内藤景代（ＮＡＹヨガスクール主宰）の日誌風フォト・エッセイ トップへ
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 ヨガと瞑想による「気づき」で、自分と世界が広がる、フォト・エッセイ。月の満ち欠けとともに更新中！ |
| 2007年10月1日（月）白い花。ナス科。ヒヨドリジョウゴ(鵯上戸 ひよどりじょうご)の緑の果実と白い花。翡翠（ひすい）の玉（ぎょく）のような小さな緑の実は、秋に赤い実になる。フユサンゴ(冬珊瑚 ふゆさんご :玉珊瑚 タマサンゴ、クリスマス・チェリー、ビッグボーイ)は、プチ・トマトの大きさの赤い実が今みのる。丸い「観賞トウガラシ」にそっくりで「偽トウガラシ」が学名で、「食用不可！」。どちらも有毒。エンジュ（槐 えんじゅ：槐樹 かいじゅ；黄藤 きふじ）の果実は、豆がいっぱい。１年に一度、ひと夜かぎり咲く、月下美人（げっかびじん ゲッカビジン）の大輪の白い花を見た、秋分の翌日の夜 | |||||||||||||||||||
10月3日が下弦 。10月11日が新月●New Moon。10月9日が寒露 （かんろ）。10月24日が霜降 (そうこう) 。ＮＡＹヨガスク−ルの会員(生徒さん)のペ−ジ「猫の集会」の10月号をアップしています。●9月23日、秋分（しゅうぶん）の日の集中レッスンは気が満ちて、わたしをふくめ参加者みんなよい気分で終わりました。その集中レッスン後、真理子さんが帰宅すると、その夜、突然、「１年に一度、ひと夜かぎりの月下美人（げっかびじん ゲッカビジン）の花が７輪も咲いていた」というメールをいただきました。母上が丹精した花で、綺麗でめずらしいので、ご近所のかたにもお見せしたそうです。４時間しか咲かない、まぼろしの花。 「いつか、わたしも見たいな〜」と思っていたら、なんと！ 翌日24日の夜9：00すぎ、お近くのかたから電話がはいり、月下美人（げっかびじん）が咲いたので、どうぞ、という連絡。自転車で連れと夜道を走る… 香り高い、大きな白い花が２輪、下向きに咲いていました。不思議なかたちの花です。 なよやかな花。水中をただよう透明な海月（くらげ）にも似たイメージ。 初対面で、うれしかったです。むかしから実物を見たかった花なので。 残念ながら、写真はとれませんでした。悪しからず・・。別の初対面の花を下に。↓ ●はじめて見た小さな白い花。１センチほどのヒヨドリジョウゴ(鵯上戸 ひよどりじょうご)が、うちに咲いているのに気づきました。鳥が種を運んできたようです。可愛い。↓  ↑●ヒヨドリジョウゴ(鵯上戸 ひよどりじょうご)の白い花 ●くちばしのように伸びた長い１本のメシベ、顔のような黄色に茶のしまもようのオシベが筒状に集まり、首（？）のつけ根に緑の粒がネックレスのよう。白い花びらは反りかえり、鳥の翼にもみえる。 白い花があちこち向いて咲いていると、白い小鳥が飛んでいるようにも感じます。 ●なぜ、ヒヨドリジョウゴ(鵯上戸 ひよどりじょうご)という名なのか、というと、鳥のヒヨドリ(鵯 ひよどり）が、この花の赤くなった実を食べるから、という説があります。 そのいっぽうで、この赤い実は人間には、有毒という説。 ヒヨドリ(鵯 ひよどり）などの鳥には、有毒ではなく、ひとには毒、ということでしょうか？ うちで、咲いているところをみると、鳥が実の種を落としていったらしいので。  ↑●ヒヨドリジョウゴ(鵯上戸 ひよどりじょうご)の緑の果実と白い花 ●有毒ではあるけれど、漢方の生薬（しょうやく）にもなるというヒヨドリジョウゴ(鵯上戸 ひよどりじょうご)の赤い実を見たいと思っていますが、まだその時季ではないようです。 