒羽白)♂〔ちょんまげ〕のような冠羽 #25☆夕焼けの茜色(あかねいろ) #26☆バラ(薔薇)に似た、多肉植物#27☆顔をあらう、茶猫 #28☆肉球なめて一心不乱に、お化粧中 ◎こころ と からだ コーナー「猫の集会」(NAY会員のページ) NAYヨガスクール体験記70「餓鬼」見ている猫(ネコ)シリーズ98  啓蟄 春分 ●弥生
上弦 3月05日 満月  3月12日下弦 3月21日 新月 3月28日
・今月の異名(いみょう)は 弥生(やよい)
・24節気 啓蟄(けいちつ) 3月05日  春分(しゅんぶん) 3月20日
17.3月ピックアップ写真[内藤景代の瞑想フォト・エッセイ]
2017年 24節気 月の満ち欠け こちらへ
 ≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫
    ★今月のピックアップ写真こちらへ→

寒い早春に咲く桜たち。糸のようなハルジオン(春紫苑)。宵の明星と月の位置が上下や斜め下【\】に〔変化〕。愛の星・金星=明けの明星は「堕ちたる《光》の天使」。ホシゴイ(星五位)が成長し、冠羽のあるゴイサギ(五位鷺)に変身→水の鏡にうつる姿は誰? 梅にツグミ(鶫)。バラ(薔薇)に似た、多肉植物。【免疫中枢】は胸の《胸腺》。昇り龍や螺旋の放射状の雲。瞑想的【二重(ダブル)イメージ】でみえてくる“もの“がたり。わが身にひきよせ感じると「生きる知恵と勇気、自分を信じる力」が深いところから湧いてくる合計28枚を、お楽しみください。《花と緑と翼あるもの、雲と夕焼け、月と金星、鷺と猫の瞑想=観想》としてもどうぞ。
***************************
New★BIG ME club 内藤景代公式サイト]のトップページに
新しくヤントラを更新しました。http://www.bigme.jp/

[招福開運 ◎緑のツル(蔓)草に守られたシュリー(女神)ヤントラ 2017 」内藤景代・作
    →→New瞑想用に拡大ページつくりました。こちらへ

NAYヨガスク-ルの会員のペ-ジ「猫の集会」3月号
アップしました。こちらへ ↓↓ 
 ⇒New おふたりが新しくご参加です。ご姉妹でそれぞれの猫さんを。
ちゅんさんは、ぐり と ぐら、Asamiさんはクルンクルンとハナミズほか。

***************************
西新宿スタジオはレッスン場所が5階と6階です
 →→内藤景代のレッスン ご案内 こちらへ
            
        3月    new 4月   new5月

 詳細はこちらへ       お申し込みは、こちらへ
 
   326(日曜)内藤景代のヨガ、瞑想、呼吸法のコツ
〔3時間の集中レッスン・セミナー
   2:305:30 (開場:2:15) マイスタジオ 6階・6B

   423(日曜)内藤景代のヨガ、瞑想、呼吸法のコツ
〔3時間の集中レッスン・セミナー
   2:305:30 (開場:2:15) マイスタジオ 6階・6B

   528(日曜)内藤景代のヨガ、瞑想、呼吸法のコツ
〔3時間の集中レッスン・セミナー
   2:305:30 (開場:2:15) マイスタジオ 6階・6B

***************************
カンザクラ(寒桜 かんざくら)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎ カンザクラ(寒桜 かんざくら)-1
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

1月から3月頃の寒い時季に咲く、桜は、
まとめて寒桜(かんざくら)とよばれます。

緋色のカンヒザクラ(寒緋桜 かんひざくら)や
下にのせたカワズザクラ(河津桜)があります。

ずばり、カンザクラ(寒桜 かんざくら)という桜は、
この花びらが淡紅色の桜です。上と下の写真。

つぼみは紅色で、花の開きぐあいは、まろやか。
あたたかみのある色と〔かたち〕の桜で、ほっこりします。
バラ(薔薇)科 サクラ(桜)属

☆旧暦(太陰=月暦)の正月あたりに咲くので、
ガンジツザクラ(元日桜)とよばれることもあるそうです。

カンザクラ(寒桜)のほうがカワズザクラ(河津桜)よりも、
早く咲く、といわれますが、陽あたりや咲く場所によるようです。
いつもいくところでは、カワズザクラ(河津桜)のほうが
早く開花していました。

今は、カンザクラ(寒桜)もカワズザクラ(河津桜)も
同時に咲いています。
紅白のウメ(梅 うめ)の花といっしょに。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
カンザクラ(寒桜 かんざくら)-2
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎カンザクラ(寒桜 かんざくら)-2
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

伊豆の河津(かわず)で早春に咲くので有名な
カワズザクラ(河津桜 かわずざくら)。↓

オオシマザクラ(大島桜) とカンヒザクラ(寒緋桜) の
〔自然交雑種〕といわれ、寒さに強い桜です。

伊豆の山々を背景に、
カワズザクラ(河津桜)が並び、下に黄色い菜の花がよりそい
そのまた下に、澄んだ河川が長く流れている光景。
今でも、目に浮かびます。

そのときの情景を、内藤景代のレッスン ご案内
3月の「今月の花」として、
[菜の花とカワズザクラ(河津桜)]を掲載中です。
http://www.nay.jp/0-a-c/a-mys.html#3nanohana

伊豆の稲取(いなとり)へ、[ひな(雛)つるし飾り]
をみにいったときの忘れられない景色です。


♪♪ 伊豆の山々 月淡く  ♪

          「湯の町エレジー」
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎カワズザクラ(河津桜 かわずざくら)-1
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

伊豆の河津(かわず)だけでなく、
今では、東京など全国で、
カワズザクラ(河津桜)が咲いています。↑↓

早春に寒風にも負けずに咲くので、愛されています。
バラ(薔薇)科 サクラ(桜)属

☆陽あたりのよい川ぞいの道に咲く、
東京のカワズザクラ(河津桜)が満開で、
花の数がはんぱないわちゃわちゃ感で、
楽しげに、青空にのび、川へのりだしています。
鳥たちも蜜をすいにきています。↓
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
カワズザクラ(河津桜 かわずざくら)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎カワズザクラ(河津桜 かわずざくら)-2
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

☆2017年の2月は、夕暮れの西空に
金星(きんせい)が輝き、毎夕よくみえました。
[宵の明星](よいのみょうじょう)です。

月と金星の位置関係は、
毎日、〔変化〕しておもしろかったです。

ある夕暮れには、金星が三日月のまっすぐ上に輝く。
下の写真の左側です。

その後、立春(りっしゅん)の夕方になると、
月は上弦の半月で、南の空に見えます。
金星は、月から離れ、斜め下に輝いていました。
下の写真の右側です。

☆月は毎日動き、空の場所を変えます。
金星(ビーナス)も日々ゆっくり動いています。
宵の明星が楽しめるの時間はそろそろ終わりです。
次は、[明けの明星](あけのみょうじょう)として
日の出前に、【東の空】 に輝いて見えるようになります。

