【三】千年（3,000年）に【一】度咲く｢ウドンゲ（優曇華）｣の花は…「立春大吉一陽来復 2023 ヤントラ｣内藤景代･作　◎初春の花 7枚　ウドンゲ（優曇華）【三】千年（3,000年）に【一】度咲く…など　◎初春の空 10枚◇夕焼け 3枚◇木洩れ日1枚◎｢立春大吉一陽来復 2023 ヤントラ｣内藤景代･作◎福寿草（フクジュソウ）太陽にむかい､東から西に花が動く◎フキノトウ(蕗の薹) 花茎（かけい）と包葉［変化］◎ヒヤシンス　葉の下のつぼみ開花　ピンク、紫　◎ウメ（梅うめ）梅林（ばいりん）　バラ科サクラ属 ◎クサカゲロウ（草蜉蝣）の成虫、透明な羽と黄緑の胴体 ◎スズメ(雀すずめ) 【スズメ　スズナリ】ふくら雀 ◎マガモ(真鴨) オス♂　正面　波紋の中心【水相観】◎路上でくつろぐ、ハチワレ三毛猫　ピンクの舌（した）◎錦鯉白いコイ(鯉)とゴマちゃん　ヒレ伸ばす【水相観】◎初春の空　６日月（むいかづき）・上弦前　【月相観】など２５枚の写真と“言葉”を【二重(ダブル)イメージ】で観じて〔新しい方向性を､深く考えるため〕のご参考になれば幸いです。《★花と緑と翼あるもの ◎クサカゲロウ（草蜉蝣）☆スズメ(雀）、マガモ(真鴨) オス♂、コサギ(小鷺)☆錦鯉・白いコイ(鯉)とゴマ【水相観】◆６日月・上弦前【月相観】◇月と猫の瞑想＝観想★》としても　お楽しみください。《★花と緑と翼あるもの ◎クサカゲロウ（草蜉蝣）☆スズメ(雀）、マガモ(真鴨) オス♂、コサギ(小鷺)☆錦鯉・白いコイ(鯉)とゴマ【水相観】◆６日月・上弦前【月相観】◇月と猫の瞑想＝観想★》25枚 #1☆｢立春大吉一陽来復 2023 ヤントラ｣内藤景代･作#2☆福寿草（フクジュソウ）-1 キンポウゲ（金鳳花）科 #3☆福寿草-2　地植え。太陽にむかい､東から西に花が動く#4☆ウメ（梅うめ）-1 梅林（ばいりん）　ピンク色 #5☆ウメ（梅うめ）-2 紅梅（こうばい）　バラ科サクラ属 #6☆初春の空-1 　◇木洩れ日 #7☆フキノトウ(蕗の薹) 花茎（かけい）と包葉［変化］#8☆初春の空-2 #9☆ヒヤシンス　葉の下のつぼみ開花　ピンク、紫 #10☆初春の空-3 #11☆ウドンゲ（優曇華）の花クサカゲロウ（草蜉蝣）の卵、幼虫 #12☆クサカゲロウ（草蜉蝣）の成虫、透明な羽と黄緑の胴体 #13☆初春の空-4　　◇夕焼け-1 #14☆スズメ(雀すずめ)-1　【スズメ　スズナリ】 #15☆スズメ(雀すずめ)-2 モフモフ　ふくら雀 #16☆初春の空-5 #17☆マガモ(真鴨) オス♂　正面　波紋の中心【水相観】 #18☆初春の空-6 #19☆コサギ(小鷺)　高いところから　【川】の流れを見る #20☆初春の空-7　◇夕焼け-2 #21☆錦鯉　白いコイ(鯉)とゴマちゃん　ヒレ伸ばす【水相観】#22☆初春の空-8　　６日月（むいかづき）・上弦前【月相観】#23☆初春の空-9　◇夕焼け-3 #24☆初春の空-10　#25☆路上でくつろぐ、ハチワレ三毛猫 -3　ピンクの舌（した）◎こころ　と　からだコーナー★｢猫の集会｣(ＮＡＹ会員のページ) ★ＮＡＹヨガスクール体験記140「遠ざかるユカラ」★見ている猫(ネコ)シリーズ169　●立春 ●雨水　●如月写真[内藤景代の瞑想フォト･エッセイ]

☆内藤景代の瞑想フォト・エッセイ☆ＢＩＧ　ＭＥ club 内藤景代公式サイト　

　akiyo 記

ヨガと瞑想による「気づき」で、自分と世界が広がる、こころ豊かに季節を感じるフォト・エッセイ

2023年2月1日（水）【三】千年（3,000年）に【一】度咲く｢ウドンゲ（優曇華）｣の花は…
◎「立春大吉一陽来復 2023 ヤントラ｣内藤景代･作
◎初春の花 7枚　ウドンゲ（優曇華）【三】千年（3,000年）に【一】度咲く…など　◎初春の空 10枚◇夕焼け 3枚◇木洩れ日1枚◎｢立春大吉一陽来復 2023 ヤントラ｣内藤景代･作◎福寿草（フクジュソウ）太陽にむかい､東から西に花が動く◎フキノトウ(蕗の薹) 花茎（かけい）と包葉［変化］◎ヒヤシンス　葉の下のつぼみ開花　ピンク、紫　◎ウメ（梅うめ）梅林（ばいりん）　バラ科サクラ属 ◎クサカゲロウ（草蜉蝣）の成虫、透明な羽と黄緑の胴体 ◎スズメ(雀すずめ) 【スズメ　スズナリ】ふくら雀 ◎マガモ(真鴨) オス♂　正面　波紋の中心【水相観】◎路上でくつろぐ、ハチワレ三毛猫　ピンクの舌（した）◎錦鯉白いコイ(鯉)とゴマちゃん　ヒレ伸ばす【水相観】◎初春の空　６日月（むいかづき）・上弦前　【月相観】など２５枚の写真と“言葉”を【二重(ダブル)イメージ】で観じて〔新しい方向性を､深く考えるため〕のご参考になれば幸いです。《★花と緑と翼あるもの ◎クサカゲロウ（草蜉蝣）☆スズメ(雀）、マガモ(真鴨) オス♂、コサギ(小鷺)☆錦鯉・白いコイ(鯉)とゴマ【水相観】◆６日月・上弦前【月相観】◇月と猫の瞑想＝観想★》としてもお楽しみください。《★花と緑と翼あるもの ◎クサカゲロウ（草蜉蝣）☆スズメ(雀）、マガモ(真鴨) オス♂、コサギ(小鷺)☆錦鯉・白いコイ(鯉)とゴマ【水相観】◆６日月・上弦前【月相観】◇月と猫の瞑想＝観想★》25枚 #1☆｢立春大吉一陽来復 2023 ヤントラ｣内藤景代･作#2☆福寿草（フクジュソウ）-1 キンポウゲ（金鳳花）科 #3☆福寿草-2　地植え。太陽にむかい､東から西に花が動く#4☆ウメ（梅うめ）-1 梅林（ばいりん）　ピンク色 #5☆ウメ（梅うめ）-2 紅梅（こうばい）　バラ科サクラ属 #6☆初春の空-1 　◇木洩れ日 #7☆フキノトウ(蕗の薹) 花茎（かけい）と包葉［変化］#8☆初春の空-2 #9☆ヒヤシンス　葉の下のつぼみ開花　ピンク、紫 #10☆初春の空-3 #11☆ウドンゲ（優曇華）の花クサカゲロウ（草蜉蝣）の卵、幼虫 #12☆クサカゲロウ（草蜉蝣）の成虫、透明な羽と黄緑の胴体 #13☆初春の空-4　　◇夕焼け-1 #14☆スズメ(雀すずめ)-1　【スズメ　スズナリ】 #15☆スズメ(雀すずめ)-2 モフモフ　ふくら雀 #16☆初春の空-5 #17☆マガモ(真鴨) オス♂　正面　波紋の中心　【水相観】#18☆初春の空-6 #19☆コサギ(小鷺)　高いところから　【川】の流れを見る #20☆初春の空-7　◇夕焼け-2 #21☆錦鯉　白いコイ(鯉)とゴマちゃん　ヒレ伸ばす【水相観】#22☆初春の空-8　　６日月（むいかづき）・上弦前【月相観】#23☆初春の空-9　◇夕焼け-3 #24☆初春の空-10　#25☆路上でくつろぐ、ハチワレ三毛猫 -3　ピンクの舌（した）◎こころ　と　からだコーナー★｢猫の集会｣(ＮＡＹ会員のページ) ★ＮＡＹヨガスクール体験記140「遠ざかるユカラ」★見ている猫(ネコ)シリーズ169　●立春 ●雨水　●如月　