先日の夕暮れ、ある公園で、野草として、ていねいに手入れされ、蔓を縦横に伸ばした、ヒヨドリジョウゴ(鵯上戸 ひよどりじょうご)の白い花を見かけました。 立ちどまってよく見ると、大きめの葉の陰に、翡翠（ひすい）の玉のイヤリングのような５〜７ミリほどの緑の果実が、いくつかぶら下がっていました。上の写真の左上。↑。 ●ヒヨドリジョウゴ(鵯上戸 ひよどりじょうご)の有毒部位は、全部で、特に果実。 中毒症状は、頭痛、嘔吐、下痢、運動中枢、呼吸中枢まひで死亡することもあるので要注意。可愛い花や実ですが、あなどれません。ナス（茄子）科 。 いっぽう、中国では、ヒヨドリジョウゴを白英（はくえい）、全草を乾燥したものを生薬名で白毛藤（パイマオティン）と呼び、解毒、解熱、利尿に用い、また、ガンや急性黄疸型肝炎の治療に用いているそうです。 毒にも薬にもなる、ヒヨドリジョウゴ(鵯上戸 ひよどりじょうご)は、使い方しだい。 ●鳥のヒヨドリ(鵯 ひよどり)の拡大写真とお話は、こちらへ。【2002年11月30日(土) 山里のヒヨドリは、都会の鳥に変身し、「東京のツキノワグマ対策」には、「カキもぎ隊」が活躍】http://www.bigme.jp/000-00-02-11/02-11-30/02-11-30.htm ●鳥のヒヨドリ(鵯 ひよどり)集団の写真と適応力のお話は、こちらへ。【2003年3月15日(土) ヒヨドリ（鵯）の木…新芽が萌えるヤナギ（柳）に群がり、ジャンプして、パンの耳を空中で、キャッチするヒヨドリ集団の「柔軟な適応力」】 http://www.bigme.jp/000-000-03-03/03-03-15/03-03-15.htm  ●ナス（茄子）科のヒヨドリジョウゴ(鵯上戸 ひよどりじょうご)の花に似て、それより少し大きな白い花が今、あちこちの足もとに咲いています。 右の写真→ 白い花びらは、同じく反りかえり、メシベが突きでて、黄色いオシベが筒状にかこむ。 このシベのかたちが、ナス（茄子）科の花の特徴のようです。 ●白い花は、すでに、緑の果実や黄色い果実、赤い果実など、２センチほどの、プチトマトのような果実になっているのもあります。下の写真。 そのトマトのような実から、名を「フユサンゴ(冬珊瑚 ふゆさんご :玉珊瑚、クリスマス・チェリー、ビッグボーイ)」。 ●フユサンゴ(冬珊瑚 ふゆさんご :玉珊瑚、クリスマス・チェリー、ビッグボーイ)の白い花↑  ↑●フユサンゴ(冬珊瑚 ふゆさんご :玉珊瑚、クリスマス・チェリー、ビッグボーイ) 緑の実と白い花 ●今は、白い花も少なくなり、上の写真のように１センチほどの固そうな緑の実が、みのっている、フユサンゴ(冬珊瑚 ふゆさんご :玉珊瑚、クリスマス・チェリー、ビッグボーイ) 。 これが、黄色から赤くなると、丸い「観賞トウガラシ」にそっくりになります。 学名も「偽のトウガラシ」。 観賞用トウガラシは「食用可」ですが、このフユサンゴ(冬珊瑚 ふゆさんご :玉珊瑚、クリスマス・チェリー、ビッグボーイ) は、人間には「有毒。食用不可！」 鳥は食べるようですが… ●赤く可愛いので別名「クリスマス・チェリー」とか「フユサンゴ(冬珊瑚 ふゆさんご）」、「タマサンゴ（玉珊瑚）」とよばれ、冬の花が少ない時季に愛でられる、この２センチほどの小さな果実。 幼児などが、プチトマトや食べられる「観賞用トウガラシ」と、まちがえて口に入れると危険です。有毒！ 