『ヨガと冥想（瞑想）』
入門から神秘体験へ
心と体をひとつにし「今の自分」を超え
意識の進化をうながすのがヨガだという。
意識の進化をうながすのがヨガだという。
日本人の心に響く
ヨガ入門・実践の書。
（読売新聞書評より）
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（読売新聞書評より）
￥1700
内藤景代・著：実業之日本社
好評１２刷！
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