←★今月のピックアップ写真　

満月 2月06日　

下弦 2月14日

新月 2月20日　

上弦 2月27日

・今月の異名（いみょう）は如月（きさらぎ）
24節気　
立春(りっしゅん) 2月04日　雨水(うすい) 2月19日　
　

「2023年 24節気と月の満ち欠け」こちらへ

●≧≧3月≧≧瞑想フォト･エッセイ　２５枚≧≧≧≧≧≧≧≧≧●
◎初春の花 7枚　ウドンゲ（優曇華）【三】千年（3,000年）に【一】度咲く…など
◎初春の空 10枚◇夕焼け 3枚◇木洩れ日1枚

◎｢立春大吉一陽来復 2023 ヤントラ｣内藤景代･作

◎福寿草（フクジュソウ）　太陽にむかい､東から西に花が動く
◎フキノトウ(蕗の薹) 花茎（かけい）と包葉［変化］
◎ヒヤシンス　葉の下のつぼみ開花　ピンク、紫
◎ウメ（梅うめ）梅林（ばいりん）　バラ科サクラ属
◎クサカゲロウ（草蜉蝣）の成虫、透明な羽と黄緑の胴体
◎スズメ(雀すずめ) 【スズメ　スズナリ】ふくら雀
◎マガモ(真鴨) オス♂　正面　波紋の中心【水相観】
◎路上でくつろぐ、ハチワレ三毛猫　ピンクの舌（した）
◎錦鯉白いコイ(鯉)とゴマちゃん　ヒレ伸ばす【水相観】
◎初春の空　６日月（むいかづき）・上弦前　【月相観】
など２５枚の写真と“言葉”を【二重(ダブル)イメージ】で観じて
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《★花と緑と翼あるもの ◎クサカゲロウ（草蜉蝣）☆スズメ(雀）、マガモ(真鴨) オス♂、コサギ(小鷺)☆錦鯉・白いコイ(鯉)とゴマ【水相観】◆６日月・上弦前【月相観】◇月と猫の瞑想＝観想★》としても　お楽しみください。

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｢立春大吉一陽来復 2023 ヤントラ｣内藤景代･作

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↑◎｢立春大吉一陽来復 2023 ヤントラ｣内藤景代･作
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　創立 1976年

◎ ＮＡＹヨガスクール（内藤景代・主宰）    ◎入会のご案内◎
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★レッスン場所　→新宿駅から徒歩 5分新宿マイスタジオ 5階です

  ★ レッスン場所 新宿マイスタジオ    行き方  地図

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◎ 入会のご案内 ◎

レッスン指導は内藤景代です

※レッスン担当は、すべて内藤景代です。
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2023年　　★ 2月　　★3月　　

★4月

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新宿駅から徒歩 〔５分〕新宿マイスタジオ行き方地図

2023年

★2月26日(日曜)内藤景代のヨガ、瞑想、呼吸法のコツ
             〔3時間の集中レッスン･セミナー〕
                 2:30～5:30 (開場：2:15) 新宿マイスタジオ 5階・5C

★3月26日(日曜)内藤景代のヨガ、瞑想、呼吸法のコツ
             〔3時間の集中レッスン･セミナー〕
                 2:30～5:30 (開場：2:15) 新宿マイスタジオ 5階・5C

★4月23日(日曜)内藤景代のヨガ、瞑想、呼吸法のコツ
             〔3時間の集中レッスン･セミナー〕
                 2:30～5:30 (開場：2:15) 新宿マイスタジオ 5階・5C

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福寿草（フクジュソウ）　キンポウゲ（金鳳花）科

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↑◎福寿草（フクジュソウ）-1 キンポウゲ（金鳳花）科
･･････････････････････････････

◎2023年2月4日　土曜日が　立春(りっしゅん)です。
立春は､24節気のはじめの節で､暦の上では､
この日から春が始まります｡

→中国では春節（しゅんせつ）といい、太陰暦のお正月です。

立春の前日が節分(せつぶん)で､邪気を払い､春を迎えます。

それで、新しい瞑想（冥想メディテーション）用ヤントラ
｢立春大吉一陽来復 2023 ヤントラ｣内藤景代･作
をつくり、上（↑）に掲載しています。

よろしければ、瞑想（冥想）なさってくださいませ。

◎縁起（えんぎ）のよい“言葉”と〔かたち〕でつくった
【ヤントラの意味】を、解説すると以下です。

【一陽　来復（いちよう　らいふく）】の卦（け）は、
『易経』（えききょう）では、
陰が上に５つあり､陽が下に１つの卦です｡↑

【太陽の光】

陽（よう）は、【太陽】。陰（いん）は、【太陰＝月】。

陽は【――】であらわし、陰は中が欠けた【－　－】で示します。

陰だけ５つの陰々滅々（いんいんめつめつ）の状態から、
陽の赤い力がひとつだけ、下にまた現れてくるのが立春です。

だから、言霊（ことだま）として、「大吉（だいきち）」になります。
→｢立春大吉　一陽来復｣

「変化の書」（英語で「The Book of Change」）という、
未来の［変化］をあらわす『易経（えききょう）』の６４卦。

そのひとつ、【一陽来復】という卦（け）の〔かたち〕が、
「陰が上に５つあり､陽が下に１つの卦」です｡

◎円環する時間◎の「また､巡って来る春」をイメージして、、
［変化］を瞑想（冥想）なさってください。
http://www.bigme.jp/00-21-12/21--12/21-12.html

◎『易経』は､あやしいオカルトではなく､
古代中国の帝王の教養とされた［四書五経］（ししょごきょう）のひとつです。

【今のまま】ではない､【未来】に【外】へあらわれる
［変化］のイメ－ジを観て瞑想する
『変化の書』（I Cing.）"The Book of Change"。
それが『易経』（The Book of Change）の本です。

易経（えききょう）＝変化の書＝I Cing.（中国語）
＝The Book of Change（英語）

それぞれの詳細は、こちらへ↓↓↓
　http://www.bigme.jp/00-17-02/17-02/17-02.html
　http://www.bigme.jp/00-19-02/19-02/19-02.html
　http://www.bigme.jp/00-20-02/20-02/00-20-02.html

