←←前へ [瞑想フォト・エッセイのトップページ]NAYヨガスクール(内藤景代・主宰)トップページへ内藤 景代(NAYヨガスクール主宰)公式サイト BIG ME club のトップページへ☆更新記録☆内藤景代・NAYヨガスクール関連サイト 最新のお知らせの記録 new 内藤景代(Naito Akiyo) です。ヨガと瞑想、呼吸法*NAYヨガスクールを主宰しています。
内藤景代瞑想フォト・エッセイBIG ME club 内藤景代公式サイト A akiyo
 ヨガと瞑想による「気づき」で、自分と世界が広がる、こころ豊かに季節を感じるフォト・エッセイ
2023年9月1日(金)
白い「天に咲く花」を見ると、天人が【花】を見た人の悪業を払う、梵語マンジュシャカ=漢字で音訳=曼珠沙華(マンジュシャゲ)=彼岸花(ヒガンバナ)

◎初秋の花 11枚 雁来紅、唐綿、秋明菊、萩、七変化、曼珠沙華など
◎初秋の空 8枚   □海と水平線2枚  ◇木洩れ日 1枚 ◇夕焼け 5枚

◎葉鶏頭、雁来紅(ハゲイトウ=がんらいこう)【三】色で〔変化〕◎トウワタ(唐綿) 黄の花 風媒花。実から飛びだす種つき白い綿毛◎秋明菊(シュウメイギク)ピンク キンポウゲ(金鳳花)科 ◎萩(はぎ) 赤紫 [秋の七草] マメ(豆)科 ◎七変化(シチヘンゲ)=コウオウカ(紅黄花)ランタナ ◎小葉のランタナ(コバノランタナ) 白、黄、赤紫の単色花 ◎ツマ=妻♀は黒に白斑点ツマグロヒョウモン(妻黒豹紋)蝶♂♀ ツマグロヒョウモン(妻黒豹紋)蝶-1 ♂ トウワタ(唐綿)に ◎カワセミ(翡翠)【二】水生動物…エサとる ◎青い鷺(さぎ) アオサギ >コサギ>カルガモ「少年とサギ」◎ネコ(猫)【二】匹コミュニケーション。喧嘩…6 細目など26枚写真と“言葉”を【二重(ダブル)イメージ】で観じて〔新しい方向性を、深く考えるため〕のご参考になれば幸いです。花と緑と翼あるもの☆ツマグロヒョウモン(妻黒豹紋)蝶 ♂ ♀ ☆カワセミ(翡翠)【二】エサとる 水生動物☆青い鷺(さぎ)アオサギ >コサギ>カルガモ☆錦鯉 黄金の鯉 赤と白の鯉 【水相観】◇猫の瞑想=観想想》26枚 としてもお楽しみください。 《花と緑と翼あるもの☆ツマグロヒョウモン(妻黒豹紋)蝶 ♂ ♀ ☆カワセミ(翡翠)【二】エサとる 水生動物☆青い鷺(さぎ)アオサギ >コサギ>カルガモ☆錦鯉 黄金の鯉 赤と白の鯉 【水相観】◇猫の瞑想=観想》☆ハゲイトウ(葉鶏頭、雁来紅=がんらいこう)-1 #2☆ハゲイトウ(葉鶏頭)-2 【三】色の組み合わせで〔変化〕#3☆トウワタ(唐綿)-1 風媒花。実から飛びだす種つき白い綿毛#4☆トウワタ(唐綿 とうわた)-2 赤いつぼみ、黄色い小花 #5☆ツマグロヒョウモン(妻黒豹紋)蝶-1 ♂ トウワタ(唐綿)に #6☆ツマグロヒョウモン蝶-2 ♀ ツマ=妻♀は、黒に白の斑点 #7☆シュウメイギク(秋明菊)ピンク キンポウゲ(金鳳花)科 #8☆萩(はぎ) 赤紫 [秋の七草] マメ(豆)科 #9☆初秋の空-1  ◇木洩れ日 #10☆七変化(シチヘンゲ)-1ランタナ コウオウカ(紅黄花)#11☆七変化-2 コウオウカ(紅黄花) ランタナ #12☆小葉のランタナ(コバノランタナ) 白、黄、赤紫の単色花 #13☆初秋の空-2  ◇夕焼け-1 #14☆マンジュシャゲ(曼珠沙華)ヒガンバナ(彼岸花)-1 白い花 #15☆マンジュシャゲ(曼珠沙華)ヒガンバナ(彼岸花)-2 紅い花 #16☆初秋の空-3  海と水平線-1 #17☆カワセミ(翡翠)【二】エサとる 水生動物… #18☆初秋の空-4 ◇夕焼け-2 #19☆アオサギ >コサギ>カルガモ 青い鷺(さぎ) #20☆青い鷺(さぎ) アオサギ(青鷺 あおさぎ) #21☆初秋の空-5 ◇夕焼け-3 #22☆錦鯉 黄金の鯉 赤と白の鯉 【水相観】 #23☆初秋の空-6 ◇夕焼け-4 #24☆初秋の空-7 ◇夕焼け-5 #25☆初秋の空-8 海と水平線-2 #26☆ネコ(猫)【二】匹コミュニケーション。喧嘩… -6 ◎こころ と からだ コーナー ★「猫の集会」(NAY会員のページ) ★NAYヨガスクール体験記147「イーハトーブ 」★見ている猫(ネコ)シリーズ176 白露秋分 ●長月 
23.9月ピックアップ写真[内藤景代の瞑想フォト・エッセイ]←★今月のピックアップ写真  

下弦 9月07日 新月 9月15日  
 上弦 9月23日 満月 9月29日  

・今月の異名(いみょう)は 長月(ながつき)

24節気   白露(はくろ) 9月08日 秋分(しゅうぶん) 9月23日
        
new 2023年 24節気と月の満ち欠け」こちらへ

≧≧9月≧≧瞑想フォト・エッセイ 26枚≧≧≧≧≧≧≧≧≧●
白い「天に咲く花」を見ると、天人が【花】を見た人の悪業を払う、梵語マンジュシャカ
=漢字で音訳=曼珠沙華(マンジュシャゲ)=彼岸花(ヒガンバナ)


