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☆内藤景代の瞑想フォト・エッセイ☆ＢＩＧ ＭＥ club 内藤景代公式サイト  akiyo記 |
| ヨガと瞑想による「気づき」で、自分と世界が広がる、こころ豊かに季節を感じるフォト・エッセイ |
| 2021年4月1日（木）春の空14枚、縦横斜め／多様な雲・放射・もこもこ・紗・竜・多層的な雲、桜と夕月◎上弦の翌々日＝九日月、木洩れ日、夕焼け。【彼岸と此岸がつながる】桜ソメイヨシノ☆山桜と里桜7枚☆大島桜と寒緋桜の〔自然交雑種〕が河津桜☆スミレ（菫）石垣のすき間に咲く☆ムラサキケマン（紫華蔓）別名ヤブケマン（藪華鬘）☆ハリエンジュ（針槐 ニセアカシア) ☆ハナズオウ(花蘇芳)☆ハナダイコン(花大根) 紫＝諸葛菜（しょかっさい）☆レンギョウ(連翹）ゴールデンベルズ（金の鈴）☆ノースポールSnow daisy(スノー デージー) ◎花越し猫2匹それから など３６枚の写真と“言葉”を【二重(ダブル)イメージ】で観じて〔新しい方向性を､深く考えるため〕のご参考になれば幸いです。《★花と緑と翼あるもの◎春の空14枚、縦横斜め／多様で多層的な雲◎桜と夕月-上弦の翌々日＝九日月、木洩れ日、夕焼け◇渡り鳥オオバン（大鷭）ペア鶴目 ◇ムクドリ◇ 片足立ち五位鷺、大鷺◇ならぶ小鷺と大鷺◆白い鯉、【川】の紅白・黒い鯉は【密】☆猫と花の瞑想＝観想★》としてもお楽しみください。《★花と緑と翼あるもの◎春の空14枚、縦横斜め／多様で多層的な雲◎桜と夕月-上弦の翌々日＝九日月、木洩れ日、夕焼け◇渡り鳥オオバン（大鷭）ペア鶴目 ◇ムクドリ◇ 片足立ち五位鷺、大鷺◇ならぶ小鷺と大鷺◆白い鯉、【川】の紅白・黒い鯉は【密】☆猫と花の瞑想＝観想★》#1☆ソメイヨシノ(染井吉野)-1 桜（さくら）-1 #2☆【彼岸と此岸がつながる】 ソメイヨシノ-2 桜-2 #3☆オオシマザクラ(大島桜)-1 白ぽく大きな花びら 桜-3 #4☆オオシマザクラ-2 葉と花がいっしょに咲く 桜-4 #5☆大島桜と寒緋桜の〔自然交雑種〕が、河津桜 桜-5 #6☆里桜（さとざくら） たかさご 桜-6 #7☆ムクドリ（椋鳥）3羽とソメイヨシノ(染井吉野) 桜-7 #8☆ハナカイドウ(花海棠) バラ(薔薇)科 リンゴ(林檎)属 #9☆白い竜？ 白い鳥？ ◆春の雲-1 #10☆スミレ（菫）石垣のすき間(ニッチ)に咲く#11☆紗（しゃ)雲 ◆春の雲-2 #12☆ムラサキケマン（紫華蔓）別名ヤブケマン（藪華鬘）#13☆ハリエンジュ（針槐 ニセアカシア) #14☆ハナズオウ(花蘇芳) 豆（マメ）科 #15☆ハナダイコン(花大根) 紫 ＝諸葛菜（しょかっさい）#16☆レンギョウ(連翹）英名はゴールデンベルズ（金の鈴）#17☆ノースポール 英名はSnow daisy(スノー デージー) #18☆｢多層｣的な雲 ◆春の雲-3 #19☆オオバン（大鷭）ペア ツル(鶴)目 クイナ(水鶏)科 #20☆｢多層｣的な雲 ◆春の雲-4 #21☆片足立ち進行形 ゴイサギ（五位鷺） 3本の冠羽 #22☆放射雲 ◆春の雲-5 #23☆ダイサギ(大鷺)とコサギ(小鷺)そばに並んで【二】#24☆ダイサギ(大鷺) 片足立ち-2 強風で羽づくろい #25☆夕焼け-1 ◆春の空-6 #26☆錦鯉のゴマちゃん ドアップ #27☆木洩れ日 ◆春の空-7 #28☆【川】のコイ(鯉)たち。紅白の錦鯉と黒い鯉（真鯉）#29☆夕焼け-2 ◆春の空-8 #30☆桜と夕月 ◎九日月とソメイヨシノ ◆春の空-9 #31☆上弦の翌々日＝九日月(ここのかづき) ◆春の空-10 #32☆縦横斜め／多様な雲 ◆春の空-11 #33☆夕焼け-3 ◆春の空-12 #34☆もこもこ雲 ◆春の空-13 #35☆花越しの窓べで【日光浴】のネコ（猫)親子-2 #36☆もこもこ雲 ◆春の空-14 ◎こころ と からだ コーナー★｢猫の集会｣(ＮＡＹ会員のページ) ★ＮＡＹヨガスクール体験記119「茹で卵」★見ている猫(ネコ)シリーズ147●清明●穀雨 ●卯月 |
![21.4月ピックアップ写真[内藤景代の瞑想フォト･エッセイ]](21-04-4set.gif) ←★今月のピックアップ写真  4月04日 下弦  4月12日 新月 4月20日 上弦  4月27日 満月・今月の異名（いみょう）は 卯月（うづき) ・24節気 清明（せいめい） 4月04日 穀雨（こくう） 4月20日 「2021年 24節気と  月の満ち欠け」こちらへ≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧●  【２つのサイト】を、【移転】し更新しました。↓↓◎ １＞【ヨガとは？ ― こんなに奥が深く、魅力的！】 ヨガ（ヨーガ）の基本知識・方法（やり方）・効果など↓ http://www.yoga-kihon.nay.jp/yoga-kihon-index.htm ◎ ２＞ヨガ（ヨーガ）と瞑想の基本・方法・効果が内藤景代の 「本、ＤＶＤ、ＣＤ」で、ひとりでも学べる一覧リスト↓ http://www.yoga-kihon.nay.jp/yoga-book-index.htm ★★★ ☆★以下のサイトを更新しました。