ヤントラとは→ http://yantra-book.nay.jp/

◎黄色い花びら（花弁）が【太陽の光】に反射して、
ピカピカ輝くような福寿草（フクジュソウ）。

キンポウゲ（金鳳花）科なので、
花びら（花弁）に[見立てられる部分は、ガク（萼）です。

｢元日草（がんじつそう）｣ともよばれ､
「お正月の縁起物」として
籠（かご）に植えられた福寿草（フクジュソウ）が
正月飾りとして、床の間など室内に飾られます。

けれども、「元日草」として「早咲き」させられ、
籠（かご）に入れられた【花】なので、
地植えの福寿草（ふくじゅそう）のように、
【花が、太陽にむかい､東から西に動く】
ということは、ほぼありません。

【地植えの福寿草】は、２月頃の寒い時期に咲きます。↓

あったかそうな緑のモシャモシャ葉っぱに包まれた、
地植えの福寿草は、【花】の開閉をくりかえします。

【花が、太陽にむかい､開閉して、動く】のです。

【太陽の光】がない夕暮れには、【花】は閉じる。
朝、【太陽の光】がさせば、【花】は開く。

◎初春の福寿草（フクジュソウ）は、
夏のヒマワリ(向日葵)と【同じ】で、向日性（こうじつせい）。

【日＝太陽に向かい､東から西に動く】花です。

ただし、ヒマワリ(向日葵)は、【花】が開閉しませんが、
福寿草（フクジュソウ）は、毎日、【花】が開閉します。

定点観測（ていてんかんそく）撮影して【スゴイ♪】
と想い～～～（がんばってください）と伝えています((笑))

　　上と下　↑↓ 　【二】枚、連続してどうぞ｡

◎まったく違う２つの「瞑想」について。
　　イメージをみる瞑想と、みない瞑想とはこちらへ
　http://www.yoga-kihon.nay.jp/yoga-meditation-9.htm

今月も、いろいろな【花】や【実】や【葉】の〔変化〕と〔かたち〕など、
驚くような、おもしろいものをたくさん　ご覧にいれましょう。

【花】の〔かたち〕や【実や葉のなり方】＝仕組み(構造)は、独自（ユニーク）で、
創造的な【ライフスタイル＝生き方】になっています。

｢正解は､ひとつ｣、１＝１、A＝Aだけ、と思いがちな､
［大脳］にとって､【花】の〔かたち〕や【実】【茎】種(たね)は、多様で、不思議です｡

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福寿草　地植え。太陽にむかい､東から西に花が動く

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↑◎福寿草-2　地植え。太陽にむかい､東から西に花が動く
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☆梅林（ばいりん）に、ピンクのウメ（梅うめ）が並んでいます。

ウメ（梅うめ）の【実】を収穫するためでしょう。
梅干し、梅酒、梅ジャム、梅酢…など、活用法は多様です。

ウメ（梅うめ）は、バラ(薔薇)科サクラ（桜）属なので、
【花】を愛でるモモ､サクラ（桃･桜）と、親戚。

紅いウメ（梅うめ）紅梅（こうばい）も華麗（かれい）です。↓
白梅（はくばい）は香りがよく、「夜の梅」といえば白い梅。

◎「桜（さくら)切る莫迦（ばか）、梅（うめ）切らぬ莫迦」
という“言葉”があります。

梅（うめ）は曲がりくねっても、どんどん伸びるので、
屋根の上や、塀越し、道路越しに伸び……
収拾（しゅうしゅう）がつかなくなるからです。

その曲がりくねり方を愛でる、浮世絵（うきよえ）もありますが。
ゴッホが模写した、広重(安藤・歌川）作「梅の浮世絵」は有名です。

◎人間なら「壁（かべ）だ！絶望だ！」
と落ちこむ状況のとき、
梅（うめ）は「生まれてきた運命」を呪わず、
枝（えだ）を【直角に曲げ】て、向こうへ枝を伸ばし、
目の前の壁を【やりすごし】、スルーします｡

梅が枝（うめがえ）は、壁（かべ）と闘わず、
「邪魔（じゃま）ね」と、あたかも無視するように、
【直角に曲がり】、向こうへ枝を伸ばします。

◎その「現場写真」を以下に掲載しました。こちらへ↓

《2010年2月1日（月）
人間なら壁だ！絶望だ！と落ちこむ状況のとき、
梅の枝は「生まれてきた運命」を呪わず、
直角にまがり、枝をのばす。梅が枝》
　　http://www.bigme.jp/00-10-02/10-02-1.htm

　【二】枚、連続してどうぞ｡↓↓

※紅白（こうはく）の梅（うめ）などこちらへ↓
　http://www.bigme.jp/000-000-03-02/03-02-04/03-02-04.htm
　http://www.bigme.jp/000-000-03-02/03-02-20/03-02-20.htm
　http://www.bigme.jp/000-000-03-02/03-02-22/03-02-22.htm
　http://www.bigme.jp/000-000-05-02/05-02-17/05-02-17.htm

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ウメ（梅うめ）　梅林（ばいりん）　ピンク色

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↑◎ウメ（梅うめ）-1 梅林（ばいりん）　ピンク色
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ウメ（梅うめ）　紅梅（こうばい）　バラ科サクラ属

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↑◎ウメ（梅うめ）-2 紅梅（こうばい）　バラ科サクラ属
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初春の空　◇木洩れ日

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↑◎初春の空-1 　◇木洩れ日
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☆寒い日に、たまに通る道で、
艶(つや)やかな萌黄（もえぎ）色の草を見つけ、
元気そうな雑草……だと、想い、
通り過ぎるときに、かがんで、よく見ました。

なんと！黄緑の雑草……だと、想ったのは、
フキノトウ(蕗の薹)でした。

その【一】角（いっかく）は、
フキノトウ(蕗の薹　ふきのとう）の群生地だったのです。

地面からすぐに、フキノトウ（蕗の薹）を守る
黄緑の包葉（ほうよう）が開きかかっていました。↓

◎知る人ぞ、知る…フキノトウ(蕗の薹)の【価値】。
春の山菜（さんさい）では、貴重品あつかいされています。

かつて、
「淡雪（あわゆき）の中で　見つけました。お受け取り下さい。」
という素敵なな言葉とともに、友人が、フキノトウ(蕗の薹)を
冷凍の宅配便で、贈ってくれました。

淡雪の頃、包葉（ほうよう）に包まれて伸びる
フキノトウ（蕗の薹）、おいしく戴きました。
　　http://www.bigme.jp/000-000-03-01/03-01-11/03-01-11.htm

◎フキノトウ(蕗の薹)は、フキ(蕗) という植物の【花】です。

フキ(蕗)の【花茎（かけい）で、複数の花の集合体】が、
フキノトウ(蕗の薹)です。

【複数の花の集合体の花茎（かけい）】は、
薄い包葉（ほうよう）に包まれています。

花茎（かけい）が伸びて、【花の集合体が咲く】と、
「トウ（薹）が立つ｣といいます。

食用になるのは、包葉に包まれた状態の花茎です。

トウ（薹）が立つと、固くなり、食べられません。

→【花】が［変化］して「トウ（薹）が立つ｣のは、
今の時季、薄紫のバラ(薔薇)のようなハボタン(葉牡丹)も【同じ】。

丸かった【花】のようなハボタン(葉牡丹)の花軸が立ち、
菜の花（なのはな）のようなキャベツ（！）になります。
　　http://www.bigme.jp/00-10-02/10-02-1.htm