初秋の花 11枚 雁来紅、唐綿、秋明菊、萩、七変化、曼珠沙華など
初秋の空 8枚   □海と水平線2枚  ◇木洩れ日 1枚 ◇夕焼け 5枚

葉鶏頭、雁来紅(ハゲイトウ=がんらいこう)【三】色で〔変化〕
トウワタ(唐綿) 黄の花 風媒花。実から飛びだす種つき白い綿毛
秋明菊(シュウメイギク)ピンク キンポウゲ(金鳳花)科
萩(はぎ) 赤紫 [秋の七草] マメ(豆)科
七変化(シチヘンゲ)=コウオウカ(紅黄花)ランタナ
小葉のランタナ(コバノランタナ) 白、黄、赤紫の単色花
ツマ=妻♀は黒に白斑点ツマグロヒョウモン(妻黒豹紋)蝶♂♀
カワセミ(翡翠)【二】水生動物…エサとる
青い鷺(さぎ) アオサギ >コサギ>カルガモ「少年とサギ」
ネコ(猫)【二】匹コミュニケーション。喧嘩…6 細目
など26枚の写真と“言葉”を【二重(ダブル)イメージ】で観じて
〔新しい方向性を、深く考えるため〕
のご参考になれば幸いです。


花と緑と翼あるもの☆マグロヒョウモン(妻黒豹紋)蝶 ♂ ♀ ☆カワセミ(翡翠)【二】エサとる 水生動物☆青い鷺(さぎ)アオサギ >コサギ>カルガモ☆錦鯉 黄金の鯉 赤と白の鯉 【水相観】◇猫の瞑想=観想》としてもお楽しみください。

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ハゲイトウ(葉鶏頭、雁来紅=がんらいこう)
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↑◎ハゲイトウ(葉鶏頭、雁来紅=がんらいこう)-1
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第2章 人間関係に効く瞑想
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2023年

9月24(日曜)内藤景代のヨガ、瞑想、呼吸法のコツ
                 〔3時間の集中レッスン・セミナー
                 2:305:30 (開場:2:15) 新宿マイスタジオ 5階・5C

10月22(日曜)内藤景代のヨガ、瞑想、呼吸法のコツ
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11月26(日曜)内藤景代のヨガ、瞑想、呼吸法のコツ
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ハゲイトウ(葉鶏頭) 【三】色の組み合わせで〔変化〕
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↑◎ハゲイトウ(葉鶏頭)-2 【三】色の組み合わせで〔変化
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☆大きく美しいが色彩豊か(カラフル)なハゲイトウ(葉鶏頭)

渡り鳥のガン(雁)が来るころに、鮮やかな紅いを広げるので、
雁来紅(がんらいこう)」とも いいます。

英語では、「ジョゼフのコート(Joseph's coat)」。
『旧約聖書』のジョゼフ(ヨセフ)がヤコブからもらった虹色の上着を、
多彩なハゲイトウの葉に[見立て]ています。
『ジョセフ・アンド・アメージング・テクニカラー・ドリームコート』
というミュージカルになり、日本でも上演されました。

ハゲイトウ(葉鶏頭)は、「赤・黄・緑」の【三】色が、
組み合わさり多彩になるので、種(しゅ)の名は、
【三】色の」という意味で「tricolor(トリカラー)」。

の色の[変化]を楽しむのが ハゲイトウ(葉鶏頭)です。

おんどり(雄鶏)鶏冠(とさか)に[見立て]た、
ビロード(天鵞絨 ベルベット)のようなケイトウ(鶏頭)は、
赤やピンク、黄色などの小さな【花】の集合体で、
【花】の色の[変化]を楽しみます。
  http://www.bigme.jp/000-000-03-10/03-10-11/03-10-11.htm
 

ハゲイトウ(葉鶏頭)とケイトウ(鶏頭)は、【同じ】ヒユ科。
と【花】、どちらの色の[変化]も、秋の楽しみのひとつです。


☆「赤・黄・緑」の【三】色が[変化]するハゲイトウ(葉鶏頭)。

「赤・白・黄色」の【三】色が[変化]するオシロイバナ(白粉花)は、
一夜花(ひとよばな)ですが、今も進化中です。↓↓
 http://www.bigme.jp/00-12-8/12-8/12-8-1.htm

「黄、紫、黒」の【三】色が[変化]し多彩な色になる
野生の【三】スミレ(菫 すみれ)=パンセ ソバ-ジュは、
「野生の思考=パンセ ソバ-ジュ」と【同じ】「音」で、
【二重(ダブル)イメージ】です。↓↓
http://www.bigme.jp/000-000-03-04/03-04-18/03-04-18.htm

【三】色の組合せによる新しい[変化]は、
「1か0か」 「○か×か」 という【二】項対立に
【ひとつ】【一】を加えた【三】の発想でもあります。

わかりやすいけれど、単色で単純・シンプルな世界が、広がる…今。

【二】項対立に【一】を加えた【三】の発想と[変化]》は、
今、求められている【最新の発想(パンセ)】でもあると想います。

……色彩豊か(カラフル)で、楽しい世界が広がるので。

あくまでも、個人的な主観的イメージでございますが((笑))

上と下、【二】枚、連続してどうぞ。↑↑


古代ギリシャでは「観想=テオリア」の次の段階に
「論理=セオリー(テオリー)」が導かれます。


→→まったく違う2つの「瞑想」 について
  イメージをみる瞑想と、みない瞑想とは こちらへ
  http://www.yoga-kihon.nay.jp/yoga-meditation-9.htm


《2012年8月1日(水)
★☆ 瞑想=観想=テオリアが→論理(セオリー)を生みだす》
 http://www.bigme.jp/00-12-8/12-8/12-8-1.htm

   
雁来紅、葉鶏頭の[見立て]イメージは、
豊かな「イマージュ(image)=イメージ」に満ちた
想像力(イマジネーション)
といえましょう。

→たとえ話や[見立て]は
『直感的・観想的・メタファー(隠喩・暗喩)的な思想類型』です。

→「具体的・科学的な実証主義や経験主義」からみると
「遅れた、子どもだましの、事実と【ちがう】お話」
に感じられますが。


円環する時間初秋をイメージして、
変化]を瞑想(冥想)なさってください。
  http://www.bigme.jp/00-21-12/21--12/21-12.html


