花枯れ木に萌え出す、若葉内藤景代の日誌風エッセイのトップペ−ジへ戻る下線をクリック! リンクしています内藤景代公式サイトBIG ME club トップペ−ジへ戻るNAYヨガスク−ル公式サイト トップペ−ジへ戻る
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アイコン ●緑の森 縮小    ヨガと瞑想による「気づき」で、自分と世界が広がる、フォトエッセイ。月の満ち欠けとともに更新中!
2006年1月1日(日) 明けましておめでとうございます! 内藤景代主宰のNAYヨガスクール(旧称・内藤景代ヨガスクール)は、創立30周年です(since 1976)。1月25日発売!ベッドの上で簡単にできる「寝ヨガ」レッスン〈快眠CD付〉』 内藤景代 \1100 実業之日本社 表紙と内容のご紹介。NAYヨガスク−ルの生徒さんのペ−ジ「猫の集会」の1月号をアップ。ミケランジェロの「ピエタ」。ヨガの「しかばね(死体)のポーズ(くつろぎのポーズ)」のポイントは、首や手足の脱力。大晦日(おおみそか)が新月。福犬
福犬  緑にかこまれて
Happy New Year !   
緑にかこまれた福犬↑
06..1.1  今年もよろしくお願いします。合掌
1976年創立の内藤景代・主宰のNAY(エヌ エー ワイ)ヨガスクール(旧称・内藤景代ヨガスクール)は、おかげさまで、今年「30周年」になりました。
『ベッドの上で簡単にできる「寝ヨガ」レッスン〈快眠CD付〉』 内藤景代 \1100 実業之日本社お待たせしました!  1月25日発売!!

『ベッドの上で簡単にできる「寝ヨガ」レッスン
快眠CD付〉』

内藤景代 \1.100(税込み) 実業之日本社
   表紙の拡大と内容紹介は、こちらへ
http://www.nay.jp/06-1-1-%20neyoga%20cover.htm
去年の大晦日(おおみそか)2005年12月31日が新月 New Moon 。
NAYヨガスク−ルの生徒さんのペ−ジ「猫の集会」の1月号をアップ。こちらへ

東京・新宿・ヨガ教室NAYヨガスク−ル冬休みは、1月4日(水)まで。ネットのNAY無休です。
新年は、1月5日)クラスよりスタートです 内藤景代の2日曜日クラス1月8日)です
新年の集中レッスンは、1月22日(ご予約を受付中。こちらへ。

NAYヨガスク−ルの生徒さんのペ−ジ「猫の集会」の1月号をアップ。こちらへ。http://www.nay.jp/0-seito-neko/index/index.htm

MAMIさんは、ミケランジェロ・作の「ピエタ
わたしも好きな大理石像です。
30年以上前、はじめて実物を見たときは、名も知らず、ただひきつけられました。
バチカン、サン・ピエトロ寺院。
ローマ、イタリア。

聖母マリアが抱くのは、
今、なくなったばかりの
息子・イエスの「屍(しかばね)」。

首をがくんと後ろに倒し、
手足など、全身のチカラが抜けている、
キリスト像。

まさにヨガの「しかばね(死体)のポーズ」
すなわち「くつろぎのポーズ
」のポイントです。
  


「寝ヨガ」犬 スヌーピー 虹の上に乗り、緑の葉にかこまれて↓「寝ヨガ」犬 スヌーピー 虹の上に乗り、緑の葉にかこまれて


雅博さんは、雄大な富士山と、
けなげに咲く、冬桜(ふゆざくら)。
「富士山と冬桜 1」。 

まどかさんのエッセイは、
詩的な「空飛ぶ魔女」。
陰 極まって、陽 生ず・・・?!

ようこさんは、。カナダの滝で。

Tomiko さんは「またひととせの船出を」。元旦の大漁旗。

Kayokoさん は、ニュージーランドの「間欠泉」。熱湯や水蒸気を周期的に 断続して噴出する温泉です。

かよこ・Nさんは、シルクロードの砂漠。

yosihiro さんは、「イルミネーション」。

mariko さんの「うちの猫、ラウル君」。しっぽで隠しているテレビは東山千恵子さん?

健治さんは、「私の居場所」。

singo さんは、『Growing』より、シンセサイザ−で「雨の日の休日」。

先月の新月は、2005年12月31日。12月は2回、新月がありました。その前は、12月2日前月の新月は、11月2日。 前月の新月は、10月3日前月の新月は、9月4日前月の新月は、8月5日(お話は、8月6日)。前月の新月は、7月6日。前月の新月は、 6月7日(お話は、6月10日)。前月の新月は、5月8日(お話は、5月9日)。前月の新月は、4月9日(お話は、4月5日)。前月の新月は、3月10日(お話は、3月11日)。 前月の新月は、2月9日(お話は2月11日)。前月の新月は、1月10日(お話は、9日)。前月の新月は、12月12日(お話は、15日)。前月の新月は、11月12日(お話は13日前月の新月は、10月15日(お話は、10月13日) 前月の新月は、9月14日。前月の新月は、8月16日(お話は、8月15日)前月の新月は、7月17日(お話は、7月18日)その前月の新月は、6月18日その前月の新月は、5月19日。そのの新月は、4月20日その前の新月は、3月21日 春分の翌日でした。その前月の新月は、2月20日。その前の月の新月は、1月22日(お話は、21日)その前月の新月は、2003年12月23日。 その前の新月は、11月24日(お話は、11月25日)。その前月の新月は、10月25日その前月の新月は、9月26日(お話は9月27日)。その前の新月は、8月28日。そのまた前の新月は7月29日。その前の新月は6月30日の大祓。そのまた前の新月は、5月31日と、5月1日

ご自分の「ココロとカラダと気分」の「なんとなく、のパタ−ン」は、どうでしたか?
 
 年初はお天気が悪そうです。
 晴れ着もすてきですが、お風邪にお気をつけください。

 新年そうそうになんですが、新月や満月は、地震が多いようです。
 備えあれば、憂いなし。
 上の棚にある飾り物など、さり気なく、ご注意を。

 今年も「予防医学」で、「未病」のうちに、チェックして、邪気を払い、おたがいに、元気にすごしましょう。

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続々更新中。今の時季の変化している花や虫、空をどんどん、アップ!興味深い写真が盛り沢山(だくさん)!こちらへ●ヨガの基本・方法・効果(内藤景代)より
今年の最初集中レッスンは、1月22日(ご予約を受付中。こちらへ
東京・新宿・ヨガ教室NAYヨガスク−ル
冬休みは、12月26日(月)〜1月4日(水)。  ネットのNAYヨガスク−ルは、無休です。
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