ヨガと瞑想で、潜在意識をイメージ・コントロール

ヨガのポーズは、綺麗な写真で、わかりやすい見開き2ページ。

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※別売りで、ヨガの10ポーズを誘導する、カセットあり。アルファ波瞑想に導くシタール(インドの楽器)の演奏つき。

ス−パ−ラ−ニング&ヨガ

1:潜在意識の贈り物

    潜在意識はパワ−の宝庫

2:イメ−ジを解き放つ

    感受性を高めるために

3:リラックス法とイメ−ジコントロ−ル法

  からだとこころを自由にする

4:生きる中心核をつかむ

      宇宙意識


5:からだをあなたの味方にする

      夢を実現するパ−トナ−


以上:目次より

 

初版: 1981

内藤景代・著:  
 朝日出版社\1800
  絶版