☆[明けの明星]は、ラテン語で「ルシファー (Lucifer) 」。
ルシファーはルシフェルともいわれ、
キリスト教の『聖書』では
[光をもたらす者]という意味をもつ、
堕ちたる《光》の天使」です。

すなわち「光の天使」は「堕天使(だてんし)」です。

堕天使はキリスト教では「悪魔」であるルシフェル。
ルシファー(ルシフェル) は、地獄をつかさどるともいわれます。

要するに、キリスト教では、美女・ビーナス(金星)である
[明けの明星]は、「堕ちたる《光》の天使」であり、
地獄をつかさどる「悪魔」であるルシファー(ルシフェル)になります。

☆金星のマークは、女性をあらわす「」。
[女神]をみとめない、
[父と子と聖霊(Holy Spirit スピリット)が三位一体(さんみいったい) ]
の一神教の【啓示宗教】ユダヤ教・キリスト教・イスラム教では、
愛の星・金星=[明けの明星]は、「堕ちたる《光》の天使」であり、
悪魔なのです。

『光の天使』ホワイト・エンジェル 内藤景代・著『光の天使』ホワイト エンジェル  内藤景代・著


☆『光の天使』内藤景代・著では、
堕ちた天使は、人間になった」とかきました。

[愛と美の金星]が、悪魔(サタン・ ルシファー=ルシフェル)とは、
日本人には違和感がある神話といえるかもしれません。

もしかしたら、与謝野晶子(よさのあきこ)と
与謝野鉄幹(てっかん)が、明治時代に
《愛》を高らかに歌う月刊文芸誌『明星』で
詩歌の結社をつくったのは、
そのあたりの感情的な違和感だったのかもしれません。


[女神]や[神々][神]などの、錯綜したお話は、
『<神>の世界観を呼吸する 002-意気の呼吸法』をどうぞ。
内藤 景代・著 Amazon Kindle版 ☆スマホ・PCでも読める電子書籍

『<神>の世界観を呼吸する 002-意気の呼吸法』内藤 景代・著 Amazon Kindle版 ☆スマホ・PCでも読める電子書籍『<神>の世界観を呼吸する 002-意気の呼吸法』



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
金星が三日月の上から、上弦の半月には斜め下に金星
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎金星が三日月の上から、上弦の半月には斜め下に金星
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

☆木枯らし(こがらし)のような冷たい強風が吹く日、
高い樹木の枝から、葉がほとんど落ちて、
枝の向こうに、空が大きくみえます。

風が強いとはいえ、やけに枝がゆれている…と
目をこらすと、大きめな鳥が2羽、
2本の枝に、それぞれとまっています。
しっかり枝をつかみ、吹き飛ばされないようにして。

カメラを望遠にして、樹上の鳥をみると、
黄緑色の鳥が2羽、枝でゆれています。↓
クチバシ(嘴)は、紅色。
ワカケホンセイインコ(輪掛本青鸚哥)です。
オウム科の色鮮やかな本青の大きなインコ(鸚哥)。

☆カメラをかまえて望遠で撮影していると、
不安になったのか、1羽がそばによってきて、
2羽が1本の枝によりそってゆれています。
並んで同じ方向をむいて。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
樹上に2羽、ワカケホンセイインコ(輪掛本青鸚哥)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎樹上に2羽、ワカケホンセイインコ(輪掛本青鸚哥)-1
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

☆風がより激しく吹き荒び(すさび)、
撮影しているわたしも寒くなってきました。
そうすると、樹上の2羽は、
顔は別方向をむいていますが
もっと近づき・・・よりそいます。ツンデレ(?)

その黄緑色の2本のシッポ(尻尾)は、
交差(×)してくっついています。↓


☆蒼いシッポ(尻尾)は、[青春のシッポ(尻尾)]を
【二重(ダブル)イメージ】で連想させました。
弱くて傷つきやすい[青春のシッポ(尻尾)]。
でもくっついていれば、さみしくないし、不安もやわらぐ…


☆さて、ワカケホンセイインコ(輪掛本青鸚哥)は、
枝をつかんでいる足を、手のように使います。

木の実をとったり、鳥かごの鍵(かぎ)を開けたり((笑))
駕籠抜け(かごぬけ)の脱走犯として有名です。

その結果、各地から脱走したインコ(鸚哥)たちが集まり、
群れになって東京の23区に出没しています。
夕暮れになると、甲高い〔声〕で鳴きかわし、
野生化したインコたちは、都内のねぐらに集団で帰ります。

☆孤独な脱走犯同士は野生化して、
よりそって仲よくしています。
おたがいにクチバシ(嘴)で毛づくろいしたり、
硬い木の実をむいて、口移しで食べさせたり、
口づけしたり…。

以前、その動画をアップしたので、You Tubeでどうぞ。
高い椋の木(むくのき)の上で、椋の実を食べている
2羽のワカケホンセイインコ(輪掛本青鸚哥)の映像です。

[野生化したインコ、高さ20メートルの椋の木の上のお食事]
↓↓↓
You Tube ロゴ
https://www.youtube.com/watch?gl=JP&hl=ja&v=daFbQRp8EWw
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
2羽の尾が交差、ワカケホンセイインコ
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎2羽の尾が交差、ワカケホンセイインコ-2
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
早春の雲
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎早春の雲-1 寒さを運ぶ白い雲
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

☆室内にいれば、陽ざしも強く晴れてよい天気。
けれど、そとへでれば、寒風が吹き荒ぶ。

落語の権助(ごんすけ)なら「山は雪だんべ」という寒さ。

そんな日の雲は、このような寒さを運ぶ白い雲。
西の地方は大雪だったようです。電車も止まるほど…
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ハルジオン(春紫苑 はるじおん)ピンク
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎ハルジオン(春紫苑 はるじおん)-1 ピンク
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

☆細い糸のようなピンクの花びらが《光》をあびて
ぴかぴかに輝き、《光》を反射しています。
1センチほどの小さな花なので、
ひざまづいて、1センチ接写です。

(かわいい)と想って、撮影していると、
(…あんな雑草のどこがいいのかしら?)
という何人もの〔声〕が背中に痛く感じます((笑))

雑草の代表のような ヒメジョオン(姫女苑 ひめじょおん)と
区別がつきにくい、
ハルジオン(春紫苑 はるじおん)の花なので、
むりもない…とは思いますが。
でも、[今・ここ]の輝きは、尋常じゃないです。美しい。

上の写真は、拡大しましたが、実物は1円玉より小さく、
白い花も多いです。

キク(菊)科 ムカシヨモギ(昔蓬)属なので、
黄色い筒状花(管状花)を下にのせます。↓

☆ハルジオン(春紫苑 はるじおん)の花言葉は「追想の愛」。
「追想」とは、追憶。過去を思い出して偲ぶ(しのぶ)ことです。

そのイメージを“言葉”にした歌
「ハルジオンが咲く頃」 乃木坂46
があります。

PV(プロモーションビデオ Promotion Video)では、
むかしの女学生の姿(すがた)をした乙女たちがでています。

花屋さんでは、決してみかけないハルジオン(春紫苑)。
これからは【価値】の再評価がされるかもしれません((笑))
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎ハルジオン(春紫苑)-2 キク(菊)科
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
早春の雲  ぽこぽこ雲
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎早春の雲-2 ぽこぽこ雲
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

