内藤景代（ＮＡＹヨガスクール主宰）の日誌風フォト・エッセイ トップへ
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 ヨガと瞑想による「気づき」で、自分と世界が広がる、フォト・エッセイ。月の満ち欠けとともに更新中！ |
| 2006年12月18日(月) 冬至（とうじ）とクリスマス。光のイルミネーション（イルミナシオン）が、あふれている新宿の光景。「瞑想する女性」が新宿の中心のショーウインドウに。 | |||||||||||||||||||
| 12月20日が、●新月、New Moon。12月22日が冬至 （とうじ）。 ● Christmasイブ 12月２４日（日）1:00〜5:00  内藤景代が直接指導の４時間「ヨガ、瞑想、呼吸法のコツー短期集中講座・講習集中レッスン」です。ご予約を受付中。こちらへ ※翌日の12月25日（月）から、07年 1月3日（水）まで、●冬休みで休講です。 ●ネットのＮＡＹヨガスク−ルは、無休です！こちらへ。  ●月刊女性誌『MISTY ミスティ』1月号 ラクしてスッキリ！ 「寝正月ヨガレッスン」掲載中 実業之日本社刊 ●上記の「目次」に誤植があり、「監修 内藤景代」が「内村景代」になっています。本文はまちがえていませんが。 「景代」という名は、幼いときから、正しくよまれることがなかったので、慣れてしまいましたが、よくある姓の「内藤」がまちがえられることは、初体験（？）です。 ↑●光の門 サザンライツ 新宿 南口 ●景代の名の由来である「恵方（えほう）、あきの方」と、「影＝シャドー」の「影代」や「晃代」にまちがえられるお話、そして日脚（ひあし）の写真は、こちらへ。【2002年11月18日(月) 日の光と「影」と「晃」と、暦の恵方の「あきの方」…景代】 http://www.bigme.jp/000-00-02-11/02-11-18/02-11-18.htm ●12月22日が冬至 （とうじ）で、太陽のチカラが一番弱まるとされる日。 この日をさかいにして、太陽の光は強さを増していきます。あたかも、「新しい太陽が生まれた」かのように。 そのさかいめの日を、古代では「冬至の祭り」として祝いました。 その祭りと「太陽神であるイエス・キリストの誕生」が「習合」されたといわれています。 冬至とクリスマスのお話は、こちらへ。【「一陽来復」の宇宙の円環…冬至と太陽神の祭り、そして救い主＝救世主＝メシア＝クリストス＝キリストの誕生日】 http://www.bigme.jp/000-00-02-12/02-12-22/02-12-22.htm  ●『ダ・ビンチ コード』で、キリスト教のうんちくが語られ、映画やDVDにもなりましたが、どのように日本の多くの人には、伝わっているのでしょうか。 アメリカやヨーロッパのひと達の常識になっているキリスト教と、わたし達日本人の感じるキリスト教は、どこか、ずれているように、感じますが。。。。 たとえば新約聖書によれば、「イエスが馬小屋で生まれた日」がクリスマスのわけです。 むかしよくきいた話ですが、その「きたない馬小屋で誕生した赤ん坊のイエス」の絵が、アメリカやヨーロッパでは、クリスマス・カードや「人形の家」など飾りものとして、一番、多い（統計的に、今は知りませんが）し、大切にされますが、日本では、ほとんど、売れないし、見かけない・・・ ●日本人にとってのクリスマスは、プレゼントをくれる、赤い服のサンタクロースのイメージや、最近では、光り輝く、クリスマス・ツリーや、イルミネーションでしょう。 砂漠生まれのイエスは、サンタクロースも、北方のモミの木も知らないにしても… 「ナザレのイエス」が生まれたところや赤と緑の「クリスマス・カラー」のお話は、こちらへ。【2002年12月3日(火) クリスマス・カラ−の赤と緑の色は、「冬の、いのちの色」】 http://www.bigme.jp/000-00-02-12/02-12-03/02-12-03.htm ↑●光の鏡 新宿南口 高島屋 タイムズスクエア ●「光」にたとえられるイエス・キリストのお話は、こちらへ。【2003年12月24日(水) 「光」は、「救い主（＝救世主＝メシア＝クリストス＝キリスト）」のメタファ−（暗喩）。キャンドル・サ−ビス（灯明礼拝）のクリスマス・イブ。あなたの胸の奥に、ぽっと暖かい「光」がともりますように、「キャンドル・ライト」を贈ります】 http://www.bigme.jp/000-000-03-12/03-12-24/03-12-24.htm ●ＮＡＹヨガスクールのある東京・新宿は、いつにまして、１２月になると、イルミネーションの光にあふれています。南口のサザンライツは、今年も、おなじみの光の絵巻。 上の写真。以前にとった写真より、今年は鮮明です。カメラを変え、画素数が多くなったから？ 腕があがった？（笑） ４年前の新宿の光の写真はこちらへ。【2002年12月19日(木) 今、光がいっぱい…A・ランボ−のイルミナシオン（天啓）】 http://www.bigme.jp/000-00-02-12/02-12-19/02-12-19.htm  ↑●新宿東口・伊勢丹のショーウインドウ ●地下鉄からおりて、教室へいくとき、通り道なので、必ず、伊勢丹（いせたん）のショーウインドウを見ます。