今月も、いろいろな【花】【実】】【根】変化〕と〔かたち〕など、
驚くような、おもしろいものをたくさん ご覧にいれましょう。

【花】の〔かたち〕や【実やのなり方】=仕組み(構造)は、独自(ユニーク)で、
創造的な【ライフ スタイル生き方になっています。

「正解は、ひとつ」、1=1、A=Aだけと思いがちな、
[大脳]
にとって、【花】〔かたち〕【実】【茎種(たね)は、多様で、不思議です。


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
トウワタ(唐綿)  風媒花。実から飛びだす種つき白い綿毛
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎トウワタ(唐綿)-1 風媒花から飛びだすつき白い綿毛
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

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トウワタ(唐綿 とうわた)  赤いつぼみ、黄色い小花
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎トウワタ(唐綿 とうわた)-2 赤いつぼみ、黄色い小花
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

☆小さな赤い つぼみ(蕾)が開くと、
黄色い小花が咲く「トウワタ(唐綿 とうわた)」。

【花】が受粉すると、茶色の【実(み)】になります。
  ガガイモ科

5センチメートルほどのが熟すと、割れて、
ふわふわ~~の白い綿毛(わたげ )が飛びだします。

はじけたから飛びだす白い綿毛の下には、
茶色の種(たね)が ついています。

タンポポ(蒲公英)の綿毛(わたげ )と【同じ】、
ススキ(薄 芒)=尾花(おばな)と【同じ】仕組み(構造)です。

【同じ】仕組み(構造)の[風媒花(ふうばいか)]なので、
トウワタ(唐綿 とうわた)も、
【白い綿毛のついた種(たね)】が「」で飛びます。

 http://www.bigme.jp/000-000-03-04/03-04-13/03-04-13.htm


偶然〕に賭ける、ふわふわ~~の[風媒花]。

    ~~~行き先は に聞け!

 【二】枚、連続してどうぞ。↑↑

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ツマグロヒョウモン(妻黒豹紋)蝶 ♂ トウワタ(唐綿)に
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎ツマグロヒョウモン(妻黒豹紋)蝶-1  ♂ トウワタ(唐綿)に
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

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ツマグロヒョウモン蝶 ♀ ツマ=妻♀は、黒に白の斑点
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎ツマグロヒョウモン蝶-2 ♀  ツマ=妻♀は、黒に白の斑点
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

☆赤いトウワタ(唐綿 とうわた)の つぼみ(蕾)つぼみに、
茶の斑点(ドット)がある黄橙色の蝶(チョウ)がいます。

ヒョウ(豹)=パンサーの毛皮に似ているので、
ヒョウモン(豹紋)蝶といいます。

黄橙色に茶のヒョウモン(豹紋)蝶は、
オス♂メス♀の模様が【ちがう】ので有名です。

メス♀すなわち「ツマ=妻は、黒に白の斑点」があります。

それで、名まえもツマグロヒョウモン(妻黒豹紋)蝶といいます。

上に、【二】枚、連続して掲載しました。↑↑

上の写真が、赤いトウワタ(唐綿)に とまるオス♂です。

下が、コスモス(秋桜)の蜜(みつ)を吸う メス♀です。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
シュウメイギク(秋明菊) ピンク キンポウゲ(金鳳花)科
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↑◎シュウメイギク(秋明菊) ピンク キンポウゲ(金鳳花)科
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

☆ピンクの花びらを【五】枚、ピンと開き、
まん中に黄金色のシベ(蕊)が輝き、
黄緑の球体をかこむようにしている、可憐な花。

(まるで笑っているような、花)
と いうかたも多い……シュウメイギク(秋明菊)

ピンクの花が多いですが、白い花もあります。
雰囲気的に、コチョウラン(胡蝶蘭)の白花に似ています。

菊(きく)と名づけられていますが、
シュウメイギク(秋明菊  しゅうめいぎく)は、
キンポウゲ(金鳳花)科で、アネモネの仲間です。↑

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
萩(はぎ) 赤紫  [秋の七草] マメ(豆)科
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↑◎(はぎ) 赤紫 [秋の七草] マメ(豆)科
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

☆先月、
「◎となりに木がなければ、木は丸く円形(○)にしげる

木(き)も《気(き)》をつかっている」と書きました。↓
 http://www.bigme.jp/00-23-8/23-8/23-8.html


【同じ】植物でも、「【茎】が[変化]したツル(蔓)」は、
「相手のことを 《気(き)》にせず((笑)) 絡みつく」
という 仕組み(構造)になっています。

たとえば、朝顔やツタ(蔦)などの草(つるくさ)、
橙色のノウゼンカズラ (凌霄花)のツル()です。


「くさかんむり」にとかく、萩(はぎ)は、「落葉 低木」で
木(き)なのですが、[秋の七]の ひとつで、
秋の代表的な【花】です

細い枝(えだ)」が、草(つるくさ)のように、
垂(しだ)れ… 赤紫の小花が咲きます


【同じ】植物でも、幹や枝の太さ・細さで、【ちがい】があり、
それぞれの創造的な〔かたち〕仕組み(構造)があり、
独自(ユニーク)で、創造的な【ライフ スタイル生き方
になっています。


太さ・細さを 

「 > 大 ( だい ) なり」の[不等号]であらわすと、

左から順に、以下の記号になります。↓


  木(き)  細い枝 =  ツル(蔓)=(つるくさ)



木(き)細い枝ツル(蔓)は、
地球に生きる植物の、それぞれのライフ スタイル=生き方です。


萩(はぎ)は、木(き)ですが、[秋の七]の ひとつで、
の代表的な【花】です

萩(はぎ)は、草(つるくさ)のように、
細い枝が、下に垂(しだ)れ…地を這い(はい)……
赤紫の小花が咲きます。


風情(ふぜい)を象徴(シンボル)する(はぎ)のよさを
「どう生かすか」が、
それぞれの庭園の主(あるじ)の感性(センス)
になります。

あるお寺では、竹(たけ)の筒(つつ)で立方体を作り、
地面から生える萩を囲い、が伸びてきたら、
竹筒の立方体から……萩が溢れて(あふれて)、
下に枝垂(しだ)れるような 仕組み(構造)になっています。

赤紫の小花がだっぷりと枝垂れると、竹筒は消え……
見えなくなります。


まるで、細い枝のが下から伸びてきて、
上から枝垂れているように、
野趣(やしゅ)にとんだ自然な風情に……感じます。

  http://www.bigme.jp/000-00-02-10/02-10-17/02-10-17.htm


☆別の庭園では、鉄骨でアーチ(曲線)を作り、
それを並べて トンネルにして、
細い枝枝垂れさせます。
  http://www.bigme.jp/000-000-03-10/03-10-01/03-10-01.htm