☆寒風に、大きな雲が吹き千切(ちぎ)られて、
ぽこぽこ雲が浮かんでいます。

平和でほっこりする早春の雲の〔かたち〕ですが、寒いです。

☆スペインの画家、ゴヤの「黒い絵」のような巨人が
空中の巨大な雲を
千切っては投げ、千切っては投げ~~
ちっちゃっくかわいくなったぽこぽこ雲((笑))
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ツグミ(鶫 つぐみ)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎ツグミ(鶫 つぐみ)-1 紅梅の枝に
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

☆渡り鳥のツグミ(鶫 つぐみ)は、
渡ってきたばかりのときは、
樹上にいて、姿(すがた)をみかけにくいです。

愛称・ツグミンは、好きな鳥なのですが。

☆ 3月05日の啓蟄(けいちつ)は、24節気のひとつで、
「土の中で冬ごもりして引きこもっていた虫たち(蟄)が、
穴をひらき(啓)、はい出してくる時季」です。

啓蟄が近くなると、霜で固くなった土も
やわらかいところがふえてきて、
地上で、虫をついばむツグミ(鶫 つぐみ)を
よくみかけるようになります。
下に3態のせました。↓

☆別の小道で虫をついばむツグミンをみかけたので
わたしが近よると、紅梅の木に飛び、
「梅にウグイス(鶯)」ならぬ
「梅にツグミン(鶫)」をとらせてくれました。↑

わたしが去ると、また、地上におりて、
虫をついばむのでしょう。
わりと、好みの場所が決まっているようなので。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ツグミ(鶫 つぐみ)-2  地上で、虫をついばむ
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎ツグミ(鶫 つぐみ)-2 地上で、虫をついばむ
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

☆ 寒い風が吹く日でも、陽だまりがあると、
黄色い花冠が花びらに変容(メタモルフォ-ゼ)した、
八重のスイセン(水仙)が、水べに咲いています。↓

「破顔大笑」(はがんたいしょう)して
笑っているようにみえて、
寒さに強張って(こわばって)いた
こちらの顔も、笑顔になってしまいます。

…単純、シンプル、○○!といわばいえ((笑))
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
スイセン(水仙) 八重
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎スイセン(水仙) 八重
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎放射雲 福島沖M4.3 早春の雲-3
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ある一点から爆発して、四方八方に、
放射状に広がったようにみえる放射雲。

地震の前日または当日にみえる〔地震雲〕のようです。

放射雲を撮影後に、地震情報をチェックすると、
福島沖でM4.3の地震がありました。

その前にも、小さめの地震がいくつか各地で。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
放射雲  龍  早春の雲
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎放射雲  龍  早春の雲-4
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

☆放射雲は、動き、こちらも歩き、動き、
撮影していると、いろいろな〔かたち〕に見えます。

螺旋雲(らせんぐも)的に、渦を巻きながら上昇する雲。
龍(ドラゴン)が天に向かっていくようにみえます。
昇り龍(のぼりりゅう)の〔かたち〕。
夕焼けになりかかった空を下にみて、天に昇る〈龍の力〉。

[自然]のえがく、アート(芸術)です。

現実(リアル)だけれど、象徴的(シンボリック)で、

[見立て]など【メタファー】を多用する
「野生の思考」という神話的思考法を湧きあがらせ、

瞑想(冥想)的な遠くを見る目には、
【二重(ダブル)イメージ】で

“もの“がたりがみえてきます。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎オナガガモ(尾長鴨) ♂ 首を伸ばすと白い筋
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

☆渡り鳥のオナガガモ(尾長鴨) ♂は、
茶色い頭部につながる首を伸ばすと、
左右の襟足(えりあし)に、
長く白い筋がすっきりとみえます。

手前が、首をちぢめたオナガガモ(尾長鴨) ♂
向こうが、首を伸ばしたオナガガモ(尾長鴨) ♂
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
放射雲  流れ 早春の雲
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎放射雲  流れ 早春の雲-5
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

☆夕焼けが濃くなってくるころ、強風が吹き、
放射雲は〔かたち〕が崩れ(くずれ)、
流れていきます。

このときの雲の〔かたち〕は、
『ハリーポッター』の妖しい〃もの〃が、
あらわれてくる場面(シーン)を連想させます。

〔かたち〕のない
禍々(まがまが)しい〃もの〃が
〔かたち〕をとる寸前…にもみえます。
薄気味悪い(うすきみわるい)かもしれません。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎十二夜 満月(十五夜)にむかう夕月
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

☆満月(十五夜)にむかう、
早春の夕月が丸みをおびています。
「十二夜」の月です。 

☆シェイクスピアの戯曲には、喜劇『十二夜』があります。
[男装の麗人♀]を歌舞伎役者の男性♂(尾上菊之助)が演じた、
『NINAGAWA 十二夜』も好評でした。

☆秋の「十三夜」の月を題名(タイトル)にした
『十三夜』樋口一葉(ひぐち いちよう)は、
せつない“もの“がたりです。
明治の女性たちの置かれた環境や、
がんじがらめのしがらみが哀しいです。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ゴイサギ(五位鷺)幼鳥 ホシゴイ(星五位)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎ゴイサギ(五位鷺)幼鳥 ホシゴイ(星五位)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

☆ゴイサギ(五位鷺)の幼鳥、
ホシゴイ(星五位)が水中に両足を入れ、
川の流れをよんでいます。
長時間、じっと動かない…。

☆前に、この川でみつけたときは、うれしそうに、
川の中を歩いていました
(先輩たちの漁場に自分がいられるのが楽しい)
といわんばかりに。
事実、コサギ(小鷺)は、ホシゴイ(星五位)をみつけると、
ひきかえして別の場所へ歩いていきました。

☆茶色の羽に白い斑点があるので
ホシゴイ(星五位)とよばれる、
ゴイサギ(五位鷺)の幼鳥。

早春の冷たい川の流れに両足をひたし、
じっと動かない姿(すがた)は、
成鳥になる「心構え(こころがまえ)」が
先にできつつあるようです。

羽毛は幼鳥のまま「子鹿の、鹿の子模様」でも
[心構え]が成長した・・・ようにみえます。
遊びじゃなく、仕事として漁(りょう)をする姿。

撮影していても、びくともせず流れをみています。
流れにさらされた足はつめたかろうに・・・

(りっぱになったね)
と、こころ(心)でほめて((笑))
ホシゴイ(星五位)のそばから立ち去りました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ゴイサギ(五位鷺)成鳥 白く長い冠毛、冠羽
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎ゴイサギ(五位鷺)成鳥 白く長い冠毛、冠羽
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

☆白く長い冠羽 (かんむりばね)冠毛(かんもう)をもつ、
ブルーグレイのゴイサギ(五位鷺)の成鳥が、
水べの枝でひなたぼっこしていました。
白い胸もとはふさふさ。

気弱(きよわ)そうなまなざしでうつむいて。

自分の変容(メタモルフォ-ゼ)した姿に
とまどっているように感じました。

水の鏡にうつる、この姿は誰? 自分?)

