内藤景代の日誌風エッセイ     |
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2004年10月9日(土) 下弦。 寒露。 １０月１５日（金）発売！内藤景代の最新刊『毎日をハッピーに変える ３分間ヨガ』プレゼントのお知らせ！ ヒメリンゴ（姫林檎）に似た、赤い実は、サンザシ（山査子 さんざし）。熟した果肉は、生薬（しょうやく）として、消化不良、食欲不振、腹痛、下痢、二日酔いに効果あり。タテの短冊状にされて、ドライフルーツは、ダイエット効果も。エノキ（榎）の木の実と熊 | |
先日１０月６日が、下弦。  きのう１０月８日も雨で、寒露（かんろ）。雨上がりには、キンモクセイ（金木犀）の香りが街のあちこちから漂ってきますが、きょうも台風。風速50メ−トルの予報です。
●寒露は、「陰の寒くなった気に合わせて、大気が露を結び、それが凝る時季」です。毛布やセ−タ−が必要な日もあります。 一張羅（いっちょうら）のうちの猫・リンは、寝ごこちのよい居場所を要求し、飼い主に暖かいクッションをしつらえさせます。 ●寒露については、こちらへ。【2002年10月8日(火) 「プチ 風流」。２４節気のひとつ、寒露。一年間のこの星・地球の「風や水」のような分けられない「気の流れ」を２４等分（＝節気）したものが、２４節気。赤い野イチゴ、夕顔（ユウガオ）とトウガン（冬瓜）の味。「小さな季節の変化」は、モザイク状】 ●寒くなると、灯りがぽっとともったような赤い実が目立ちます。 赤いリンゴを小さくしたような、ヒメリンゴ（姫林檎）に似た実は、サンザシ（山査子）です。２cmほどの赤く丸い実がたくさんみのっていましたが、台風で落ちなかったでしょうか。 ●サンザシ（山査子）は、４〜５月頃、５弁でオシベが２０本もあるイチゴ（苺）の花に似た、２〜３cmの白い花を咲かせます。 イチゴ（苺）の花は、うすくひりひらしたフリル状ですが、サンザシ（山査子）の白い花は蝋細工（ろうざいく）のようにきっぱりした上向きのカップ状です。   ●サンザシ（山査子 さんざし） 赤い実↑→ ●サンザシ（山査子 さんざし） は、タテの短冊状にされて、ドライフルーツとして売っているので、丸い実が思いうかばないひともいるでしょう。 最近、ダイエット効果もあるといわれ、人気の甘いドライフルーツです。 そのわけは、脂っこい中華料理を食べ過ぎてしまった時は、サンザシ（山査子）で消化を促進する習慣もあるそうです。 だから、脂っこい料理の好きなひとにはおすすめ、という論法。 ●サンザシ（山査子 さんざし）には、トゲがあり、バラ（薔薇）と同じ、バラ科。 中国原産。果実は、リンゴに似た甘い味で、酸味もあります。 「中毒や酒の毒」を消すので、生薬（しょうやく）や料理にも使われています。 肉を煮るときに、果実を２〜３個加えると軟化するそうです。魚類を煮る場合にも、果実を入れて煮ると、骨まで柔らかくなるとされています。 むかしから、生薬として、熟した果物の果肉が使われて、抗菌作用、血管拡張作用、鎮静、整腸、消化不良、食欲不振、腹痛、下痢、二日酔いなどに効果があるそうです。  ●ＮＡＹヨガスク−ルの正面に飾ってある「実りの秋の贈り物」、第２弾。黄やオレンジの５mmほどの丸い木の実は、エノキ（榎）の果実のようです。左の写真。 ●エノキ（榎、榎木）さんという姓があるように、むかしからエノキ（榎）は知られています。 けれども、その実は、はじめて見ました。花はどんな花が咲くのでしょうか？ ←●エノキ（榎）の木の実  ●エノキ（榎）の木の実は、このように小枝ごと落ちていました。今年は、強大な台風が多いようで、青い実のまま落ちているドングリもたくさんあります。右の写真もそのひとつ。ナラ（楢）の木の実らしい。 今年は、各地でクマ（熊）の出没が続いているのは、強風でエサの木の実が落ちてしまったことが原因のひとつとか。 ●ナラ（楢）の木の実 青い実→ ●先月の下弦は、９月７日。前月の下弦は、８月８日。●前月の下弦は、７月９日。その前月の下弦は、６月１０日（お話は、６月９日）。その前月の下弦は、５月１１日（お話は、５月１０日）。その前月の下弦は、４月１２日。 その前月の下弦は、３月１４日（お話は、１６日）。その前先月の下弦は、２月１３日。その前月の下弦は、1月1５日(お話は、１４日)。その前の月の下弦は、2003年12月17日。その前月の下弦は、１１月17日、お話は翌日の１１月18日。その前月は、１０月18日が下弦（お話は１０月19日）。その前月の下弦は、９月19日（下弦の話は、９月20日）。その前月の下弦は、８月20日。そのまた前月の下弦は、７月21日（下弦の話は、７月22日）。その前月の下弦は、６月21日、夏至（げし）のイブ（前夜祭）でした。そのまた前月の下弦は、５月23日。その前の下弦は、４月23日。 ●ご自分の「ココロとカラダと気分」の「なんとなく、のパタ−ン」は、どうでしたか？ 台風などの吹き降りでは、雨にぬれて風邪をひきやすいので、伊達の薄着（だてのうすぎ）をせず、雨靴やレインコ−トで「完全武装」しましょう。電車に乗るとき、恥ずかしいなどといわないで・・・御身（おんみ）、お大切に。 |
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