のトンネルの下をゆっくり歩くと、よい香りがして、
秋の匂いに包まれ、呼吸もゆったりして、深くなり、
穏やか(おだやか)な いい気持ちになり……
その「五感の記憶」はいつまでも忘れません。

 あくまでも、個人的な主観的イメージでございますが((笑))


☆ある禅(ぜん)の寺院では、枝垂れが、
三角錐(△)の支柱で支えられ、
下から上へ屹立(きつりつ)していました。

まるで「矯正(きょうせい)ギブス」をはめられたように、
「姿勢のよい……」たちが、2メートルの高さで、
寺の本殿に向かい、並んでいました。

背すじの曲がった、姿勢の悪い参禅者(さんぜんしゃ)に、
ピラミッド型に、背筋(せすじ)をのばして、座りなさい

と、「不立文字(ふりゅうもんじ)」なので[言葉]でなく

細い枝と花で、しめしているのかもしれない…と想いました。

 http://www.bigme.jp/000-00-02-10/02-10-13/02-10-13.htm

 あくまでも、個人的な主観的イメージでございますが((笑))


☆スペインのアルハンブラ宮殿などのイスラムの庭園では、
三角錐、球形、円錐形、星形に刈りこまれている植木がありました。

初版の『こんにちわ私のヨガ』のカバ-裏の、わたしの写真は、
スペインのアルハンブラ宮殿の庭園で、撮影したものです。
  http://yogakonnichiwa.fc2web.com/





◎↑ カバー変遷  新書(旧版)→四六判(新版)

『こんにちわ私のヨガ』美しく変身する107の秘密  内藤景代・著
 実業之日本社・刊



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初秋の空  ◇木洩れ日
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎初秋の空-1  ◇木洩れ日
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
七変化(シチヘンゲ) ランタナ コウオウカ(紅黄花)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎七変化(シチヘンゲ)-1ランタナ コウオウカ(紅黄花)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
七変化  コウオウカ(紅黄花)  ランタナ 
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎七変化-2  コウオウカ(紅黄花)  ランタナ 
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
小葉のランタナ(コバノランタナ)白、黄、赤紫の単色花
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎小葉のランタナ(コバノランタナ) 白、黄、赤紫の単色花
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

☆【花】の色が〔変化〕するので「七変化(シチヘンゲ)」
という和名がある「ランタナ」は小花の集合体です。

丸く(○)アジサイ(紫陽花)のような[かたち]に咲く
小さな【花】たちは、色が【ちがい】ます。

はじめは、「色い花」が咲き、
その色い花色が変わり……オレンジ(橙)から
ピンク(桃色)や赤や(くれない)の花になります。

色の花が、の花になるので「コウオウカ(紅黄花)
という別名もあります。クマツヅラ科

コウオウカ(紅黄花)七変化=ランタナ」は、
江戸時代の末期に渡来した、アフリカ原産の園芸種です。

☆上の写真では、色い花が、オレンジからピンクの花に
変化」していく過程(プロセス)が、
一目瞭然(いちもくりょうぜん)で、わかります。↑

【花】は、緑の【実(み)】が結実し、
「黒い実」になります。↑

コウオウカ(紅黄花)=七変化=ランタナは、
住宅街のあちこちの庭さきに咲いています。

その家の前を通るたびに、色が【ちがう】ので、
はじめは違和感があり、不思議でした……。

コウオウカ(紅黄花)七変化=ランタナは、
創造的な〔かたち〕仕組み(構造)で、
独自(ユニーク)で、創造的な【ライフ スタイル生き方
なのだ、と知ると、
色の[変化]を見ることが、楽しみになります。


☆ところが、【同じ】ランタナでも、
色が[変化]しない【花】があり、
色が[変化]する七変化=ランタナのそばに咲いていると、
…………違和感があり、不思議でした。

【同じ】丸い[かたち]の【花】でも、
薄紫や白、色い【花】の色が[変化]しない。

変化]しないほうが、「普通で当たりまえ」ですが、
七変化=ランタナと【同じ】に見えるので、
違和感がありました。勝手な感覚ですが……((笑))

ランタナ(シチヘンゲ 七変化)似た【花】は、
小葉のランタナ(コバノランタナ)」といいます。

【同じ】クマツズラ科 ランタナ属。

葉が小さめで、つぼみが引っこんでいるので
小葉のランタナ(コバノランタナ)」。↑

コバノランタナは、地をはうように長く伸びる匍匐(ほふく)性

コバノランタナは、白、黄、赤紫などの単色花です。
ランタナ(シチヘンゲ 七変化)と寄せ植えになったり、
となりに咲いていると、同じ花の「色ちがい」のようにみえます。

上に【三】枚 連続して掲載しました。↑↑↑

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
初秋の空  ◇夕焼け
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎初秋の空-2  ◇夕焼け-1
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

秋分(しゅうぶん)の日を真ん中とした7日間を
のお彼岸(おひがん)」と、大乗(だいじょう)仏教でよびます。

【同じ】ように、春分(しゅんぶん)の日を真ん中とした7日間を
「春のお彼岸」と、大乗仏教では よびます。

春との「お彼岸」は、「ご先祖を敬い、忍ぶ日」とされ、
菩提寺(ぼだいじ)への墓参りを推奨されています。

のお彼岸」の頃に、灯明(とうみょう)のように咲くので
「彼岸花(ヒガンバナ)」と呼ばれるい【花】があります。

(ほんとに、のお彼岸の頃に咲く花ですな……)

と、毎年、あちこちの庭先や公園の花を見て感じます。↓


☆彼岸花(ヒガンバナ)は、曼珠沙華(マンジュシャゲ)とも
呼ばれます。

インドの「古い文語体(梵語 サンスクリット)」で、
manjusaka(マンジュシャカ)とよばれる【花】です。

梵語の「マンジュシャカ」という音(おと)シニフィアンに
漢字を音訳(当て字)して、曼珠沙華(マンジュシャゲ)。

マンジュシャカ=曼珠沙華=マンジュシャゲ=彼岸花

梵語の「マンジュシャカ」の意味(シニフィエ)は「天に咲く花」。

この【花】を見ると、天人が「花を見る人の悪業を払う」、
と大乗仏教の『法華経(ほけきょう)』に書かれた
伝説の花が、マンジュシャカ=曼珠沙華=マンジュシャゲ。

伝説では、天人が降らす「浄化の雨のような、白い花」です。

「血の雨のような、赤い花……では、ない」

……灯明のような赤い【花】なので「彼岸花」。
浄化の雨のような、白い花」では、ない。

となると、「浄化の雨のような、白い花」はあるのか?