緑の果実が、赤い果実のフユサンゴ(冬珊瑚 ふゆさんご :玉珊瑚、クリスマス・チェリー、ビッグボーイ) になる変化が１枚の写真になりました。右下の矢印が緑の果実。↓  ↑●フユサンゴ(冬珊瑚 ふゆさんご :玉珊瑚、クリスマス・チェリー、ビッグボーイ) 緑の実（右）と赤い実（中央） ●ナス（茄子）科の花、ツルハナナス（蔓花茄子）の写真とお話は、こちらへ。【2004年8月23日(月) 処暑（しょしょ）で上弦。季節の移ろいのビミョ−さと、ヤマホロシの花のグラデ−ション・カラ−。 白と、薄紫と白の中間の淡いパ−プル、薄紫の花色が変わるアジサイ（紫陽花）とはちがう、色の変容システム。別名をホソバノホロシ（細葉保呂之）、ツルハナナス。咲き始めの薄い紫色から白色へ、変容】 http://www.bigme.jp/000-000-04-08/04-08-23/04-08-23.htm ●ナス（茄子）の花と果実の写真と「茄子紺 紫紺の粋な色」のお話は、こちらへ。【2002年8月22日(木) 椿の実は、椿油に。ナスの花とナスの実。紫と紺をあわせた、茄子紺（なすこん）の色。カボチャの花と実】 http://www.bigme.jp/00-0-01-2-essay-news-2002-08/2002-08-22/2002-08-22.htm ●ＮＡＹヨガスク−ルの会員（生徒さん）のペ−ジ「猫の集会」の10月号をアップ。 ●美樹さんは「陽関の狼煙（のろし）台」。オオカミ（狼）のフンを燃やして通信に。 ●Kayokoさん は「釧路（くしろ）川」。 今回から夏の北海道の旅。 ●Tomiko さんは「秋は月」。東西の方向と、時刻の変遷による仲秋の名月。 ●まどかさんのエッセイは「こぼれ萩」。おはぎのつくりかたも。 ●yosihiro さんは、「寺と猫 広島」。 ●シンゴさんはシンセサイザーで「エスケープ」。 10月から、シンゴさんの新しいＣＤＲ「KI 」からお贈りします。 ●ロザリーさんは、【潮風便り】。写真とエッセイで。 ●圭子さんは、「ボラボラ島の戦車」 タヒチ。戦争と平和… ●Ryoさんは、「Bath 海岸」 英国。お風呂の起源… ●貴行さんは、「山歩きと猫」。富士山が遠望できます。モラとミコの両嬢（？）も。 ●mariko さんの「うちの猫、ラウル君」は、思考中？ ●健治さんは、「私の居場所」。 ●和之さんは、「はじまりの水」。８回目。白い象、実は… ●MAMI さんは、イタリアの看板猫♂、金目のクロちゃん。似てる・・・うちの猫♀に。  ↑●エンジュ（槐 えんじゅ：槐樹 かいじゅ；黄藤 きふじ） 果実 ●青空高く、黄緑の枝豆のような実がいっぱいのぽこぽこさやが、風にゆれていました。 ひとつのさやに５〜１０個は入っています。上の写真。↑ エンジュ（槐 えんじゅ：槐樹 かいじゅ）の果実は、豆がいっぱい。 ハリエンジュの白い花に似た、黄色い花が咲き、別名を「キフジ（黄藤 きふじ）」ともいう、エンジュ（槐 えんじゅ：槐樹 かいじゅ）の木の実。 今、目を上に上げると、黄緑のビーズ・ストラップのように、たくさん、みのっています。 このマメのサヤを開くと、ネバネバした液体がありますが石けんの代用になるとか。 ●エンジュ（槐 えんじゅ：槐樹 かいじゅ）は薬用植物としても有名だそうです。 とくに花のつぼみを干したものは槐花 (かいか)といい、漢方では止血剤として使用。 また、高血圧の薬を作る原料になるそうです。 ●アカシヤともいわれるハリエンジュの花の写真とお話は、こちらへ。【2007年6月1日（金） 白い花。