あのホシゴイ(星五位)が、
換毛した姿(すがた)なのかもしれません…。
・・・・・・変身(へんしん)!
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ゴイサギ(五位鷺)成鳥 ブルーグレーの翼
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎ゴイサギ(五位鷺)成鳥 ブルーグレーの翼
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

☆別の日に、ブルーグレーの翼で
いかにも年をへた大きな成鳥のゴイサギ(五位鷺)が
ひなたぼっこをしていました。

眼光(がんこう)が、するどいです。
「目つきが悪い」という表現もありますが((笑))
夜に、漁(りょう)をするので、
昼間は、目が眩しい(まぶしい)のでしょう。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ひゅーんと音がしそうな螺旋雲(らせんぐも)   早春の雲
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎ひゅーんと音がしそうな螺旋雲 早春の雲-6
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

☆横に広がる雲が夕焼けになりはじめた
ブルーグレー(青灰色)の空に、
コイルのような螺旋雲(らせんぐも)がぽつんと。

ひゅーんと音がしそうに巻いている、螺旋雲です。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
キンクロハジロ(金黒羽白)♂ 〔ちょんまげ〕のような冠羽
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎キンクロハジロ(金黒羽白)♂ 〔ちょんまげ〕のような冠羽
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

☆渡り鳥のキンクロハジロ(金黒羽白)は、
オス♂もメス♀も、成鳥になると、
〔ちょんまげ〕のような黒い冠羽 (かんむりばね)
がのびてくるのが特徴です。

キンクロ(金黒)と名づけられるだけあって、
金目(きんめ)の眼光は、遠くからでもするどく光ります。

*---*---*---*---*
啓蟄(けいちつ) 3月05日  

啓蟄は、24節気のひとつで「土の中で冬ごもりして
引きこもっていた虫たち()が、穴をひらき()、
はい出してくる時季」です。


春分(しゅんぶん) 3月20日

春分は、24節気のひとつで
「天球の赤道と、黄道(太陽の道)が交差した点、春分点に、
太陽が来た日。
太陽の黄経が、0度になる時が、春分」。
仏教では、彼岸の中日(ひがんのちゅうにち)。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
*-------*----------*---------*
∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵

今月、ご紹介した花や生きものは、
花と緑と翼あるもの、雲と夕焼け、月と金星、鷺と猫の瞑想=観想
としても、みてください。
以下に、28枚の順をかきます。
***************************
花と緑と翼あるもの、雲と夕焼け、月と金星、鷺と猫の瞑想=観想

#1☆カンザクラ(寒桜 かんざくら)-1
#2☆カンザクラ(寒桜 かんざくら)-2
#3☆カワズザクラ(河津桜 かわずざくら)-1
#4☆カワズザクラ(河津桜 かわずざくら)-2
#5☆金星が三日月の上から、上弦の半月には斜め下に金星
#6☆樹上に2羽、ワカケホンセイインコ(輪掛本青鸚哥)-1
#7☆2羽の尾が交差、ワカケホンセイインコ-2
#8☆早春の雲-1 寒さを運ぶ白い雲
#9☆ハルジオン(春紫苑 はるじおん)-1ピンク
#10☆ハルジオン(春紫苑)-2 キク(菊)科
#11☆早春の雲-2 ぽこぽこ雲
#12☆ツグミ(鶫 つぐみ)-1 紅梅の枝に
#13☆ツグミ(鶫)-2 地上で、虫をついばむ
#14☆ スイセン(水仙) 八重
#15☆放射雲 福島沖M4.3 早春の雲-3
#16☆放射雲  龍 早春の雲-4
#17☆オナガガモ(尾長鴨) ♂ 首を伸ばすと白い筋
#18☆放射雲  流れ 早春の雲-5
#19☆十二夜 満月(十五夜)にむかう夕月
#20☆ゴイサギ(五位鷺)幼鳥 ホシゴイ(星五位)
#21☆ゴイサギ(五位鷺)成鳥 白く長い冠毛、冠羽
#22☆ゴイサギ(五位鷺)成鳥 ブルーグレーの翼
#23☆ひゅーんと音がしそうな螺旋雲 早春の雲-6
#24☆キンクロハジロ(金黒羽白)♂〔ちょんまげ〕のような冠羽
#25☆夕焼けの茜色(あかねいろ)
#26☆バラ(薔薇)に似た、多肉植物
#27☆顔をあらう、茶猫
#28☆肉球なめて一心不乱に、お化粧中

*-------*----------*---------*
観想=瞑想は、むずかしくはありません。
考えるのではなく、
ふんわりと観てください。

眉間にしわをよせないで、
優しいまなざしで、観てください。
*-------*----------*---------*----------*
瞑想(冥想 メディテーション)とはこちらへ
まったく違う2つの「瞑想」 について。
  イメージをみる瞑想と、みない瞑想とは こちらへ
瞑想(冥想)法=観想とは
→かんたん「5分間瞑想法」(方法,やり方)は、
→→瞑想・冥想法-精神世界(内藤景代指導)こちらへ
→→→では、かんたんな瞑想をやってみよう!
5分間 瞑想法 こちらへ
http://www.geocities.co.jp/Beautycare-Venus/9006/


ヨガと瞑想,呼吸法,精神世界についてのよくある質問(Q)と答(A)
http://meditationyoga.web.fc2.com/

ヨガと冥想(瞑想)の本・テーマ別のご紹介 こちらへ  
      ヨガ・瞑想・精神世界・自分探し 
ヨガ・瞑想DVD・CDの症状別・目的別「活用法」 こちらへ  
◎DVD・『ヨガと冥想』『やせるヨガ』『呼吸法』◎CD「寝る姿勢」での「脱力の瞑想」5種内藤景代・〔声〕
瞑想(冥想 メディテーション)とはこちらへ
まったく違う2つの「瞑想」 について。
  イメージをみる瞑想と、みない瞑想とは こちらへ
☆↓☆・・・・・・・・・・・・☆↓☆
  本『ヨガと冥想こちらへ 
   DVD内藤景代・出演 『ヨガと冥想』こちらへ
   CD内藤景代・声『くつろぎの瞑想』こちらへ
心の旅の案内書『冥想(瞑想)―こころを旅する本』 こちらへ
2色の図解ハッピー体質をつくる 3分間瞑想こちらへ
『冥想HOW TO』 こちらへ☆完全図解140枚のイラスト  
☆『幸せになれる! いつでもどこでも「瞑想」入門』(PHP文庫)
 ネット書店新刊・古書) こちらへ 
NEW 内藤景代のAmazon著者ページ( 新刊・古書・電子書籍)こちらへ
内藤景代の本 ・DVD・CD 一覧 こちらへ
====================
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
夕焼けの茜色(あかねいろ)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎夕焼けの茜色(あかねいろ)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
バラ(薔薇)に似た、多肉植物
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎バラ(薔薇)に似た、多肉植物
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

☆灰色の曇り空、見かける花たちも凍えています。
そんな日に、ぷっくりしたバラ(薔薇 ばら)の花を
みかけた気がして、立ち去ったところに戻ると、
黄緑とピンクの多肉植物(たにくしょくぶつ)です。

花びらのように重なる葉も、肉厚でみずみずしい。
アロエやサボテンの仲間です。

☆多肉植物は、葉や茎などに水分を貯蔵している植物。
雨がふらない過酷な環境の砂漠や、
海岸のような乾燥地帯で
自分の内部に水をキープして生きています。
(→野生の思考」という、いのち(命)の発想法です。

トゲトゲのカクタスなどサボテン科が多肉植物の代表です。

サボテンは、漢字で「仙人掌、覇王樹」。
大きくなるものは、わたし達・人間より背が高いです。

≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫

   こころ と からだ   コーナー 
≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫

20度ちかい春のぽかぽか陽気の次は、
凍えるような冬の気候・・・
早春は寒暖差が激しい時季です。
お元気ですか?

