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2003年5月26日(月) 冥想（瞑想）用の新しいヤントラ。「ワ〜〜」とワッショイ！「神輿のかけ声」の全国分布。赤い野生のイチゴ、その名は、ヤブヘビイチゴ |
| 「冥想（瞑想）用のヤントラ」を新しくつくりました。「ヤントラ ギリシャクロス ４面 座標軸 潜在能力 変わる自分と変わらない自分 （内藤景代・作）」です。このホ−ムペ−ジのトップペ−ジからとべます。今は最短コ−スで、こちらからヤントラへ直通です。この「言葉」と「ヤントラ」で、１〜３分間。冥想(瞑想)なさってください。あなたの「潜在能力が、あなたの中心で、花開いて」いくようにつくりましたので。 ●きのうは、ＮＡＹヨガスク−ルの月１回の集中レッスンでした。そして、花園神社のお祭。どうなることか…と思いましたが……問題ありませんでした。 みなさん、熱心に、呼吸法、ヨガのポ−ズ、冥想に集中なさっていて、音などに気が散ることはありませんでした。 ●お祭の「子ども神輿（みこし）」が窓の外を通りました。 「ワッショイ！ ワッショイ！」 …と、元気でやんちゃな、かけ声がきこえました。 「ソイヤ！ ソイヤ！」ではありません。ひとつだけで、ほかの神輿は知りませんが… 「新宿では、伝統が守られていた……精神のリレ−がされている」 とうれしくなりました。 ●四国から集中レッスンにいらしたかたに、「神輿のかけ声」をおききしました。 愛媛（えひめ）では、ワッショイ！ でも ソイヤ！ セイヤ！でも、ないそうです。 「ワ− だけです」 「ワ−！ ですか？」 「ワ〜〜 です」 ……なんか、走り出しそうな感じです。 あなたのところは、いかがですか？ ネットで「神輿のかけ声」の分布図などをつくったら、面白いでしょう。 ●『家庭でできるビュ−ティ「ヨガ」レッスン』の２刷ができました。↓ ●さて、お待たせしました。野生のイチゴが、駐車場のすみで日の光に輝いているのをみつけたお話です。 石ころのそばに、まっ赤でまん丸、2〜3cmの自生しているイチゴをみつけ、綺麗なので、たくさんデジカメ写真をとりました。↓  ●野生のイチゴにしては、大きいので、調べてみました。 「ヤブヘビイチゴ（やぶ蛇いちご）」という名です。 綺麗な果実なのに、ひどい名をつけられたものです。ガックリ… 名前を知らなかったほうがよかった？ 調べたことで「やぶへび？」 ●ヤブヘビイチゴ→ ●「やぶへび」とは、「やぶ（藪）をつついて、へび（蛇）を出してしまうこと」。 そこから、「わざわざしたことが、逆に悪い結果になってしまうこと」 。 ●なぜ、ヤブヘビイチゴなのか？ という命名の理由は、はっきりしません。 ヘビイチゴと同じように、食べてもおいしくないから…という説や、ヘビしか食べないという説があります。毒ではないようです。  ←●ヤブヘビイチゴ●名前は忘れて… 観賞用には、綺麗で、可愛いです。 |
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2003年3月発売 最新刊 ・ 発売中！ 『家庭でできるビュ−ティ「ヨガ」レッスン』 内藤景代・著 ＰＨＰ研究所・ \1300 「体に効く、心に効く、美に効く」ヨガを、見開きの２色の図解のイラストで。呼吸法と「気の流れ」もわかりやすいと大好評！ ★表紙の拡大イメ−ジは、こちらへ ★内容の紹介の「はじめに」は、こちらへ ●目次のご紹介は、こちらへ ■ ネット書店 |
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5月14日(水)●「あなたの心に残る一節」を「内藤景代の本 心に残る言葉」という公認サイトへ、お送りください。ＣＤや教室でのお話のフレ−ズなどもどうぞ。 ＮＡＹヨガスク−ルの「会員以外」のかたも、ご遠慮なく、ご参加ください。 メ−ルは： e@bigme.jp へ |
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