↓↓◎スピリチュアル(精神)世界の疑問と答 チャ－ト Ｑ＆Ａ http://www.bigme.jp/16-q&a/index.htm ヨガと瞑想のQ＆A（質問と答）こちらへ ◆Q＆A-ヨガのポーズ◆Q＆A-瞑想(冥想)◆Q＆A-呼吸法 ◆ ヨガと瞑想の全般のQ＆A ◎【《 気 》とヨガの呼吸法 プラ－ナ・ヤマ 】のサイトに 【２つのサイトへのリンクを追加】しました。↓↓ http://www.bigme.jp/11-ki-kokyu/index.htm １）【ヨガの呼吸法】についてのＱ＆Ａ →よくあるご質問 Ｑ＆Ａ（こちらへ）↓ http://www.yoga-kihon.nay.jp/q&a-kokyu.htm ２） 「ヨガの呼吸法 3」 ヨガの呼吸法は、「からだの瞑想」↓ http://www.yoga-kihon.nay.jp/yoga-kokyuuhou-10.htm 。 ●≧≧４月≧≧瞑想フォト･エッセイ≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧● 春の空14枚、縦横斜め／多様な雲・放射・もこもこ・紗・竜・多層的な雲、桜と夕月◎上弦の翌々日＝九日月、木洩れ日、夕焼け。【彼岸と此岸がつながる】桜ソメイヨシノ☆山桜と里桜7枚☆大島桜と寒緋桜の〔自然交雑種〕が河津桜☆スミレ（菫）石垣のすき間に咲く☆ムラサキケマン（紫華蔓）別名ヤブケマン（藪華鬘）☆ハリエンジュ（針槐 ニセアカシア) ☆ハナズオウ(花蘇芳)☆ハナダイコン(花大根) 紫＝諸葛菜（しょかっさい）☆レンギョウ(連翹）ゴールデンベルズ（金の鈴）☆ノースポールSnow daisy(スノー デージー) ◎花越し猫2匹それから など合計３６枚の写真と“言葉”を【二重(ダブル)イメージ】で観じて〔新しい方向性を､深く考えるため〕のご参考になれば幸いです。 《★花と緑と翼あるもの◎春の空14枚、縦横斜め／多様で多層的な雲◎桜と夕月-上弦の翌々日＝九日月、木洩れ日、夕焼け◇渡り鳥オオバン（大鷭）ペア鶴目 ◇ムクドリ◇ 片足立ち五位鷺、大鷺◇ならぶ小鷺と大鷺◆白い鯉、【川】の紅白・黒い鯉は【密】☆猫と花の瞑想＝観想★》としてもお楽しみください。 ≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧●  ･･････････････････････････････ ↑◎ソメイヨシノ(染井吉野)-1 桜（さくら）-1 ･･････････････････････････････ ≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧● ♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ 新しい２色カラー電子書籍が40サイトで発売中！症状別ヨガのポーズの本『家庭でできるビューティ｢ヨガ｣レッスン』 PHP研究所 http://yoga-home.nay.jp/ この時期を、こころと体の不調を癒やし、美しくなるための 【ご自分の心身のケアのとき】にしませんか。お役に立つ本です。 スマホ･パソコン、タブレットで読める【２色カラーの電子書籍】です  http://yoga-home.nay.jp/電子書籍  ★40サイトで発売 Amazon Kindle、紀伊國屋書店、honto、Neowing、ソニー、楽天、bookwalker、BookLive、セブンネット、ヨドバシ、Yahoo!、Google Apple iBooks などで発売☆★詳細は→ヨガのポーズの、最も知りたいこと＝【呼吸と気の流れ】を分かりやすく２色で図解して[カラダ][ココロ][キレイ]の「症状別」に実際に効くヨガのポーズを紹介しています。【ヨガと体操の違い】が、一目で分かります。 【からだ(体)を、固まりから流れ】と感じて動いていきましょう。 具体的に色別で「吐く、吸う、深い呼吸」などを図解し、それだけでなくポ－ズに「気の流れ」の色線を加えたイラストを、さらに別に加えたページ構成です。→多数の読者に効果があり、韓国、台湾でも翻訳あり。男性にも、おすすめです。  ↑スマホ･PC･タブレットで読める 内藤景代･著電子書籍 ７冊↑ ********************************************** ☆本 新版『BIG ME』内藤 景代･著は、NAYヨガスクールで【通販】しています→ ｢瞑想用ヤントラ･カード２枚プレゼント付き｣通販￥1.200 （税･送料こみ）↓↓ http://www.bigme.jp/06-book-cd/0-nay-tuhan/00-bm-tuhan.htm  http://www.bigme.jp/06-book-cd/0-nay-tuhan/00-bm-tuhan.htm ●≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧≧●  ◎ ＮＡＹヨガスクール（内藤景代・主宰） http://www.nay.jp/ ★レッスン場所 →新宿駅から徒歩 5分新宿マイスタジオ 5階です ★ レッスン場所 新宿マイスタジオ 行き方 地図 →→●内藤景代のレッスン ご案内 こちらへ  ※レッスン担当は、すべて内藤景代です。 http://www.nay.jp/0-a-c/a-mys.html |