[寒暖差アレルギー]や花粉症で、
くしゃみや鼻水がとまらないかたもいます。
…こうゆう変わりやすい時季こそ、
ヨガ・瞑想・呼吸法で、【免疫力】を活性化しましょう。

【免疫】とは、血液中の白血球の働きにより、
病気から体を守る仕組みのことです。

【免疫力】が強くなると、
風邪やインフルエンザ、生活習慣病、ガンなどの
病気にかかりにくくなります。

【免疫】機能の中枢を担っているのは胸の《胸腺》です。

《胸腺》は[思期]が最大で、
青年→中年→老年期と徐々に萎縮の傾向があります。

感じやすい[思期]は、
【免疫力】がつく時季といえるかもしれません。

こころ(心)の免疫だけでなく、
からだ(体)の免疫もつくのが、
人生の《》ともいえる[思期]なのでしょう。

こころ(心)を開いてくると、
いろいろなものを感じて、
感性(センス)がみがかれていきます。

春の《息吹き》を感じながら、
こころと体の若さをたもち、
ヨガ・瞑想・呼吸法で、心身の【免疫力】を活性化していきましょう。

いつでも【胸が暖かい】状態で暮らしていると、
【免疫力】が活性化します。

【胸のチャクラを活性化するポーズは、
綺麗になるヨガ 心とからだを波動から美しく』内藤景代・著を。

題名(タイトル)が女性向けなので、手にとれないというかたは、
Amazonなどの通販でいかがですか。
男性にも必要な本ですよ。
「男」にこだわっていると、【免疫力】は低下しがちです…

『綺麗になるヨガ』心とからだを波動から美しく 内藤景代著 実業之日本社刊 ←『綺麗になるヨガ 心とからだを波動から美しく


それだけでなく、体内をめぐる《気》の流れが、いつでも、
【お腹は熱く胸は暖かい頭はクール
という温度差(グラデーション)が、
ふだんの仕事や生活で当たりまえになると、
いろいろなことが楽しく、うまくいきます。

すなわち「--」になっていると、
元気に、クールに、幸せな気持ちで生きられます。

☆そのためにも、呼吸法やヨガのポーズ、
--」の瞑想を
身につけましょう。

--」の練習には以下をどうぞ。

DVD「ヨガの呼吸法」上下 内藤景代・出演
↑◎〔呼吸体操呼吸法〕は、
内藤景代・出演DVD
呼吸法 上下』
をどうぞ

「意気の呼吸法」シリーズ 内藤 景代・Amazon Kindle版 ☆書きおろし☆  横書き
内藤 景代・著 Amazon Kindle版 ☆スマホ・PCでも読める電子書籍

「意気の呼吸法」シリーズ 内藤 景代・著
Amazon Kindle☆スマホ・PCでも読める電子書籍
http://www.nay.jp/00/00-4book-guide-kindle14.3.22.html

毎日をハッピーに変える 3分間ヨガ」 オフィスでもお部屋でも 体とこころのお悩み解決 内藤景代・著 2色の図解
↑『毎日をハッピーに変える3分間ヨガ』こちらへ

『ハッピ-体質をつくる 3分間瞑想』 内藤景代・著 2色の図解
↑ 『ハッピー体質をつくる3分間瞑想』 こちらへ

『ヨガと冥想』 内藤景代・著 実業之日本社刊
本『ヨガと冥想』こちらへ
◎↓DVD内藤景代・出演 『ヨガと冥想』こちらへ
DVD内藤景代・出演 『ヨガと冥想』



* ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ** ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: *
体調が思わしくないかたをふくめ、
目的別・症状別 DVDCD「活用法」を、
おすすめします。こちらへ
目的や症状には、各項目ごとに、詳細なリンクがついています。
わたし達の「自然に治す力
すなわち自然治癒力(ちゆりょく)」を活性化する、DVD・CDです。
教室に通えないかたには、おすすめです。
深いところから、生命エネルギーをふくめ、
さまざまな波長の《気》が湧いてくるように、
自習なさるのはいかがでしょうか。

◎DVD・『ヨガと冥想』『やせるヨガ』『呼吸法』◎CD「寝る姿勢」での「脱力の瞑想」5種内藤景代・〔声〕
全巻セット割引き4.0000円に集中レッスン無料券と本『BIG ME』『ヤントラ』プレゼント

☆通販   
 ご案内は、
こちらへ  

『BIG ME こころの宇宙の座標軸』 内藤 景代・著BIG ME
『聖なるチカラと形・ヤントラ』内藤景代・著聖なるチカラと形・ヤントラ』は、
通販でも、お求めになれます。
↓↓↓↓
『BIG ME』 こころの宇宙の座標軸は、通販こちらへ
; 魔法のかたちと力ヤントラは、通販こちらへ
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
=============================
〔見ている猫(ネコ)〕シリーズ、その98
=============================
顔をあらう、茶猫
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎顔をあらう、茶猫
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

☆クマザサ(熊笹)がしげる神社の細道(ほそみち)
を歩いていると、古い石の柵(さく)の上で、
顔をあらう、茶猫がいます。

温石(おんじゃく)になった、あったかい石の上で
石柱(せきちゅう)に背をもたれ、
毛をなめた片手で、目や鼻わきをせっせとあらいます。

毛並みもふんわりして、
《光》をあびた茶猫さんは、「金茶色」です。

肉球をなめて一心不乱に、お化粧中なので、
そのうち黄金色にまぶしく輝くようになるのでしょう。↓
今でも《光》を反射してふわふわと光ってみえていますから。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
肉球なめて一心不乱に、お化粧中
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎肉球なめて一心不乱に、お化粧中
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
*~・~・~・~*~・~・~・~*~・~・~・~*~

  

NAYヨガスク-ルの会員のペ-ジ「猫の集会」3月号
アップしました。こちらへ  

New おふたりが新しくご参加です。ご姉妹でそれぞれの猫さんを。
ちゅんさんは、ぐり と ぐら、Asamiさんはクルンクルンとハナミズほか。

ちゅんさんは「ぐり と ぐら」ぐらが黒白の長毛で、グリが三毛猫

Asamiさんは「鷺沼の猫たち」クルンクルンとハナミズ

ちさとさんは「モロッコ(アフリカ) 44」 土の家並み

SOLAさんは「そら君とあめちゃん」マーブル模様がすてき

美樹さんは「神田明神(みょうじん)獅子山と神馬 明(あかり) 」獅子山は、「連獅子(れんじし)」で谷底から、子獅子を這い上がらせ、それを見守る親獅子のイメージでしょう。→子どもが生まれたときの「お宮参り」に[親の心構え]としてみせているのかもしれません。
 