中国で『睡眠瑜伽』として内藤景代・著『ベッドの上で簡単にできる「寝ヨガ」レッスン〈快眠CD付〉』がCDとともに翻訳され発売中。擬音（オノマトペ）」が中国語には、ない。 アカシアの白い花が街路樹として咲く大連。旧満州、中国の港街。アカシア（アカシヤ）、ハリエンジュ（針槐 はりえんじゅ；ニセアカシア、アカシヤ）は白い藤に似た花。ユキノシタ（雪の下 ゆきのした）。紫の花、フジ（藤 ふじ）。心と体にカビがはえないように、「太陽充電」のポーズや、「嫌なものを払うヨガ」。芒種。１７年ゼミ（蝉）】 http://www.bigme.jp/00-07-06/07.6.01/07.6.01.htm 下弦●10月3日。9月4日。8月6日。7月8日が下弦。6月8日が下弦。月10日が下弦。4月11日が下弦。3月12日が下弦。2月10日が下弦。2007年1月11日が下弦（お話は、１月13日）。2006年12月12日が下弦。11月13日（お話は、11月11日)。１０月１４日が下弦。９月１４日が下弦。８月１６日が下弦（お話は、８月１５日）。7月18日が下弦（お話は、7月17日）。 前月の下弦は、6月18日（お話は、6月14日）。前月の下弦は５月２０日（お話は５月16日））、前月は４月２１日（お話は、4月25日）。前月は、３月２３日（お話は３月２８日）。 前月は、２月21日。 前月は、１月２３日（お話は、１月１８日）。前月の下弦は、2005年１２月２４日。前月は、１１月２４日。前月は、１０月２５日。９月２５日（お話は、９月２７日）。前月は、８月２７日が下弦（お話は、８月２４日）。前月の下弦は、７月２８日（お話は、２５日）。前月の下弦は、６月２９日。前月の下弦は、５月３０日（お話は、６月３日）。前回の下弦は、５月１日（お話は、５月９日）。前月の下弦は、４月２日（お話は、４月５日）。前月の下弦は、３月４日（お話は、３月１１日）。 前月の下弦は、２月２日（お話は、２月５日）。前月の下弦は、１月４日（お話は、１月５日）。前月の下弦は、2004年12月５日（お話は、１２月６日）。前月の下弦は、１１月５日（お話は、６日）。
前月の下弦は、１０月６日（お話は、１０月９日）。前月の下弦は、９月７日。前月の下弦は、８月８日。前月の下弦は、７月９日。その前月の下弦は、６月１０日（お話は、６月９日）。その前月の下弦は、５月１１日（お話は、５月１０日）。その前月の下弦は、４月１２日。 その前月の下弦は、３月１４日（お話は、１６日）。その前先月の下弦は、２月１３日。その前月の下弦は、1月1５日(お話は、１４日)。その前の月の下弦は、2003年12月17日。その前月の下弦は、１１月17日、お話は翌日の１１月18日。その前月は、１０月18日が下弦（お話は１０月19日）。その前月の下弦は、９月19日（下弦の話は、９月20日）。その前月の下弦は、８月20日。そのまた前月の下弦は、７月21日（下弦の話は、７月22日）。その前月の下弦は、６月21日、夏至（げし）のイブ（前夜祭）でした。そのまた前月の下弦は、５月23日。その前の下弦は、４月23日。●新月●10月11日が新月。9月11日。8月13日。7月14日。6月15日。5月17日が新月。4月17日が新月。3月19日が新月。2月18日が新月。2007年1月19日が新月●（お話は、１月13日）。2006年12月20日が新月(お話は、12月18日)。11月21日が新月。10月22日が新月（お話は10月23日）。９月２２日が新月。前月は、８月２４日（お話は８月２２日）。前月は７月25日。前月の新月は、6月26日（お話は、6月20日）。