この言葉とイメ−ジで瞑想(冥想メディテーション)してみましょう

この「言葉」とイメージ(ヤントラ、マンダラ)で、瞑想(冥想 メディテーション)なさってください。1〜3分間。 長くてもかまいません。この「言葉」とイメージ(ヤントラ、マンダラ)を静かにふんわりとみつめ、あなたの内部からわいてくる思いやイメ−ジを感じてください。

希望の太極図 が極まり、が生まれる。
その2 
回転し、雪割草から桜の開花へ
                                              内藤景代・作
雪割草(ゆきわりそう)のパワーについてのお話と写真は
スノードロップ(待雪草 まつゆきそう)の開花の写真とお話は
枝でなく、幹から咲く、桜(さくら)のお話と写真は
What is New! 更新記録 内藤 景代主宰・NAYヨガスクール 最新のお知らせの記録 関連サイト11.3.25

陰が極まり、が生まれる。

たくさんのみな様の「内なるチカラ」が開花するように願っています。  
  どん底になったら、次は、はい上がるだけです。

――雪割草が、雪を割って、土から芽ばえ花咲くように、おたがいに、つぼみを育て、開かせていきましょう。

回転する前の、1(希望の気の色 黄色 太極図)は、

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               内藤 景代 拝            

地震で被災したみな様に、心からお見舞いいたします。
いま困難に直面しているみな様、ともに難関を切りぬけていきましょう!  景代 拝

まったく違う2つの「瞑想」 について。
  イメージをみる瞑想と、みない瞑想とは こちらへこちらへ
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ヤントラ(マンダラ)とは、こちらへ 『聖なるチカラと形・ヤントラ』内藤景代・著


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