……あります。白い花の曼珠沙華=マンジュシャゲは。
数が少ないですが、あることは、ある。

庭先で、の曼珠沙華=マンジュシャゲ=彼岸花を、
並べて植え、毎年、咲かせている家も、いくつかあります。

◎100万本以上の曼珠沙華=マンジュシャゲが咲く、
秩父の高麗(こま)にいったことがありますが、
圧倒的な紅いパワーで、ほとんどい花でした。

けれども、い花に囲まれて、白い花たちも咲いていました。

この白い【花】を見ると、天人が「花を見る人の悪業を払う」、
と『法華経』に書かれた伝説のマンジュシャカ=曼珠沙華です。
そのお話と写真は こちらへ↓

http://www.bigme.jp/00-0-01-2002-09-essay/02-09-27/02-09-27.htm
《2002年9月27日(金) 
100万本!の赤い彼岸花(ヒガンバナ)、
別名は曼珠沙華(マンジュシャゲ)。黄金色や色の彼岸花。
秩父の高麗(こま)と坂口安吾


☆曼珠沙華=マンジュシャゲ=彼岸花は、
【茎】が[変化]した
地下茎=根茎(こんけい)」で増え、群生していきます。

創造的な〔かたち〕仕組み(構造)で、
独自(ユニーク)で、創造的な【ライフ スタイル生き方です。

100万本のい曼珠沙華=彼岸花は、【川】が蛇行(だこう)して
残された巾着(きんちゃく)の形をした土地の田(=巾着田)が
休耕地になり、田畑がほっておかれるようになった結果、
はじめは【ひとつ】根茎が自生し、
その後、どんどん地下茎で増え、群生したといわれます。

2002年に出かけたときは、100万本でしたが、その後、増え、
人気の観光地なので、今は数100万本になっているらしいです。

 【二】枚、連続してどうぞ。↓↓

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
マンジュシャゲ(曼珠沙華)ヒガンバナ(彼岸花)  白い花
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎マンジュシャゲ(曼珠沙華)ヒガンバナ(彼岸花)-1 白い花
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
マンジュシャゲ(曼珠沙華)ヒガンバナ(彼岸花)  紅い花
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎マンジュシャゲ(曼珠沙華)ヒガンバナ(彼岸花)-2 紅い花
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
初秋の空  海と水平線
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎初秋の空-3  海と水平線-1
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

☆先月の続きです。
  http://www.bigme.jp/00-23-8/23-8/23-8.html
  
カワセミ(翡翠 かわせみ)がヒナを育て、親子と
兄弟姉妹のファミリー(家族 かぞく))がいる、池。

カワセミ(翡翠)【二】 匹が、枝のに並んでいます。

カワセミ(翡翠)が、水中に飛び込み、
白く透明な水生動物をくわえて、
枝にもどります。

動く足がみえるので、水生の甲殻類(こうかくるい)らしい…

カワセミ(翡翠)は、茶色の胸をこちらを向け、
顔はに向け、足を動かす水生動物
見つめています。

動くエサ……を、これから丸呑み(まるのみ)する
カワセミ(翡翠)の背中は、水をはじいて
タテ(|)に蛍光ブルーがすっきり耀いています。

蛍光ブルーの左右の羽根は、ポツポツの青い斑紋(ドット)が
《光》を反射して、美しい……

綺麗な光景ですが、「生き餌(いきえ)」を丸呑みする
カワセミ(翡翠)のお食事シーンは、ワイルドです。↓

あくまでも、個人的な主観的イメージでございますが((笑))

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
カワセミ(翡翠)【二】 エサとる 水生動物…
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎カワセミ(翡翠 かわせみ) 【二】 エサとる 水生動物
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
初秋の空 ◇夕焼け
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎初秋の空-4 ◇夕焼け-2
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

☆先月の続きです。
  http://www.bigme.jp/00-23-8/23-8/23-8.html

☆池の小天地(しょうてんち)に【距離感】をたもつ
水鳥(みずどり)たちが、バラバラに集まっています。

先月は、フレーム(枠 わく)内に入りきらなかったので
掲載しなかった、大きな鷺(さぎ)が手前にいます。

青い鷺(さぎ) アオサギ(青鷺 あおさぎ) です。


☆今、話題のアニメ「君たちはどう生きるか」スタジオジブリで、
「1枚看板」のポスターになり、有名になっているようです((笑))

『君たちはどう生きるか』アメリカ公開での

英語版タイトルは、
『The Boy and the Heron(少年とサギ)』。



☆サギ(鷺)類で、1番大きなアオサギ(青鷺 あおさぎ)は、
ふだん、長い首を曲げ、長い脚をヒザで折り、
小さくまとまり、水中のエサを狙います。↓

それで、コサギ(小鷺)やダイサギ(大鷺)に混じっても、
コンパクトな姿勢でいると、それほど大きく感じません。

アオサギ(青鷺)の曲げたヒザは、人間と【逆】で、
前方に曲がらず、《後方》に折れるように曲がります。↓

【二】枚、連続してどうぞ。↓↓


※翼を広げるアオサギ(青鷺)の後ろ姿と横向き立ち姿。 
樹上でくつろぐ、アオサギ(青鷺)2羽。右向きと左向き。
首をのばす姿勢と、首を曲げる姿勢。
 http://www.bigme.jp/00-15-07/15-07/15-07.html

※首と脚をすっきり伸ばし、正面を向くアオサギ(青鷺)。
頭部に黒いラインと、首に黒い斑点(ドット)があります。
 http://www.bigme.jp/00-15-05/15-05/15-05.html

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
アオサギ >コサギ>カルガモ  青い鷺(さぎ) 
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎アオサギ コサギカルガモ  青い鷺(さぎ) 
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
青い鷺(さぎ) アオサギ(青鷺 あおさぎ)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎青い鷺(さぎ) アオサギ(青鷺 あおさぎ)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
初秋の空 ◇夕焼け
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎初秋の空-5 ◇夕焼け-3
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