前月の新月は、５月２７日（お話は、6月2日）。前月は、４月２８日が新月（お話は、4月25日）。前月の新月は、３月２９日（お話は３月２８日）。前月は、2月28日。前月は、１月２９日（お話は、２月１日）で旧暦の元日。去年の１２月は２回、新月がありました。大晦日（おおみそか）の2005年12月31日と、12月2日。前月の新月は、１１月２日。 前月の新月は、１０月３日。前月の新月は、９月４日。前月の新月は、8月５日（お話は、８月６日）。前月の新月は、７月６日。前月の新月は、 6月７日（お話は、6月１０日）。前月の新月は、５月８日（お話は、５月９日）。前月の新月は、４月９日（お話は、４月５日）。前月の新月は、３月１０日（お話は、３月１１日）。 前月の新月は、２月９日（お話は２月１１日）。前月の新月は、１月１０日（お話は、９日）。前月の新月は、１２月１２日（お話は、１５日）。前月の新月は、１１月１２日（お話は１３日）。前月の新月は、10月15日（お話は、10月13日)。 前月の新月は、９月１４日。前月の新月は、８月１６日（お話は、８月１５日）。前月の新月は、７月17日（お話は、７月18日）。その前月の新月は、６月18日。その前月の新月は、５月１９日。その前月の新月は、４月２０日。その前の新月は、３月２１日。 春分の翌日でした。その前月の新月は、２月20日。その前の月の新月は、1月22日（お話は、２１日）。その前月の新月は、2003年12月23日。 その前の新月は、１１月24日（お話は、１１月25日）。その前月の新月は、１０月２５日。その前月の新月は、９月26日（お話は９月27日）。その前の新月は、８月28日。そのまた前の新月は７月29日。その前の新月は６月30日の大祓。そのまた前の新月は、５月31日と、５月１日。 ●ご自分の「ココロとカラダと気分」の「なんとなく、のパタ−ン」は、どうでしたか？ ●寒露 （かんろ）は、「朝露（あさつゆ）をふむと、冷たくなる時季」。朝晩が冷えこみ、朝の葉の上に結ぶ露（つゆ）もひんやりして、秋の深まりを感じる時季。 きのう9月30日は氷雨（ひさめ）がふり続き、寒いと思ったら「１１月末の温度」でした。 きょうも、寒いです。 ●寒露 のお話は、こちらへ。【 2002年10月8日(火) 「プチ 風流」。２４節気のひとつ、寒露。一年間のこの星・地球の「風や水」のような分けられない「気の流れ」を２４等分（＝節気）したものが、２４節気。赤い野イチゴ、夕顔（ユウガオ）とトウガン（冬瓜）の味。「小さな季節の変化」は、モザイク状】 ●寒いくらいになったので、風邪をひかないように、はおるファッションや、かけ布団（ふとん）を考えてください。足を冷やさないことがポイント。 寝ているあいだに足がつるひとは、ふくらはぎがしこっています。 ふくらはぎの骨まであたるように、息を吐きながら深くよく、もみほぐしましょう。喘息（ぜんそく）のかたや、高血圧、肝臓や心臓に疾患のあるかたにも効果的です。 ※ふくらはぎのほぐしは、簡単にできる以下をどうぞ。 ・『ヨガと冥想』の本やビデオ、ＤＶＤをどうぞ。 『ヨガと冥想』の本は、こちらへ。 http://yoga.s60.xrea.com/ 『ヨガと冥想』のビデオ、ＤＶＤは、こちらへ。 http://yogavideo.hp.infoseek.co.jp ・『家庭でできるビュ−ティ「ヨガ」レッスン』の本をどうぞ。 http://yogahome.client.jp/
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