季節を先取りした、感性（センス）のいい、ディスプレイ空間。 先日、いそいでいたので、ちらっと見ると、「まだ、飾り中？ 何をおくのかな？」と思った窓がありました。上の写真です。 ●・・・ところが、別の日に、ゆっくりと、歩いて、そのショーウインドウ（飾り窓）を見ると、 なんと！ 「瞑想する女性」が、安座（あんざ）の「チン・ムドラ」で、目を閉じ、静かに座っているではありませんか！！ 「チン・ムドラ」は、親指と人差し指で円をかき、残りの３本（小指、薬指、中指）をそろえて伸ばす手印。 まるで、光がそこに注いでいるような、何もない、空間。。 黄色い透き通ったカーテンと、花模様が、光にそよいでいるようです。 そこだけ、新宿の喧噪のど真ん中で、静謐（せいひつ）な永遠の時が流れているような… 立ち止まって、思わず、にんまりしていまいました。 とても「贅沢（ぜいたく）な空間だなぁ」と感じながら。。。。  ●近づくと、「瞑想する女性」は、白い花の中央に座していました。 右の写真。 そして、上にも花が見えました。 上の写真。 カーテン売り場の宣伝らしいのですが、「憎い！（反語で、ほめ言葉です）」 やりますね。 ●「瞑想する女性」 新宿東口・伊勢丹のショーウインドウ↑ ●ＮＡＹヨガスクールのシンボル・マーク「瞑想する女性」の絵は、『冥想（瞑想） こころを旅する本 マインド・トリップ』の旧版・新書版のカバーからとっています。 ＮＡＹヨガスクールの創立理念（ポリシー）とともに、こちらへ。 「NAY SPIRIT is BODY TRIP & MIND TRIP to SOUL in HEART(since1976)」 【ＮＡＹヨガスクールの精神SPIRITは、心と体の旅BODY TRIP & MIND TRIPにより、ハート HEARTにある魂SOUL と出会うこと。1976年以来の創立理念です】 http://www.bigme.jp/nay-logo-hito-mark.htm ●先月は、11月21日が新月。10月22日が新月（お話は10月23日）。９月２２日が新月。前月は、８月２４日（お話は８月２２日）。前月は７月25日。前月の新月は、6月26日（お話は、6月20日）。前月の新月は、５月２７日（お話は、6月2日）。前月は、４月２８日が新月（お話は、4月25日）。前月の新月は、３月２９日（お話は３月２８日）。前月は、2月28日。前月は、１月２９日（お話は、２月１日）で旧暦の元日。去年の１２月は２回、新月がありました。大晦日（おおみそか）の2005年12月31日と、12月2日。前月の新月は、１１月２日。 前月の新月は、１０月３日。前月の新月は、９月４日。前月の新月は、8月５日（お話は、８月６日）。前月の新月は、７月６日。前月の新月は、 6月７日（お話は、6月１０日）。前月の新月は、５月８日（お話は、５月９日）。前月の新月は、４月９日（お話は、４月５日）。前月の新月は、３月１０日（お話は、３月１１日）。 前月の新月は、２月９日（お話は２月１１日）。前月の新月は、１月１０日（お話は、９日）。前月の新月は、１２月１２日（お話は、１５日）。前月の新月は、１１月１２日（お話は１３日）。前月の新月は、10月15日（お話は、10月13日)。 前月の新月は、９月１４日。前月の新月は、８月１６日（お話は、８月１５日）。前月の新月は、７月17日（お話は、７月18日）。その前月の新月は、６月18日。その前月の新月は、５月１９日。その前月の新月は、４月２０日。その前の新月は、３月２１日。 春分の翌日でした。その前月の新月は、２月20日。その前の月の新月は、1月22日（お話は、２１日）。その前月の新月は、2003年12月23日。 その前の新月は、１１月24日（お話は、１１月25日）。その前月の新月は、１０月２５日。その前月の新月は、９月26日（お話は９月27日）。その前の新月は、８月28日。そのまた前の新月は７月29日。その前の新月は６月30日の大祓。そのまた前の新月は、５月31日と、５月１日。 ●ご自分の「ココロとカラダと気分」の「なんとなく、のパタ−ン」は、どうでしたか？ 新装なったＮＡＹヨガスクールに、「新しい時計」をかけました。 藤色と忘れな草色の中間の色合いで、つる草模様。直径は、以前の２倍。 電波で、「自分で正確な時間」に合わせる「電波時計」。賢い！ 時計を変えると「気分も一新」します。 新しい年に向けて、時計を変えてみませんか？ 「少年（少女も）、老いやすく、学なりがたし。一寸の光陰（こういん）、軽んずべからず。」
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 『毎日をハッピーに変える ３分間ヨガ』オフィスでもお部屋でも 体とこころのお悩み解決  好評２刷●内容の「目次」 ●表紙の拡大 ●著者からの言葉
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