☆先月の続きです。
  http://www.bigme.jp/00-23-8/23-8/23-8.html
    
☆大きな錦鯉(にしきごい)たちが泳ぐ、日本庭園の池。

黄金の鯉、赤と白の鯉、白い鯉などが並んで泳いでいます。

錦鯉は、黒い真鯉(まごい)が、人為的に
【三】色のマリアージュ(掛け合わせ)で、
色彩豊か(カラフル)になった鯉(コイ)です。

錦鯉の【三】色の基本は、「赤・黒・白」。

【花】の色の[変化]のように、
ひとがマリアージュ(掛け合わせ)して、
多彩な錦鯉が生まれ、「芸術品」ともいわれます。

青色、黄色、緑色、茶色、灰色などの錦鯉もいます。


野生の【三】スミレ(菫 すみれ)=パンセ ソバ-ジュ】は、
黄・紫・黒」が基本色です。

文化人類学のレヴィ・ストロースの『野生の思考』という本の名は、
【同じ】「音・響き」の「パンセ ソバ-ジュ」です。

表音文字(シニフィアン)が【同じ】なので、
パンセ ソバ-ジュ」は【二重(ダブル)イメージ】で、
野生の思考』=野生の【三】スミレ(菫になります。

野生の思考』と「野生の【三】スミレ(菫)」の
写真とお話は、こちらへ↓
http://www.bigme.jp/000-000-03-04/03-04-18/03-04-18.htm

《2003年4月18日(金)
三色スミレ(パンジ-)は、フランス語で「パンセ」。
パスカルの『冥想録』も「パンセ」。
「野生のパンセ」は、『野生の思考【三】スミレ=パンセ ソバ-ジュ』。
レヴィ・ストロースの「構造主義」の本のタイトルでもあります。
「冥想(瞑想)の道具」である ヤントラという「形=構造」。》


コイ(鯉)を見ると…【水相観】(すいそうかん)になります。

【水相観】は、 水の瞑想=観想=テオリアです。
  http://www.bigme.jp/00-21-08/21-08/21-08.html
→水の本質は変わらない。不変。見える姿=「相」は変わる。

古代ギリシャでは、「観想=テオリア」の次の段階に
論理=セオリー(テオリー)」が導かれます。


《2012年8月1日(水)
★☆ 瞑想=観想=テオリアが→論理(セオリー)を生みだす》
 http://www.bigme.jp/00-12-8/12-8/12-8-1.htm

 
イメージをみる瞑想と、みない瞑想とは こちらへ
  http://www.yoga-kihon.nay.jp/yoga-meditation-9.htm

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
錦鯉 黄金の鯉 赤と白の鯉 【水相観】
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎錦鯉  黄金の鯉  赤と白の鯉 【水相観】
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
初秋の空 ◇夕焼け
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎初秋の空-6 ◇夕焼け-4
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白露(はくろ)  9月08日

白露は、24節気のひとつで、
「まわりの大気(たいき)が冷えてきて、水滴(すいてき)が、
(しらつゆ)のように葉に宿りはじめる頃」です。




秋分(しゅうぶん) 9月23日

秋分は、24節気のひとつで、「太陽黄道(太陽の道)の<秋分点>にきたとき」

http://www.bigme.jp/00-23-3/23-3.html

お彼岸のお中日(ちゅうにち)です。
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今月、ご紹介した花や生きものは 《花と緑と翼あるもの☆ツマグロヒョウモン(妻黒豹紋)蝶 ♂ ♀ ☆カワセミ(翡翠)【二】エサとる 水生動物☆青い鷺(さぎ)アオサギ >コサギ>カルガモ☆錦鯉 黄金の鯉赤と白の鯉 【水相観】◇猫の瞑想=観想としてもお楽しみください。
下に26枚の順をかきます  
**********************************************

花と緑と翼あるもの☆ツマグロヒョウモン(妻黒豹紋)蝶 ♂ ♀ ☆カワセミ(翡翠)【二】エサとる 水生動物☆青い鷺(さぎ)アオサギ >コサギ>カルガモ☆錦鯉 黄金の鯉 赤と白の鯉 【水相観】◇猫の瞑想=観想》 26枚

#1☆ハゲイトウ(葉鶏頭、雁来紅=がんらいこう)-1
#2☆ハゲイトウ(葉鶏頭)-2 【三】色の組み合わせで〔変化〕
#3☆トウワタ(唐綿)-1 風媒花。実から飛びだす種つき白い綿毛
#4☆トウワタ(唐綿 とうわた)-2 赤いつぼみ、黄色い小花
#5☆ツマグロヒョウモン(妻黒豹紋)蝶-1 ♂ トウワタ(唐綿)に
#6☆ツマグロヒョウモン蝶-2 ♀ ツマ=妻♀は、黒に白の斑点
#7☆シュウメイギク(秋明菊)ピンク キンポウゲ(金鳳花)科
#8☆萩(はぎ) 赤紫 [秋の七草] マメ(豆)科
#9☆初秋の空-1  ◇木洩れ日
#10☆七変化(シチヘンゲ)-1ランタナ コウオウカ(紅黄花)
#11☆七変化-2 コウオウカ(紅黄花) ランタナ
#12☆小葉のランタナ(コバノランタナ) 白、黄、赤紫の単色花
#13☆初秋の空-2  ◇夕焼け-1
#14☆マンジュシャゲ(曼珠沙華)ヒガンバナ(彼岸花)-1 白い花
#15☆マンジュシャゲ(曼珠沙華)ヒガンバナ(彼岸花)-2 紅い花
#16☆初秋の空-3  海と水平線-1
#17☆カワセミ(翡翠)【二】 エサとる 水生動物…
#18☆初秋の空-4 ◇夕焼け-2
#19☆アオサギ >コサギ>カルガモ  青い鷺(さぎ) 
#20☆青い鷺(さぎ) アオサギ(青鷺 あおさぎ)
#21☆初秋の空-5 ◇夕焼け-3
#22☆錦鯉 黄金の鯉 赤と白の鯉 【水相観】
#23☆初秋の空-6 ◇夕焼け-4
#24☆初秋の空-7 ◇夕焼け-5
#25☆初秋の空-8 海と水平線-2
#26☆ネコ(猫)【二】匹コミュニケーション。喧嘩… -6


*-------*----------*---------*
観想=瞑想は、むずかしくはありません。
考えるのではなく、
ふんわりと観てください。

眉間にしわをよせないで、
優しいまなざしで、観てください。
*-------*----------*---------*----------*
瞑想(冥想 メディテーション)とはこちらへ
http://www.bigme.jp/04-ym/index.htm

