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内藤景代のヨガ「入門書」『こんにちわ私のヨガ』内容・目次は、こちらへ
新版
『こんにちわ 私のヨガ』
美しく変身する107の秘密
ライフスタイル、姿勢、呼吸、食事など、
日常の中で自分を見つめ直す
「新しい生き方」の<聖なる技術>
を身につける本。
1975年以来読まれ続けた、
楽しいイラストがいっぱいの
ロングセラーの新版.
¥1300
内藤景代・著;実業之日本社
初版:1975年 新版:1993年
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