☆フキノトウ(蕗の薹)は、ほろ苦さ（にがさ）を季節感と味わう
【おとなの味】です。

吸い物や前菜、天ぷら、フキみそ、酢味噌あえ。
緑の土佐煮と、焦げ茶の伽羅蕗（きゃらぶき）など、いろいろ…。

生命力も強いので、体によいといわれています。
たん（痰）やせき（鎮咳）に効き、胃を丈夫にする作用があるとか。

冬眠から目覚めたクマ（熊）が、一番はじめに食べるのが、
フキノトウ(蕗の薹) …ともいわれています。

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フキノトウ(蕗の薹) 花茎（かけい）と包葉［変化］

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↑◎フキノトウ(蕗の薹) 花茎（かけい）と包葉［変化］
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↑◎初春の空-2
･･････････････････････････････

☆「いかにも春の花」というイメージの【ヒヤシンス】。
香りのよい小花たちが、艶やかな緑の葉に守られ、
こんもりと（？）咲いています。↓

白、クリーム、ピンク、藤色、紫、縞（しま）…と多彩です。

「水栽培（水耕栽培）」で、小学生のむかし、
教室の窓べで育てました。

「カイワレ大根の白い茎」のような
細く白い根っこが、茶色の球根から無数にのび、
透明ガラスの底辺まで広がっていました。

けれども【ヒヤシンス】のつぼみ（蕾）は、
開花するのに、時間がかかり……
切り花しか知らない…気が短い小学生たちに
「開花を待つ時間」を覚えさせました((笑))

（ディズニー映画なら、つぼみ（蕾）は、
ぱらぱらマンガのように～～
ハラハラと～～すぐに開いていくのに…）

☆その後、鉢植えの【ヒヤシンス】を買い、
自宅の窓べで、育てたこともありました。
飼い猫が、興味津々（きょうみしんしん）((笑))

☆今回の写真は、「ピンクパ－ル」という名前に惹かれ、
買い求めた鉢植え。　つぼみ（蕾）がたくさんあります。

（ピンクパ－ルとは、どんな色だろう……？）

太陽の光を浴びて、開花すると………
まさに真珠（パ－ル）のように輝く照りのあるピンクです。↓

☆つぼみ（蕾）をもつ３本目、４本目も伸びつつあります。

満開の２本とも、花を包む【葉】で、しっかりと隠されていますが、
そっと【葉】を開いてのぞいて見ると……
【ヒヤシンス】の次のつぼみ（蕾）が待機中です。↓

☆【花から花へ　～～】緑の草葉の陰（くさばのかげ）で
【待機中のつぼみ（蕾）のヒヤシンスたち】。

【いのち（命）のリレ－】が、進行中でした。↓

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ヒヤシンス　葉の下のつぼみ開花ピンク、紫

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↑◎ヒヤシンス　葉の下のつぼみ開花　ピンク、紫
･･････････････････････････････

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↑◎初春の空-3
･･････････････････････････････

☆「【三】千年（3,000年）に【一】度咲き、そのとき如来が出現」
と大乗(だいじょう)仏教の経典にかかれた花…ウドンゲ（優曇華）。

めずらしいことの代名詞にもなっているウドンゲ（優曇華）の【花】。

ウドンゲ（優曇華）は細く透明なウドン状の糸に咲く白い【花】です。

下の写真で縦(｜)に並んでいる、小さな【花】がウドンゲ（優曇華）。

如来(にょらい)とは、修行を完成し､悟りを開いた人のことです。

初期仏教では､ブッダの釈迦如来（しゃかにょらい)だけでした。

ブッダとは「仏＝覚者＝釈迦＝シャカ＝釈迦牟尼しゃかむに）」。

ブッダの死後できた、大乗仏教では､
阿弥陀(あみだ)如来､大日(だいにち)如来､薬師(やくし)如来など.
たくさん如来が､諸仏(しょぶつ)としておられます。

→詳細はスピリチュアル(精神)世界の疑問と答　チャ－トＱ＆Ａ
　　http://www.bigme.jp/16-q&a/

→仏教の詳細は、『ヨガと冥想（瞑想）』　三段

　http://www.yoga.sakura.ne.jp/ym-book/ym-mokuji-3.html

【◎相対論――絶対はない。すべては変化する。
　　我執から、空へ。無心・無我。

●日本の仏教は、よこ方向の大衆部・大乗仏教
●あまた、おわする仏たち
●妻子を捨て、家を出た男　――　シャカ
●最大のヨガ行者　――　シャカ　など】

『ヨガと冥想（瞑想）』内藤景代･著実業之日本社刊　
　　 http://www.yoga.sakura.ne.jp/ym-book/

☆細く透明な糸の先に咲く白い【花】、ウドンゲ（優曇華）。

実は、【花】ではなく、昆虫の卵（たまご）です。下の写真↓

透明で小さなクサカゲロウ（草蜉蝣）の卵です。

◎　１センチメートルほどの　クサカゲロウ（草蜉蝣）が、
今年の始め、夕暮れ（ゆうぐれ）に、うちに来て、
触覚（しょっかく）が絡んだのか……
そのまま、カゲロウ（陽炎）のように
儚い（はかない）　いのち（命）をまっとうしました。

薄暗い写真ですが、
大きな目が鮮明で、黄緑の胴体が透けています。

それで、以前、明るいところで出会った
元気なクサカゲロウ（草蜉蝣）の写真を添えました。↓

◎【三】千年（3,000年）に【一】度、ウドンゲ（優曇華）の花が開くと
如来（にょらい）が降臨するという　仏教伝説……

　いいことが起きると、　いい♪　ですね。

◎「卵→幼虫→成虫とクサカゲロウ（草蜉蝣）の一代記（いちだいき）」
などの写真とお話は､こちらへ↓
http://www.bigme.jp/000-000-03-08/03-08-29/03-08-29.htm
http://www.bigme.jp/000-000-05-11/05-11-2/05-11-2..htm
http://www.bigme.jp/00-06.08/06.8.22/06.8.22.htm
http://www.bigme.jp/00-06.07/06.7.17/06.7.17.htm

　　　【二】枚、連続してどうぞ｡↓↓

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↑◎ウドンゲ（優曇華）の花　クサカゲロウ（草蜉蝣）の卵、幼虫
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↑◎クサカゲロウ（草蜉蝣）の成虫、透明な羽と黄緑の胴体
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初春の空　　◇夕焼け

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↑◎初春の空-4　　◇夕焼け-1
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☆枯れ葉を落とした桃の木に、
茶色の鳥たちが、びっしり止まっています。

スズメ(雀すずめ)たちです。

鈴（すず）なりのスズメ(雀すずめ)、
すなわち……【スズメ　スズナリ】

観客がいっぱいのとき、【鈴（すず）なり】といいます。

その言霊（ことだま）で、東京の下北沢（しもきたざわ）に、
「ザ・スズナリ」という小劇場があり、
新宿梁山泊（りょうざんぱく）の芝居など見にいきました。
　http://www.bigme.jp/00-0-01-2-essay-news-2002-08/2002-08-17/2002-08-17.htm　
　http://www.nay.jp/0-seito-neko/kazuyuki/11-6-1-kazu-1-nay-taikenki/19-03-kazu-94.html