Kayokoさんは「日本のゴールドラッシュ三井田川炭鉱」♪月が出た出た月が出た~♪で知られる『炭坑節』発祥の地
 
yosihiroさんは 「イルミネーション-4」北海道・札幌のテレビ塔 

mariko さんは「うちの猫」 ラウル君、いつもと表情がちがう…

シンゴさんはシンセサイザー演奏【Being】09「渡り鳥」そろそろ…

Ryoさんは「ひな人形(ひなうさぎ)」 古風で斬新、素敵なカップル

健治さんは「私の居場所」 定点観測-9  

和之さんは「NAYヨガスクール体験記 70「餓鬼(がき)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
*~・~・~・~*~・~・~・~*
◎※追記: 内藤 景代 (Naito Akiyo)記

    餓鬼(がき)こちらへ

☆大きな〔気づき〕をえましたね。

「ひとは、鏡」

鏡には、自分の知らない自分の姿がうつります。

餓鬼(がき)の姿も、堕天使(だてんし)も。
美しい菩薩(ぼさつ)の姿も。

自分という存在は、とても大きいものですから。

わたしはそれを「BIG ME (ビッグ ミー)」と名づけました。

下の【闇】も、上の《光》もふくんだ、大きな自分。

その象徴(シンボル)的な〔かたち〕が
シュリー(女神)ヤントラです。

上向きと下向きのたくさんの三角形で
つくられた対立を【統合】した〔かたち〕です。

新しく、内藤景代・作の
[招福開運 ◎緑のツル(蔓)草に守られたシュリー(女神)ヤントラ 2017 」
をつくりました。

BIG ME club 内藤景代公式サイト]
のトップページに2月末から掲載しています。
http://www.bigme.jp/

今の和之さんの、大きな〔気づき〕に
【意味のある偶然=共時性(シンクロニシティ)=シンクロ事象】
で合うのではないでしょうか。

このページにも掲載します。 ↓↓↓↓

これからもいろいろと大変でしょうが、
そのようなときのお力になると思うので
瞑想用にお使いくだされば幸いです。合掌

「招福開運◎緑のツル(蔓)草に守られたシュリー(女神)ヤントラ」2017 内藤景代・作
招福開運◎緑のツル(蔓)草に守られたシュリー(女神)ヤントラ」2017
内藤景代・作

→→New瞑想用に拡大ページつくりました。こちらへ

内藤景代の「瞑想フォト・エッセイ」
[瞑想フォト・エッセイ]  内藤 景代(NAYヨガスクール主宰)

http://www.bigme.jp/kosin-list.htm

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
和之さんさん以外の「9人のかたのNAYヨガスクール◎体験記◎」は、こちらへ
‥まさに「十人十色(じゅうにんといろ)」で、みなさん、ちがいます。
≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫
**********************************+********+
◎ヨガの究極のプロセスから逆算された「エッセンス」     内藤景代が、こころの花を届けます
はじめてのかたも、さらにヨガを深めたいかたも、ご遠方のかたも日帰りで!
ヨガと瞑想、呼吸法のコツ
集中レッスン・セミナー
  こちらへ
どなたも参加できる 〈毎月1回☆日曜 3時間内藤景代の集中レッスン 

〔3時間で5,000円 〕       詳細はこちらへ
               
    326日曜2:30~5:30  お申し込みは、こちらへ 
 スタートが2:30です.  終了は 5:30です (開場:2:15 )    
マイスタジオ 6階・6B     詳細はこちらへ
内藤景代の 金剛石 ダイヤモンド 中心点ビンドゥヨガと瞑想、呼吸法のコツ お話と実技   こちらへ
レッスン場所 こちらへ 
new  423日曜2:30~5:30 お申し込みは、こちらへ
New  528日曜2:30~5:30 お申し込みは、こちらへ
メ-ル は こちらへ メールメ-ル e@nay.jp

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
内藤景代(NAYヨガスクール主宰)の本・DVD・CD、電子書籍 ピックアップ 詳細はこちらへ  
内藤 景代の本・DVD・CD一覧 ピックアップ
Amazon こちらへ 〈成長物語〉としての、内藤景代の本たち そのお話はこちらへ
スマホ・タブレット・PCで読める電子書籍Amazon Kindle。無料アプリで今すぐ読書 内藤景代・著ダウンロードこちらへ
内藤景代Amazon Kindle(キンドル)5冊の〔内容のご紹介〕詳細↓下記 各 300円
『3つの脳で、楽に3倍生きる』内藤 景代・著 Amazon Kindle版 ☆スマホ・PCでも読める電子書籍

スマホ・PCでも読める
電子書籍


  
生きづらいと思っている人へ ハート

『3つの脳で、楽に3倍生きる
 大脳・小脳・脳幹は、こころ体いのち。明るく豊かに健康に


  内藤景代・著☆かきおろし☆Amazon Kindle版    Amazon  こちらへ

 大脳だけ使うから、生きづらい


        生きるのがつらい、不安だ、楽になりたい、
        毎日のくり返しに意味があるのか、うつうつとする・・・
        と感じるときは、大脳が疲れています。

  そういうときは、脳みそともいわれる大脳ではない、
  2つの「別の脳」の出番です。          
            →→続きは こちらへ

←←◎表紙拡大
『たましい(魂)の世界観を呼吸する   004-意気の呼吸法』

スマホ・PCでも読める
電子書籍


    最新刊 「意気の呼吸法」シリーズ 第4巻

たましい(魂)の世界観を呼吸する
                       004-意気の呼吸法


       内藤景代・著☆かきおろし☆Amazon Kindle版  Amazon  こちらへ

         〔たましい〕ってあるの?

     ‥‥あったり、なかったりする…

  それが、〔こころ〕とちがう…     →→続きは こちらへ
 
←←◎表紙拡大
『意気の呼吸法-001 多層的な世界観を呼吸する』内藤 景代・著 Amazon Kindle版 ☆スマホ・PCでも読める電子書籍

スマホ・PCでも読める
電子書籍

                  ※「意気の呼吸法」シリーズ 第1巻

  意気の呼吸法-001 
             多層的な世界観を呼吸する


    内藤景代・著☆かきおろし☆Amazon Kindle版     Amazon  こちらへ

      「流れ」にのって読んでいくと、 呼吸が、いつの間にか、 ゆったりと深くなり、
   今までとは、ちがう「世界」が、 立ちのぼってくるでしょう。

  「風のように吹いている、いきのリズム」 と
  「その世界を呼吸する」ことになり、その 「世界観」を感じるようになります。

  そして、 今まで自分が生きてきた呼吸や世界観とは、 ちがうけれど、
  「別の見方」も、おもしろい、 と感じるでしょう。
               呼吸と世界観はセットになっていますから…
  ←←表紙カバーの「多層」的な塔のように。  
         →→続きは こちらへ