まったく違う2つの「瞑想」 について
  イメージをみる瞑想と、みない瞑想とは こちらへ
http://www.yoga-kihon.nay.jp/yoga-meditation-9.htm


→→→では、かんたんな瞑想をやってみよう!
瞑想・冥想法-精神世界 ●「5分間瞑想法」(やり方) 
http://www.meisouhou.nay.jp/

ヨガと精神世界 内藤景代の本
→→ヨガと冥想(瞑想)の本・テーマ別のご紹介
    http://www.naito-hon.nay.jp/


ヨガと瞑想,呼吸法,精神世界について質問(Q)と答(A)
http://meditationyoga.web.fc2.com/

newスピリチュアル(精神)世界の疑問と答」 
   http://www.bigme.jp/16-q&a/index.htm

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初秋の空 ◇夕焼け
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↑◎初秋の空-7 ◇夕焼け-5
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 こころ と からだ   コーナー 
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◎夕暮れ(ゆうぐれ)に、初秋の気配を感じます。
足もとの草むらに秋の虫の音(ね)もきこえ、
だんだんに涼しくすごしやすくなるでしょう。
残暑も、しぶとそうですが・・・・

夏から秋への「移行の時季」なので、
変化]の彩りが、【葉】や【実(み)】、
空の雲、夕焼けのグラデーション(階調)に
感じられます。

「アート・芸術の秋」といわれるのも、
「感性(センス)オブ ワンダー」
を刺激する季節だからかもしれません。


お元気におすごしですか?


★☆【遅れたきた、夏バテ】という形で、
秋バテ】という“言葉”も定着しつつあります。

暑くて、毎日、シャワーだけだったというかたは、
これからは、ぬるめのお風呂に ゆったり つかって、
体のしこりやこわばりをほぐしてください。

心身ともに季節の〔変化〕に対応できるように、
ヨガ・瞑想・呼吸法を活用していきましょう。

 
☆★☆秋の夕暮は、、、感性(センス)が敏感になり……
「秋の繊細なしっとりした風情(ふぜい)」や
「センス・オブ・ワンダー(sense of wonder)」を
感じやすくなります。

ところが、
秋の夕暮れになると、
どことなく、メランコリー(憂鬱 憂ウツ)になるかたも、
ふえてくる時季です。

なんとなくブルー(蒼・青)な気分でも、
胸はほっとしてあたたかく、
お腹は熱い〔〕の《氣》のグラデーション(階調)なら、
[秋の繊細なしっとりした風情(ふぜい)]を楽しめるでしょう。

けれども全身がブルー(蒼・青)で冷え切ってしまうと、
からだ(体)の変調すらきたします。

[秋の情緒]
は素敵ですが、
ブルー(蒼・青)な気分になり、
感傷(センチメント)にひたりきって、
深い穴から でられなくなるのは、困ります。

それで、
[秋 シュリー(女神)ヤントラ 2019] 内藤 景代・作
瞑想(冥想)なさることを、おすすめします。

[秋 シュリー(女神)ヤントラ 2019]は、
下が紅、上が青の輪に囲まれた、赤いシュリー(女神)ヤントラです。

まずはイメージを観て、

次に目を閉じて再現し、

次は からだ(体)で感じるように、

段階的に瞑想(冥想)なさってくださいませ。↓↓↓
http://www.bigme.jp/0-aki-yantra-2019.html 

[秋 シュリー(女神)ヤントラ 2019] 内藤景代・作


[秋 シュリー(女神)ヤントラ 2019]は
リンクしたページに「5分間瞑想の方法」などを掲載しています。
「100×100ピクセル」と小さめなので、
スマホなどの「待ち受け画面」にもご利用いただけます。

おいそがしい毎日の暮らしのなかで、意識と呼吸を変えて、
30秒から1分でも、
[秋 シュリー(女神)ヤントラ 2019]で
瞑想(冥想)なさることをおすすめします。


《気》と呼吸法について こららへ↓

  http://www.bigme.jp/11-ki-kokyu/index.htm


《免疫の中枢》は、にある腺(きょうせん)。

たとえ猛暑で暑くても[は冷やさず]、
体内の《氣》の温度差(グラデーション)が〔〕になるように、
ヨガや呼吸法・瞑想を暮らしのなかに意識的にとりいれて、
青空に高い位置の【太陽】が耀く、夏の毎日をを楽しみながら、
酷暑をやりすごしていきましょう。


脳幹(のうかん)は、
睡眠、呼吸、代謝、循環、体温調節、など「生きている」ことの中枢
です。

脳幹は【熱ければ、冷やし、寒ければ、暖める】ことが必要です。
詳細は以下をどうぞ↓

生きづらいと思っている人へ ハート ◎大脳だけ使うから、生きづらい

3つの脳で、楽に3倍生きる
 大脳小脳脳幹は、こころいの。明るく豊かに健康に』
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電子書籍
「招福開運 弁天ヤントラ 内藤景代・作」のカバー『3つの脳で、楽に3倍生きる』 内藤 景代・著 電子書籍 Amazon Kindle版
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20年 2月3月4月 5月 6月  7月  8月 9月 10月    11月   12月 21年1月  2月  3月 4月 5月  6月 7月   8月 9月 10月 11月 12月  22年1月 2月 3月 4月 5月 6月  7月  8月 9月 10月 11月 12月 23年1月  2月  3月  4月 5月 6月 7月 8月 の[内藤景代の瞑想フォト・エッセイ]の【★こころ と からだ コーナー★】に書いています。
基本にもどり、暮らしのなかで【実行】していきましょう。
11月 http://www.bigme.jp/00-20-11/20-11/20-11.html
12月 http://www.bigme.jp/00-20-12/20-12/20-12.html
21年1月 http://www.bigme.jp/00-21-01/21-01/21-01.html
2月 http://www.bigme.jp/00-21-02/21-02/21-02.html
3月 http://www.bigme.jp/00-21-03/21-03/21-03.html
4月 http://www.bigme.jp/00-21-04/21-04/21-04.html
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6月 http://www.bigme.jp/00-21-06/21-06/21-06.html
7月 http://www.bigme.jp/00-21-07/21-07/21-07.html
8月 http://www.bigme.jp/00-21-08/21-08/21-08.html 
9月 http://www.bigme.jp/00-21-09/21-09/21-09.html
10月http://www.bigme.jp/00-21-10/21-10/21-10.html
11月http://www.bigme.jp/00-21-11/21-11/21-11.html
12月http://www.bigme.jp/00-21-12/21--12/21-12.html
22年1月 http://www.bigme.jp/00-22-01/22-01.html
2月 http://www.bigme.jp/00-22-02/00-22-02/22-02.html
3月 http://www.bigme.jp/00-22-03/22-3/22-3.html
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5月 http://www.bigme.jp/00-22-05/22-5/22-5.html
6月 http://www.bigme.jp/00-22-06/22-6/22-6.html
7月 http://www.bigme.jp/00-22-07/22-7.html
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11月 http://www.bigme.jp/00-22-11/22-11/22-11.html
12月 http://www.bigme.jp/00-22-12/22-12/22-12.html
23年1月 http://www.bigme.jp/00-23-1/23-1/23-1.html
2月 http://www.bigme.jp/00-23-2/23-02/23-2.html
3月  http://www.bigme.jp/00-23-3/23-3.html
4月  http://www.bigme.jp/00-23-4/23-4/23-4.html
5月  http://www.bigme.jp/00-23-5/23-5/23-5.html
6月  http://www.bigme.jp/00-23-6/23-06/23-06.html
7月 http://www.bigme.jp/00-23-7/23-7/23-7.html
8月 http://www.bigme.jp/00-23-8/23-8/23-8.html