☆桃の木に止まっているスズメ(雀すずめ)たちは、
羽根をふくらませた「ふくら雀(すずめ)」状態。

モフモフの「ダウン(羽毛)」で、あったかそう。

正面や背後など、撮影していても、逃げません。

帰宅後、拡大すると、こちらを見ている２匹がいます。
鋭い視線を、しっかり向けた２匹。

この２匹が、飛び立てば、全員が飛び立つのでしょう。

２匹は、「安全らしい」と判断したようで、
何ごともなく、たくさん写真がとれた午後でした。

　【二】枚、連続してどうぞ｡↓↓

※スズメ(雀すずめ)たちの写真とお話は､こちらへ↓
　http://www.bigme.jp/00-22-03/22-3/22-3.html
　http://www.bigme.jp/000-000-04-01/04-01-07/04-01-07.htm
　http://www.bigme.jp/00-15-10/15-10/15-10.html

※お弁当を食べに、テーブルへ飛んできた１匹のスズメ（雀）↓
　　http://www.bigme.jp/000-000-04-07/04-07-09/04-07-09.htm
※スズメ（雀）と焼き鳥の話は、こちらへ↓
　http://www.bigme.jp/000-000-03-05/03-05-10/03-05-10.htm

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スズメ(雀すずめ)　【スズメ　スズナリ】

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↑◎スズメ(雀すずめ)-1　　【スズメ　スズナリ】
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スズメ(雀すずめ)　モフモフ　ふくら雀

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↑◎スズメ(雀すずめ)-2 モフモフ　ふくら雀
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↑◎初春の空-5
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☆北西の風が寒い、午後の池。

水べのロープ内側に、水鳥（みずどり）たちが並び、
風をよけて、休息したり、眠ったりしています。

渡り鳥のオナガガモ(尾長鴨)やキンクロハジロ（金黒羽白）、
この池生まれ、この池育ちのカルガモ(軽鴨)たちが、ズラリ…

その中に、頭部が緑の、マガモ(真鴨) ♂がいます。

（まぁ～　めずらしい）
と想い、カメラを構えると、
スーッと、ロープの向こう側へ出ます。

そのまま泳ぎ去るのか、と思いきや……

静止(ポーズ)して((笑))
からだ(体)を、こちらへ向け、胸を見せ、
緑の頭部だけ、右横(―)を向きます。

その結果、マガモ(真鴨) ♂を中心にして、
波紋（はもん）が綺麗に広がります。

……思わず、【水相観】をしてしまう構図になりました。

【水相観】は､水の瞑想＝観想＝テオリアです｡
→水の本質は変わらない｡不変｡見える姿＝｢相｣は変わる｡

古代ギリシャでは､「観想＝テオリア」の次の段階に
「論理＝セオリー（テオリー）」が導かれます。

☆ 今の時季、【頭部が緑の、マガモ(真鴨)オス♂】は、
夏の時季になると、メス♀のような茶色に［変化］します。
→[エクリプス]といいいます。

〔エクリプスとは､換羽して､メス♀のような地味な姿になった､オス♂のカモ(鴨)〕のことです。

以前、夏の池で、
こちらを向いている　ゴイサギ（五位鷺）を撮影していたら、
後ろをスーッと、横切る茶色の水鳥がいました。

帰宅後､写真を確認すると、
[エクリプス]時季のマガモ(真鴨)オス♂でした。

頭部が緑ではなかったので、マガモ(真鴨) ♂とは、
そのとき、気づきませんでした。

その【二】匹ゴイサギとマガモ♂ の
ツーショットを下(↓)に掲載しました。

【意味のある偶然】です((笑))

意味のある偶然とは、ユング心理学では､
【共時性(シンクロニシティ)　
ものと心の共鳴･共振＝シンクロ事象】のことです。

→★「意味のある偶然＝共時性(シンクロニシティ)　」
　　　＝無関係な「物と心」が、偶然、共振（シンクロ）する出来事。
　　　心理学者のC・G　ユングの概念
→※「意味のある偶＝共時性については
　　　　　→　『わたし探し・精神世界入門』　190ページ　脚注
http://yoga-watashi.nay.jp/

『わたし探し･精神世界入門』　ヨガと瞑想(冥想)で広がる｢心の宇宙｣
内藤景代･著実業之日本社･刊

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↑◎マガモ(真鴨) オス♂　　正面　　波紋の中心　【水相観】
･･････････････････････････････

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↑◎初春の空-6
･･････････････････････････････

☆先月の続きです。
　http://www.bigme.jp/00-23-1/23-1/23-1.html

☆いつもと【ちがう】ところの【川】。

川べりに、敷石（しきいし）が広がり、
白鷺(しらさぎ)　が、たたずんでいます。

☆カワセミ（翡翠かわせみ）と鷺(さぎ)は【ちがう】ので、
高いところにいると、エサをとるために、
水中へ飛びこむわけにはいきません。

鷺(さぎ)は、水中へ長い脚をつけ、
長いクチバシ(嘴)を水中へさし込み、エサをとります。

【川】の水面から離れた高いところにいるので、
流れを見ているコサギ(小鷺)は、
飛んで、長い脚を水中へ入れる気はなさそうです。

しばらく、日向（ひなた）ぼっこを続けるのでしょう。

流れている【川】の水中はつめたいでしょうから。

･･････････････････････････････

･･････････････････････････････
↑◎コサギ(小鷺)　高いところから　【川】の流れを見る
･･････････････････････････････
初春の空　◇夕焼け

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↑◎初春の空-7　◇夕焼け-2
･･････････････････････････････

☆今月も、錦鯉(にしきごい)のゴマちゃんに会えないので、
蔵出し（くらだし）です。

◎ゴマちゃんは、まだ、【右ヒレ　欠け】ではない、姿（すがた）です。

胸ヒレは、「車のウインカー（方向指示器）」と
左右の翼(つばさ)の役目をしているようです。

となりを泳ぐ白いコイ(鯉)と、ゴマちゃんが、
【同時】に　胸ヒレを伸ばし、
ゴマちゃんは、向かって右へ曲がり、
ぶつからないように、泳いでいきました。↓

※錦鯉ゴマちゃん【右ヒレ　欠け】のお話と写真はこちらへ↓
　http://www.bigme.jp/00-19-08/19-8/19-8.html

コイ(鯉)を見ると…【水相観】（すいそうかん）になります。

→【水相観】は、水の瞑想＝観想＝テオリアです。
　 http://www.bigme.jp/00-21-08/21-08/21-08.html
　
→イメージをみる瞑想と、みない瞑想とはこちらへ
　　http://www.yoga-kihon.nay.jp/yoga-meditation-9.htm

･･････････････････････････････
錦鯉(にしきごい)　白いコイ(鯉)とゴマちゃん　ヒレ伸ばす　【水相観】

･･････････････････････････････
↑◎錦鯉(にしきごい)　白いコイ(鯉)とゴマちゃん　ヒレ伸ばす　【水相観】
･･････････････････････････････