←←◎表紙拡大
『<神>の世界観を呼吸する 002-意気の呼吸法』内藤 景代・著 Amazon Kindle版 ☆スマホ・PCでも読める電子書籍

スマホ・PCでも読める
電子書籍

      
 『<神>の世界観を呼吸する  
               002-意気の呼吸法


   内藤景代・著☆かきおろし☆Amazon Kindle版
 Amazon  こちらへ

    宇宙に広く満ちわたっていると感じられる《気》は、
   [神](かみ)という“言葉”で、くくられてきました。

   そういう波長の《気》も、感じる呼吸法を、
   「意気の呼吸法」といいます。       
→→続きは こちらへ

      ※「意気の呼吸法」シリーズ 第 2 巻 

←←◎表紙拡大
『神通力の世界観を呼吸する 003-意気の呼吸法 』内藤 景代 Amazon Kindle版 ☆スマホ・PCでも読める電子書籍

スマホ・PCでも読める
電子書籍


  神通力の世界観を呼吸する
                   003-意気の呼吸法


     内藤景代・著☆かきおろし☆Amazon Kindle版  
Amazon
  こちらへ


   願いをかなえたいとき、こまったときなど、
     「今のままでは、間に合わない」と感じると、
     〔力をもつ神〕に《祈り》をささげる世界観が、
     むかしから伝わっています。

     その伝統と同じくらい古い世界観として‥‥
     《神の力を自分のものにする、方法》も
      特別に伝えられています。 →→続きは こちらへ

     ※「意気の呼吸法」シリーズ 第 3 巻

←←◎表紙拡大
 こちらへ
『聖なるチカラと形・ヤントラ』 ¥3000(税・送料こみ ) ◎通販 内藤 景代・著『聖なるチカラと形・ヤントラ内藤景代・著

       絵と図と言葉で
「精神世界」の究極の「なぞを解く」
       魔法入門書     


    内藤景代が「目に見えない世界」を形にし、
       チカラの形、ココロの形、宇宙の形を
        目に見える形に変換、
     それらのチカラを引き出す方法を明らかにした、
      ヨガ瞑想の奥義。. 
    絵と図と言葉で「精神世界」の究極の「なぞを解く」、
              魔法入門書               

●内容 こちらへ カバー拡大 こちらへ  実業之日本社・刊
   通販 こちらへ         ●Amazon 
*~・~・~・~*~・~・~・~*~・~・~・~*~・~・~・~

太陽と月の運行と変化

 *~・~・~・~*~・~・~・~*~・~・~・~*~・~・~・~
24節気とは太陰(=月)暦の時代に、
太陽の運行(黄道)を基準に、1年を24等分し、
季節の変化を知るために考案。1節気は約15日
*~・~・~・~*~・~・~・~*~・~・~・~*~・~・~・~
←←前へ Back  緑の月が2つ 全バックナンバー 次へ→→ Next  黄色く輝く月が2つ
結界の葉

NAYヨガスクールのポリシー(創立理念) NAY SPIRIT IS BODY TRIP & MIND TRIP to SOUL in HEART
     NAY SPIRIT IS BODY TRIP & MIND TRIP to SOUL in HEART こちらへ

☆NAYヨガスクール(内藤景代・主宰)の創立理念です。 ↑↑↑↑こちらへ

 メール 
内藤景代の本 ・心に残る言葉  
 ◎読者と内藤景代がつくるサイト 
こちらへ 
nature photo(ネイチャー・フォト
花・鳥・虫たち、空・雲・月は今・こちらへ
ヨガ(ヨーガ)の・基本・方法・効果
(内藤景代)」こちらへ
「内藤景代の瞑想フォト・エッセイ」トップページへAこちらへ A[BIG ME club 内藤景代公式サイト] NAYヨガスクール(内藤景代・主宰)トップページへ 更新記録 内藤 景代・NAYヨガスクール関連サイト 最新のお知らせの記録 NEW
こちらへ
フォト・エッセイ トップ
こちらへ
こちらへ 更新記録内藤 景代・NAYヨガスクール関連サイト 最新のお知らせの記録 こちらへ
内藤景代の本・DVD・CD一覧こちらへ ネット新・古書店こちらへ
       〈成長物語〉としての、内藤景代の本たち。そのお話はこちらへ
「内藤景代の本 心に残る言葉☆その1,その2,その3こちらへ
☆関連ホ-ムペ-ジのご紹介☆
新しいヤントラ」を2つ掲載し、更新しました。
イメージ豊かでパワフルな、〔内藤景代・作 ヤントラ〕です。
New ☆〔BIG ME club はじまりの物語〕   こちらへ
New ☆〔BIG MEとは〕 こちらへ

内藤景代のヨガと冥想(瞑想)の本・テーマ別のご紹介こちらへ     ヨガと精神世界 内藤景代の本・テーマ別のご紹介 
ヨガ・瞑想・精神世界・自分探し 

ヨガ・瞑想DVD・CDの症状別・目的別「活用法」 こちらへ  

瞑想・冥想法-精神世界、自分探しのために こちらへ

メンタルヘルス・精神世界 癒しのヨガ(内藤景代) こちらへ  

 【ヨガの基本・方法・効果(内藤景代)

nature photo(ネーチャー フォト )

内藤 景代(NAYヨガスクール主宰)公式サイト BIG ME club 
[BIG ME club 内藤景代公式サイト]とは

内藤景代の「エッセイ」メルマガのご紹介と登録 NEW

    
NAYヨガスクール(内藤景代・主宰)公式サイト 
 NAYヨガスクール(内藤景代 Naito Akiyo主宰)since1976
 
 
「ヨガ・瞑想・教室-NAYヨガスクールのご案内」 new


内藤景代瞑想フォト・エッセイ」 new
内藤景代の「瞑想フォト・エッセイ」

 [内藤景代の瞑想フォト・エッセイ]<要約写真>new
内藤景代の「フォト・エッセイ」見出し集 new

内藤景代の「エッセイ」メルマガ
ご紹介と登録 
New

内藤景代の本・DVD・CDの紹介・ご購入

内藤景代の本 心に残る言葉    new  

内藤景代のヨガと冥想(瞑想)の本・テーマ別のご紹介new
      ヨガ・瞑想・精神世界・自分探し ヨガと精神世界 内藤景代の本のご紹介

ヨガ・瞑想DVD・CDの症状別・目的別「活用法」 new

瞑想・冥想法-精神世界、自分探しのために(内藤景代new

メンタルヘルス・精神世界 癒しのヨガ(内藤景代) new


*-------*----------*---------*----------*
☆内藤景代のヨガと瞑想の本、DVD・CDをご紹介するサイト☆
*-------*----------*---------*----------*


☆DVD・CDの詳しいご紹介サイト

   DVD・CD 目的別・症状別《活用法》こちらへ    
                          ☆通販  こちらへ
 
 
内藤景代監修<ヨガ・ダイエット>DVD『やせるヨガ』こちらへ
内藤景代監修・出演 DVD『ヨガと冥想』 こちらへ 
内藤景代ので誘導するCD『くつろぎの冥想』 こちらへ