☆注意はしても、【気に病まない】ことがポイントです。

不安や心配で、が閉じ、が冷えることがよくないので、
をあったかく、〔--
を、お忘れなく。

体内の《》=《氣》のグラデーション(階調)--
のお話は、以下の内藤景代・著のや、
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『毎日をハッピーに変える 3分間ヨガ』 実業之日本社刊
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『毎日をハッピーに変える 3分間ヨガ』  内藤 景代・著 実業之日本社・刊

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   →→この本についての打ち明け話は、こちらへ
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スマホ・PCで読める電子書籍 内藤 景代・著
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『幸せになれる!「瞑想」入門』PHP 電子書籍40サイトで発売中  内藤 景代・著

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実業之日本社刊
    http://www.yoga-kihon.nay.jp/book-happy-meisou.htm

   →台湾でも翻訳され、3版になっています。
『ハッピー体質をつくる 3分間瞑想』内藤景代・著 実業之日本社・刊



ヨガと冥想(瞑想』 実業之日本社刊
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『ヨガと冥想(瞑想)』 内藤景代・著 実業之日本社刊

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初秋の空 海と水平線
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑◎初秋の空-8 海と水平線-2
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〔見ている猫(ネコ)〕シリーズ、その176
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

☆先月の続きです。
 http://www.bigme.jp/00-23-8/23-8/23-8.html


のネコ(猫)は、両手を胸の前で重ね、……目を閉じ
瞑目(めいもく)して 穏やかな【波動】を放射しています。

はじめの激しい喧嘩(けんか)の【波動】は消えて……
瞑想(冥想)状態で「脳波がアルファ波」になっているらしい。

の三毛猫(みけねこ)は、(どうした? 穏やかな【波動】や
響きを感じるぞ……)とばかりに、
拒否してふさいでいた平らな「イカ耳(みみ)」を、
幽かな(かすか)な音や響き》を受信しようとばかりに……
すこしずつタテ(|)にもどしていきます。↓

瞑目していたネコ(猫)は、胸の前で手を重ねたまま
の三毛猫の気配(けはい)を感じたように
うっすらと目を開き、細目(ほそめ)になっていきます。

(気持ちが通じたのかな……)といわんばかりに、
手は胸前で祈り(いのり)のように重ねたまま
薄目(うすめ)になって……遠くをみています

あくまでも、個人的な主観的イメージでございますが((笑))

その後の展開や如何に(いかに)……
   来月を お楽しみに。

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ネコ(猫)【二】匹コミュニケーション。喧嘩… -6
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↑◎ネコ(猫)【二】匹コミュニケーション。喧嘩… -6
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*~・~・~・~*~・~・~・~*~・~・~・~*~
  

NAYヨガスク-ルの会員のペ-ジ「猫の集会 9月号をアップしました。こちらへ  
http://www.nay.jp/0-seito-neko/index/index.htm

Shawさんは「ミルキャメ」 夏用ベッド… 【二】
 
ちゅんさんは「ぐり と ぐら」 【二】  キャットタワー
 
Asamiさんは「鷺沼の猫たち」 …前足そろえ 

ちさとさんは「モロッコ(アフリカ) 122」 砂漠 -27 夕焼け 
 
SOLAさんは「そら君とあめちゃん」…前足で目隠し

美樹さんは 「頑張って咲いている花達」……ナス(茄子)

mariko さんは「うちの猫」ラウル君。…まん丸

シンゴさんは作曲&シンセサイザー演奏【Moving】 2 「別の道

new2023年8月からシンゴさんの作曲&シンセサイザー演奏の新しいCDR「Moving」から順に毎月お贈りします。
NAYヨガスク-ルに〔入会して35年〕のシンゴさんの曲を、お楽しみください。

Ryoさんは「朝顔」… 江戸紫(えどむらさき)

健治さんは「私の居場所」 月山 富田城跡ー1

和之さんは NAYヨガスクール体験記147「イーハトーブ」

☆~☆~☆-----------------------☆~☆~☆ 
*~・~・~・~*~・~・~・~*
※追記: 内藤 景代 (ないとう あきよ)記

NAYヨガスクール体験記147 「イーハトーブ

《そこ ここに賢治の歩く姿を思い描きながら、
東北の旅を終えることができた。

その余韻と賢治館で買い込んだ絵本や童話によって、
我が家は、
ただいま賢治ブーム到来となっている。

「え~ん、夜だかの星かわいそうだよ~」

「銀河鉄道の夜わけわかんなかった」

などなど
声が行き交っている》

はい。

「夜だか」を肩にのせた、マント姿の宮沢賢治が「左下」↓にいます。

新版『BIG ME』 のカバーをご覧ください。

お嬢さんにも、「よろしくお伝えください」((笑))


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new2023年9月1日[内藤景代の瞑想フォト・エッセイ]記     
 

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11『ベッドの上で簡単にできる「寝ヨガ」レッスン<快眠CD付>』 

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24節気とは太陰(=月)暦の時代に、
太陽の運行(黄道)を基準に、1年を24等分し、
季節の変化を知るために考案。1節気は約15日

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