☆明日は、上弦の半月(ハーフムーンhalf moon )
という夕方（ゆうがた）。

枯れ葉を落とした、樹木の枝（えだ）たちに、
支えられるように……
くっきりした夕月（ゆうづき）が耀いていました。

上弦前の「６日月（むいかづき）」です。↓

◎【月相観＝月輪観】の瞑想として、右回りの【月の位相】を
下に掲載しています。↓

「心と体がオーラに輝く　月の意識のヨガ瞑想――
『ハッピ－体質をつくる３分間瞑想』」　内藤景代･著　実業之日本社･刊
の裏カバーに掲載した右回りの【月の位相】です。
　　http://www.yoga-kihon.nay.jp/book-happy-meisou.htm

※【月相観】（げっそうかん）→→｢【同じ】〃もの〃の変化の相｣を観想＝瞑想する
　＝「月輪観（げちりんかん＝がちりんかん）」
→【月相観】＝月輪観は、月の瞑想＝観想＝テオリアです。
　→イメージを観る瞑想とは　
　 http://www.yoga-kihon.nay.jp/yoga-meditation-9.htm

･･････････････････････････････
６日月（むいかづき）・上弦前【月相観】

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↑◎初春の空-8　　６日月（むいかづき）・上弦前　　【月相観】
･･････････････････････････････

★創造的な芸術の［女神］ミューズ（Muse）のはたらき
といわれる意識は､下弦など【欠けていく月】の頃に､
湧いてくる意識で【満ち欠けする、月の意識】です。

月の意識の周期のリズム（律動）をつかむと、
【創造的な仕事】が、しやすくなります。

【満月に向かう意識】は､実行力が湧くので、
想いやイメージが〔かたち〕になりやすいです。

☆日常意識と「０から１００」の明暗の[月の意識]で、
瞑想する方法が、以下の本です。
「心と体がオーラに輝く　月の意識のヨガ瞑想」という
サブタイトルの『ハッピ－体質をつくる３分間瞑想』 。
台湾でも翻訳され、３版になっています。 ↓↓↓
台湾版･翻訳は→『３分鐘冥想』↓

オーラに輝くヨガ瞑想のコツ『ハッピー体質をつくる３分間瞑想』内藤景代･著　実業之日本社･刊

↑心と体がオーラに輝く月の意識のヨガ瞑想
『ハッピ－体質をつくる３分間瞑想』 内藤景代･著　実業之日本社

http://www.yoga-kihon.nay.jp/book-happy-meisou.htm

台湾版･翻訳の
『ハッピー体質をつくる３分間瞑想』→『３分鐘冥想』↓↓

台湾版『ハッピー体質をつくる３分間瞑想』が､３版になりました｡『３分鐘冥想』が､台湾での翻訳名です｡

http://www.bigme.jp/00-06.12/06.12.2/06.12.2.htm
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初春の空　　◇夕焼け

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↑◎初春の空-9　 ◇夕焼け-3
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●立春 (りっしゅん) 　2月04日

立春は､「24節気のはじめの節で､暦の上では､この日から春が始まる」｡

前日が節分(せつぶん)で､邪気を払い､春を迎える。

●雨水　(うすい)　2月19日

雨水は､24節気のひとつで､｢雨水（あまみず）がぬるみ､草木が芽を出しはじめる時季｣です。

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今月、ご紹介した花や生きものは《★花と緑と翼あるもの ◎クサカゲロウ（草蜉蝣）☆スズメ(雀）、マガモ(真鴨) オス♂、コサギ(小鷺)☆錦鯉・白いコイ(鯉)とゴマ【水相観】◆６日月・上弦前【月相観】◇月と猫の瞑想＝観想＝★》としてもお楽しみください。
下に２５枚の順をかきます　　
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《☆花と緑と翼あるもの ◎クサカゲロウ（草蜉蝣）☆スズメ(雀）、マガモ(真鴨) オス♂、コサギ(小鷺)☆錦鯉・白いコイ(鯉)とゴマ【水相観】◆６日月・上弦前【月相観】◇月と猫の瞑想＝観想》 25枚

#1☆｢立春大吉一陽来復 2023 ヤントラ｣内藤景代･作
#2☆福寿草（フクジュソウ）-1 キンポウゲ（金鳳花）科
#3☆福寿草-2　地植え。太陽にむかい､東から西に花が動く
#4☆ウメ（梅うめ）-1 梅林（ばいりん）　ピンク色
#5☆ウメ（梅うめ）-2 紅梅（こうばい）　バラ科サクラ属
#6☆初春の空-1 　◇木洩れ日
#7☆フキノトウ(蕗の薹) 花茎（かけい）と包葉［変化］
#8☆初春の空-2
#9☆ヒヤシンス　葉の下のつぼみ開花　ピンク、紫
#10☆初春の空-3
#11☆ウドンゲ（優曇華）の花クサカゲロウ（草蜉蝣）の卵、幼虫
#12☆クサカゲロウ（草蜉蝣）の成虫、透明な羽と黄緑の胴体
#13☆初春の空-4　　◇夕焼け-1
#14☆スズメ(雀すずめ)-1　　【スズメ　スズナリ】
#15☆スズメ(雀すずめ)-2 モフモフ　ふくら雀
#16☆初春の空-5
#17☆マガモ(真鴨) オス♂　　正面　　波紋の中心【水相観】
#18☆初春の空-6
#19☆コサギ(小鷺)　高いところから　【川】の流れを見る
#20☆初春の空-7　◇夕焼け-2
#21☆錦鯉　白いコイ(鯉)とゴマちゃん　ヒレ伸ばす　【水相観】
#22☆初春の空-8　　６日月（むいかづき）・上弦前　　【月相観】
#23☆初春の空-9　 ◇夕焼け-3
#24☆初春の空-10　
#25☆路上でくつろぐ、ハチワレ三毛猫 -3　ピンクの舌（した）
＊-------＊----------＊---------＊
観想＝瞑想は、むずかしくはありません。
考えるのではなく、
ふんわりと観てください。

眉間にしわをよせないで、
優しいまなざしで、観てください。
＊-------＊----------＊---------＊----------＊
◎瞑想（冥想　メディテーション）とはこちらへ
http://www.bigme.jp/04-ym/index.htm

◎まったく違う２つの「瞑想」について。
　　イメージをみる瞑想と、みない瞑想とはこちらへ
http://www.yoga-kihon.nay.jp/yoga-meditation-9.htm

→→→では、かんたんな瞑想をやってみよう！
◎瞑想・冥想法－精神世界　●「５分間瞑想法」（やり方）　
http://www.meisouhou.nay.jp/

◎ヨガと精神世界内藤景代の本
→→ヨガと冥想（瞑想）の本・テーマ別のご紹介
 http://www.naito-hon.nay.jp/

★ヨガと瞑想,呼吸法,精神世界についての質問（Ｑ）と答（Ａ）
http://meditationyoga.web.fc2.com/

★「スピリチュアル(精神)世界の疑問と答」　
http://www.bigme.jp/16-q&a/index.htm

★ヨガ・瞑想DVD・ＣＤの症状別・目的別「活用法」　こちらへ
　　http://yogadvdcd.web.fc2.com/

ヨガ・瞑想 ＤＶＤとＣＤ  通販
http://www.bigme.jp/06-book-cd/0-nay-tuhan/nay-tuuhan.htm

☆通信販売　　ご案内は、こちらへ   無休です。
http://www.bigme.jp/06-book-cd/0-nay-tuhan/nay-tuuhan.htm