ヨガ呼吸法DVD(内藤景代・出演) こちらへ
 


☆通販 こちらへ

『BIG ME』と『聖なるチカラと形・ヤントラ』は、通販でも、お求めになれます。
↓↓↓↓
『BIG ME』 こころの宇宙の座標軸は、通販こちらへ
; 魔法のかたちと力ヤントラは、通販こちらへ

*-------*----------*---------*----------*-
 本のご紹介サイト

〈成長物語〉としての、内藤景代の本たち。そのお話はこちらへ

内藤景代のヨガ「入門書」『こんにちわ私のヨガ』 こちらへ
内藤景代のダイエット・ヨガ『綺麗になるヨガ』 こちらへ
内藤景代の心の旅の案内書『冥想(瞑想)―こころを旅する本』new
内藤景代のヨガと瞑想の決定版『ヨガと冥想(瞑想)』 
 new
内藤景代の自己実現の本-『BIG ME』(大きな自分と出会う) 
内藤景代の自分探しの本『わたし探し・精神世界入門』 こちらへ
内藤景代の図形哲学の本『聖なるチカラと形・ヤントラ』 こちらへ
症状別のヨガ・ポ-ズの本『家庭でできるビューティ「ヨガ」レッスン』
9 生活に生かすヨガの本『毎日をハッピーに変える 3分間ヨガ』 こちらへ
10オーラに輝くヨガ瞑想のコツ『ハッピー体質をつくる 3分間瞑想』 
11『ベッドの上で簡単にできる「寝ヨガ」レッスン<快眠CD付>』 

12 幸せになれる!『いつでもどこでも「瞑想」入門』   PHP文庫 
13 スッキリ目覚める!『短く深く熟睡する法』 王様文庫・三笠書房

スマホ・タブレット・PCで読める電子書籍Amazon Kindle。無料アプリで今すぐ読書 内藤景代・著 こちらへ 

スマホ・PCでも読める電子書籍
3つの脳で、楽に3倍生きる 大脳・小脳・脳幹は、こころ体いのち。明るく豊かに健康に』 こちらへ  
 生きづらいと思っている人へ ハート
                                   アマゾン キンドル(Amazon kindle)電子書籍
         
スマホ・PCでも読める電子書籍
  『意気の呼吸法-001 多層的な世界観を呼吸する こちらへ   
                            アマゾン キンドル(Amazon kindle)電子書籍


スマホ・PCでも読める電子書籍
 『<神>の世界観を呼吸する 002-意気の呼吸法 こちらへ
                                             アマゾン キンドル(Amazon kindle)電子書籍


、スマホ・PCでも読める電子書籍
 『神通力の世界観を呼吸する003-意気の呼吸法 』  こちらへ
                                    アマゾン キンドル(Amazon kindle)電子書籍

スマホ・PCでも読める電子書籍
NEW   『たましい(魂)の世界観を呼吸する 004-意気の呼吸法』
  ☆新発売                        アマゾン キンドル(Amazon kindle) 電子書籍
内藤 景代・著 Amazon Kindle版 ☆スマホ・PCでも読める電子書籍  こちらへ


『スーパーラーニング&ヨガ』  
            ☆潜在意識のイメージ・コントロール法

『冥想HOW TO』☆完全図解140枚のイラスト  画・真崎 守

光の天使』  堕ちた天使は〈人間〉になった…  オールカラー


 ★新刊・古書 ネット書店 こちらへ     

NEW
 ☆内藤景代Amazon著者ページ(新刊・古書・電子書籍)
「内藤景代の本 心に残る言葉★その1,その2,その3
 →読者とつくるページです   
こちらへ  


〈自習用DVD・CD症状別目的別「活用法」こちらへ

自習用・DVD・CD購入↓のかたに 本『 BIG ME 』プレゼント!通販 こちらへ

DVD DVD DVD CD
『ヨガと冥想』DVD 内藤景代・出演 『やせるヨガ』DVD DVD「ヨガの呼吸法」上下 内藤景代・出演 CD 『くつろぎの冥想(瞑想)』 内藤景代ナレ-ション
DVDこちらへ DVDこちらへ DVDこちらへ CDこちらへ
ヨガと冥想(瞑想)」 やせるヨガ」 「ヨガの呼吸法」 「くつろぎの瞑想
内藤景代・出演 内藤景代・声 内藤景代・出演 内藤景代・声

●通販こちらへ



◎DVD・『ヨガと冥想』『やせるヨガ』『呼吸法』◎CD「寝る姿勢」での「脱力の瞑想」5種内藤景代・〔声〕
全巻セット割引き4.0000円に集中レッスン無料券と本『BIG ME』『ヤントラ』プレゼント

☆通信販売   
 ご案内は、
こちらへ   無休です。

『BIG ME』と『聖なるチカラと形・ヤントラ』は、通販でも、お求めになれます。
↓↓↓↓
『BIG ME』 こころの宇宙の座標軸は、通販  こちらへ
; 魔法のかたちと力ヤントラは、通販  こちらへ
*~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・
『聖なるチカラと形・ヤントラ』 ¥3000(税・送料こみ ) ◎通販 内藤 景代・著『聖なるチカラと形・ヤントラ内藤景代・著 

       絵と図と言葉で
「精神世界」の究極の「なぞを解く」
       魔法入門書     



    内藤景代が「目に見えない世界」を形にし、
             チカラの形、ココロの形、宇宙の形を
   目に見える形に変換、
       それらのチカラを引き出す方法を明らかにした、
    ヨガ瞑想の奥義。. 

          絵と図と言葉で
     「精神世界」の究極の「なぞを解く」、魔法入門書               

●内容 こちらへ カバー拡大  実業之日本社・刊
                                
NAYヨガスクールで通信販売 こちらへ         ●Amazon 
『BIG ME』  大きな自分に出会う  こころの宇宙の座標軸 内藤景代・著   『BIG ME』  (ビッグ・ミー) 内藤景代・著          

   ☆  こころの宇宙の座標軸 

 ☆こころの成長物語 … 自己実現への旅 こちらへ 
                                                
             NAYヨガスクールで
 ●通販 こちらへ     
**********************************+********+
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
●通販やお問い合わせなど、
ネットのNAYヨガスクール
無休です。
    http://www.nay.jp
メ-ル はこちらへ  メール メ-ル e@nay.jp
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
**********************************+********+
『たましい(魂)の世界観を呼吸する 004-意気の呼吸法』 内藤景代・著☆かきおろし☆Amazon Kindle版
スマホ・タブレット・PCで読める電子書籍Amazon Kindle。無料アプリで今すぐ読書 内藤景代・著
『3つの脳で、楽に3倍生きる   大脳・小脳・脳幹は、こころ体いのち。明るく豊かに健康に』 内藤景代・書きおろし電子書籍・アマゾン キンドル(Amazon kindle)版


NAYヨガスクール(内藤景代 Naito Akiyo主宰)since1976  NAYヨガスクール(内藤景代 Naito Akiyo主宰)since1976

[BIG ME club 内藤景代公式サイト]とは  [BIG ME club 内藤景代公式サイト]