　　◎本『ヨガと冥想』こちらへ　
　  ◎ＤＶＤ内藤景代･出演　『ヨガと冥想』こちらへ通販
  　
★内藤景代の声で誘導するＣＤ『くつろぎの冥想』　通販

http://www.yoga-cd.nay.jp/

★ヨガ呼吸法　２枚組ＤＶＤ(内藤景代・出演・指導)こちらへ  通販

★心の旅の案内書『冥想(瞑想）―こころを旅する本』　こちらへ

☆２色の図解★オーラに輝くヨガ瞑想のコツ
『ハッピー体質をつくる　３分間瞑想』
   http://www.yoga-kihon.nay.jp/book-happy-meisou.htm

★『冥想HOW TO』　こちらへ☆完全図解140枚のイラスト画・真崎　守

★『幸せになれる！　いつでもどこでも「瞑想」入門』(PHP文庫)
  ↓↑
★電子書籍『幸せになれる！　いつでもどこでも「瞑想」入門』(PHP研究所)
   　http://www.nay.jp/11.5.29-php-bunko-cover-big..htm
【電子書籍】　４０サイトで発売。　　
スマホ・パソコン・タブレットで読める電子書籍
   　http://www.nay.jp/11.5.29-php-bunko-cover-big..htm

　ネット書店（新刊・古書）　こちらへ

内藤景代の本Amazon( 新刊・古書・電子書籍) ◆楽天

◎内藤景代の本　･ＤＶＤ･CD　 [翻訳された本]をふをふくみます

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↑◎初春の空-10　
･･････････････････････････････

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　★こころ　と　からだコーナー★　

≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫

◎寒中でも、かぐわしい香りの白いスイセン(水仙)が咲いています。
スイセン(水仙) は、内側 3枚が花びら、外側 3枚はガク（萼）で、
「△＋▽」の　ヤントラ的な　仕組み(構造)です。

上向き三角形（△）【三】と下向き三角形（▽）【三】がつくる
六芒星（ろくぼうせい）の[ヤントラ]的な花です｡

　

　　　　　
　　http://yantra-book.nay.jp/

☆小さめのマーガレットのような白いノースポールも
外で【太陽の光】に花びら（花弁）を開閉しています。

　お元気におすごしですか？

★｢コロナ･ウイルス感染症｣による死者が増加中にもかかわらず、
室内での「マスク着用は、しない」という［閣議決定］がされ、
公立の小学校などでは、対応に苦慮しているようです。

風邪も流行しているので、咳（せき）やくしゃみなどによる
【飛沫感染】が心配です。

↑■ 要するに■ ↓
｢コロナ･ウイルス｣から【個人的に自衛】するしかありません。

「室内でマスクを、はずせ」といわれても、「はずさない自由」
は、確保して、【個人的に自衛】しましょう。

…たとえ「悪い子」と糾弾されても
「同調圧力（どうちょうあつりょく）」には屈しない。

ＮＡＹヨガスクールのレッスンは、【マスク着用】です。
　　http://www.nay.jp/0-a-c/a-mys.html

★☆★寒いときは、からだ(体)が強張り（こわばり）やすいので、
歩くときは[これからが【注意時】です。
寒くてもポケットに手を入れて歩かないようにしましょう。
こけたときに、顔を打ったり、足や手を骨折したりしますから。

[小脳]的に反射作用で両手が出て、体をかばえるように、
【手袋】をすることがおすすめです。

背を丸め、ポケットに手を突っ込んで歩くのは、かっこ悪いです。:
日陰（ひかげ）は、アイスバーンのようになり、
日がたつにつれすべるのでご注意を。

歩く前は気息(いき)を吐きながら、
腰回し､ヒザ回しを左右３回ずつなさるのもおすすめ。

◎｢頭寒足熱(ずかんそくねつ)｣が健康の秘訣、
といわれますが、この時季は、とくに足熱をこころがけましょう。

というのも【気温3℃以下】の時になると霜（しも）が降りるので、
地面が冷え切り、底冷え（そこびえ）が続くからです。
【太陽の光】がでても、地面から冷えがのぼってきます。
あたたかいソックスやタイツで、足の指先からあたためましょう。

「頭寒」といっても【帽子】などで寒さよけもおすすめです。
【耳を温める】と、からだ全体もあたたかくなります。
耳たぶや耳のまわりをこすったりさすったりも、効果的です。

ヨガ･瞑想･呼吸法を応用して、なめらかでリラックスした、
あたたかい、こころ(心)とからだ(体)ですごしましょう。

★☆★状況に応じて【ご自分の判断】で、【不織布マスクを着用】で、
｢手洗い､うがい､三密さける｣「換気よく」を
｢コロナ･ウイルス感染症｣対策の基本として、お忘れ無く。

★【免疫の中枢】は、胸にある胸腺（きょうせん）。
[胸や腹は冷やさず]、
体内の《氣》の温度差(グラデーション)が〔冷‐暖‐熱〕になるように、
ヨガや呼吸法・瞑想を暮らしのなかに意識的にとりいれて、
初春の時季を楽しんでいきましょう。

★ ｢生きることの中枢、脳の幹部･脳幹］については、
下をどうぞ。↓

★生きづらいと思っている人へ　

◎大脳だけ使うから、生きづらい

『３つの脳で､楽に３倍生きる
　大脳･小脳･脳幹は､こころ体いのち｡明るく豊かに健康に』
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★【免疫力】を強化して、新型コロナ･ウイルスから自衛する方法や食事のヒントは、
20年２月、３月、４月　５月　６月７月８月　９月　 10月 11月 12月　21年１月２月３月　４月　５月　６月　７月　　 8月　 9月 10月　 11月　 12月　　22年1月　２月　３月　４月　５月６月　７月　８月　９月 10月　 11月　 12月　23年1月の[内藤景代の瞑想フォト･エッセイ]の【★こころとからだコーナー★】に書いています。
基本にもどり、暮らしのなかで【実行】していきましょう。

２月 http://www.bigme.jp/00-20-02/20-02/00-20-02.html

３月 http://www.bigme.jp/00-20-03/20-03/20-03.html

４月 http://www.bigme.jp/00-20--4/20--4/20---4.html
５月 http://www.bigme.jp/00-20-5/20-05/20-05.html

６月 http://www.bigme.jp/00-20-6/20-6/20-6.html
７月 http://www.bigme.jp/00-20-7/20-7/20-7.html
８月 http://www.bigme.jp/00-20-8/20--08/20-08.html
９月 http://www.bigme.jp/00-20-9/20-9/20-9.html
10月 http://www.bigme.jp/00-20-10/20-10/20-10.html

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★『ハッピ－体質をつくる３分間瞑想』実業之日本社刊
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→台湾でも翻訳され､３版になっています｡

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===========================
★〔見ている猫(ネコ)〕シリーズ、その169
･･････････････････････････････

☆先月の続きです。
　　http://www.bigme.jp/00-23-1/23-1/23-1.html

☆都内の路上、白線（はくせん）内側で、ゆったりくつろぎ、
甘い〔声〕で♪♪ニャ～～ン♪と鳴くハチワレ三毛猫(みけねこ) 。

前足２本をこちらに向け、屈（かが）みます。
（……どうする　ハチワレ）
と想い、見ていると、
赤茶と黒と白のハチワレ三毛猫さんも、
（……どうするか―――）
という思案顔（しあんがお）。

そして、【ピンクの舌（した）】を出して、
鼻先（はなさき）をペロリとなめます。

拡大すると、長いヒゲがはえている
左の「ヒゲ袋（ぶくろ）」とよばれる
「ウィスカーパッド（Whisker pad）」に、
薄い茶色のポッチがありました。

思案顔で舌なめずりした
次のアクション（行動）は、なんと！

続きは来月、３月をお楽しみに((笑))

･･････････････････････････････
路上でくつろぐ、ハチワレ三毛猫(みけねこ)　ピンクの舌（した）

･･････････････････････････････
↑◎路上でくつろぐ、ハチワレ三毛猫(みけねこ) -3　ピンクの舌（した）
･･････････････････････････････　

＊～・～・～・～＊～・～・～・～＊～・～・～・～＊～

☆ＮＡＹヨガスク－ルの会員のペ－ジ「猫の集会 2月号をアップしました。こちらへ　
http://www.nay.jp/0-seito-neko/index/index.htm

●Shawさんは「ミルキャメ」　白黒ちゃん…　【二】
　
●ちゅんさんは「ぐりとぐら」腕を出し…… 【二】　
　
●Asamiさんは「鷺沼の猫たち」ウィスカーパッドに茶ポッチ2

●ちさとさんは「モロッコ(アフリカ) 115」砂漠 -20
　
●SOLAさんは「そら君とあめちゃん」幼き日。白いモフモフと

●美樹さんは「長野での」　３色スミレ（菫）　椿 (つばき)

●mariko さんは「うちの猫」ラウル君｡日向（ひなた）ぼっこ

●シンゴさんは作曲＆シンセサイザー演奏【training】 10　「雨ふり」

●Ryoさんは「赤いシクラメン」　‥‥整列

●健治さんは「私の居場所」山陰地方（安来・出雲）旅行　５

●和之さんは　ＮＡＹヨガスクール体験記140 「遠ざかるユカラ」

☆~☆~☆-----------------------☆~☆~☆　
＊～・～・～・～＊～・～・～・～＊
※追記：内藤景代（ないとうあきよ）記

ＮＡＹヨガスクール体験記140 「遠ざかるユカラ」

《こうした考えをアニミズムというのだろうか？》
●はい｡

◎アニミズムは「アニマ　（命＝たましい＝魂＝soul＝霊魂)を、
カミ＝神、精霊（スピリット）として、
森羅万象に見る立場」です。

アニミズムを｢汎神論（はんしんろん）｣と､
人格神の〔声〕を聞く【啓示宗教】ユダヤ教･キリスト教･イスラム教の一神教はくくります｡

その結果、アニミズムは｢多神教的な､未開の､遅れた､宗教｣と､
近代的な知性､自然科学からは､くくられました。

それに異議をとなえたのが、文化人類学のレヴィ・ストロースです。

アニミズムなどの［神話的思考］は､【野生の思考】であり､
〔かたち〕に､シンボル（象徴）的な意味を与えていく､
古代からの思考形式である、とレヴィ・ストロースはいいます。

アニミズムなどの「野生の思考　パンセ　ソバ－ジュ」は、
「科学的な思考法」とは、基本ソフト（ＯＳ）が　ちがう、
「対等の異質な知」である、
とレヴィ・ストロースはいいます。

　http://www.bigme.jp/000-000-03-04/03-04-18/03-04-18.htm

↑■ 要するに■ ↓
内藤景代的に、アニミズムをくくると、以下になります。

【マントラ＝響き・音】として人格神の〔声〕を聞く【啓示宗教】
ユダヤ教･キリスト教･イスラム教などの一神教とは【ちがう】、
自然界の「もの･こと＝事象」に、
【アニマ＝カミ＝かたち＝イマージュ＝イメージ＝ヤントラ】を見る
「野生の思考　パンセ　ソバ－ジュ」すなわち［神話的思考］が、アニミズムです。

◎今、若いひとたちを中心に、全世界で、アニミズムが流行中です。

たとえば、｢アニメーション｣は､
【平面（2次元）の絵を動かすことで　｢アニマ　（命＝たましい＝魂＝soul＝霊魂）｣
が､入り､動くようになったもの】です。

→全世界で、人気の日本製｢アニメーション(英語: animation）｣。

アニメーションの「2.5次元」の主人公たちのコスプレ(コスチュームプレイ)で、
外国から日本の「舞台＝聖地」を訪れる「オタク」も世界中にたくさんいます。

科学的なAI＝人工知能（ artificial intelligence）を使った
ＣＧ（シージー）＝コンピュータ・グラフィックスで描かれた
図形や画像のアニメーションは、ファンタスティックで綺麗です。

……まるで、アニメーション(animation）の主人公に魂（アニマ）が宿っているように、
「2.5次元」の恋人としているひとも多いです。

ガチガチの金剛界（□）的な知性、自然科学的世界から、
流動的な（～～～）神話世界が、
となりで｢多層｣的に広がっているように感じます。

◎2001年アニメーション『千と千尋の神隠し』スタジオ・ジブリ。
多神教的な世界観ですが、一神教の欧米で、大人気です。

去年、2022年には、舞台化され、帝国劇場で初演されました。
ダブルキャストの主人公がコロナにかかり、公演中止にもなりましたが、
大千秋楽を迎えられました。

演劇をなさっていた和之さんご夫妻なら、必見です。
DVDになるといいいですね。

『千と千尋の神隠し』の演出は、
「ああ無情」と訳されるV・ユーゴー『レ・ミゼラブル』の
ミュージカル日本版などを演出したジョン・ケアードさん。奥様が日本人。

1789年7月14日､フランス革命が舞台の『レ・ミゼラブル』は、
好評で再演をくりかえし、日本の全国を巡演しています。

固く、変わらない、岩盤のような世界の下(↓)で、
想いやイメージ＝イマージュの世界は、
深い下意識　subconscious (awareness)——潜在意識で、
流動的に、すこしずつ､ゆっくりと､着実に［変化］しています｡

わたしは、そう感じて、年齢が下のかた達の［変化］と頑張りを、
｢リスペクト(敬意)｣し、応援しています。

人間て、捨てたもんじゃないですよ((笑))

※アニミズム、汎神論、啓示宗教、一神教、神や神々、女神、アニマ、スピリットなどの
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2023年2月1日[内藤景代の瞑想フォト･エッセイ]記
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	2023年
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その１、その２、その３

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６★内藤景代の自分探しの本『わたし探し・精神世界入門』　
http://yoga-watashi.nay.jp/

７★内藤景代の図形哲学の本『聖なるチカラと形・ヤントラ』　
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８★症状別のヨガ・ポ－ズの本『家庭でできるビューティ「ヨガ」レッスン』　

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９ ★生活に生かすヨガの本『毎日をハッピーに変える　３分間ヨガ』　

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10★オーラに輝くヨガ瞑想のコツ『ハッピー体質をつくる　３分間瞑想』　

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11★『ベッドの上で簡単にできる「寝ヨガ」レッスン＜快眠CD付＞』　

12 ★『幸せになれる！　いつでもどこでも「瞑想」入門』PHP文庫　
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13 ★スッキリ目覚める！『短く深く熟睡する法』王様文庫・三笠書房

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        　　    　☆潜在意識のイメージ・コントロール法
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※24節気とは、太陰（＝月）暦の時代に、
太陽の運行（黄道）を基準に、１年を24等分し、
季節の変化を知るために考案。1節気は約15日

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